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Step 2 - N° 8

Preguntas sobre la baja frecuencia: la conciencia de los graves (parte 2)

Este artículo se ha traducido temporalmente con un traductor on-line. El artículo original está en italiano. Si deseas ayudarnos a mejorar la traducción a tu idioma, póngate en contacto con nosotros por correo electrónico: info@accademiadicoscienzadimensionale.it o a través del chat en ACD. Gracias

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Estudiante: Buenos días, tengo una pregunta sobre el olvido inducido por Low. Quiero aclarar que no sufro ningún tipo de trastorno de memoria, cuando leo los artículos me captan inmediatamente los temas y son reveladores. Por lo tanto, debería afrontar el día a día con una conciencia diferente, pero ocurre que durante el día olvido el contenido de los artículos. Por lo tanto, siempre tengo que volver a leerlos, empezando por el principio. ¿Esto ocurre porque es obra del Low, al tratarse de temas espirituales? Gracias. 

Angel: ¡Hola! Sí, es así. Como expliqué en el artículo El lugar de los recuerdos, la espiritualidad se encuentra en una vibración más alta que la vibración Low en la que vivimos cada día. Naturalmente, el Low intenta hacerte olvidar no solo las experiencias vividas, sino también los conocimientos adquiridos que te permitirían mantener una conciencia elevada durante el día y, por lo tanto, fuera de la vibración del Low. En esencia, la vibración baja te hace olvidar lo que te ayudaría a salir de ella, por lo que, en líneas generales, recuerdas de qué trata el tema, claro, pero en esencia solo cuando relees el artículo te das cuenta de cuántas cosas habías olvidado, aunque estuvieras convencida de recordarlo bien o, al menos, creyeras haberlo entendido completamente. Cada vez que relees un artículo, te das cuenta de que no solo habías olvidado gran parte del contenido, y más aún las palabras clave que te ayudarían a mantenerte consciente durante el día, sino que incluso encontrarás conceptos nuevos que no habías notado en una primera lectura o los comprenderás a un nivel superior al que no habías prestado atención antes. Por eso es importante repasar los artículos ya leídos, porque cuando los lees te das cuenta de que no se trata solo de repasar, sino casi de aprender una nueva lección a la que antes no tenías acceso. 

Estudiante: Hola, Angel. En los documentos se dice que detrás de la mala memoria está el Low, pero me pregunto cómo es posible que muchos Gaia's Low tengan una memoria excelente cuando en realidad deberían ser más propensos al Low. Además de la meditación, ¿hay alguna otra técnica útil para mejorar la memoria? 

Ángel: Presta atención, porque me refiero únicamente a la memoria en lo que respecta a las experiencias paranormales y los conocimientos espirituales, nada que ver con la memoria de los recuerdos «normales», como recordar una salida con amigos, los años que pasaste con el primer perro que tuviste en tu vida o una novela romántica que leíste. El Low interviene para reducir o incluso intentar borrar la memoria relacionada con experiencias y conocimientos espirituales; de hecho, los Gaia's Low tienen muy mala memoria en lo que respecta a este tipo de experiencias. Esto no significa que ninguno de ellos recuerde experiencias paranormales, al contrario, muchos las recuerdan, pero están tan e mente impregnados de Low que ni siquiera el recuerdo de sus propias experiencias les animaría a practicar para salir del Low, por lo que para el Low no son en absoluto peligrosos. En otras palabras, el Low no necesita esforzarse demasiado para mantener bajos a los Gaia's Low porque ya están inmersos y hundidos. Así, un Gaia puede recordar a grandes rasgos una experiencia vivida cuando era niño (aunque él podría decir que la recuerda con todo detalle, ya que tú no podrías responderle que no es cierto), pero, en realidad, ese recuerdo no despierta ninguna chispa en él, sino que, por el contrario, solo aumenta su miedo. El Low es tan fuerte en ellos que en un momento pueden decir que recuerdan una experiencia y al momento siguiente, con un chasquido de dedos, ya no la recuerdan; es más, se volverán contra ti y te dirán que estás mintiendo, que nunca te han contado esa experiencia y que seguramente te has confundido con otra persona o que lo has soñado. Por lo tanto, te aseguro que el Low juega muy bien con ellos, tanto que su memoria espiritual resultará terriblemente poco fiable y, a veces, inexistente.

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Sin embargo, hay que añadir que en los espirituales, o para ser más precisos, en las personas que quieren Despertar, la memoria de la vida cotidiana parece a veces incluso inferior a la de los Gaia, y esto no es solo una sensación. De hecho, sobre nosotros no solo juega el Low, sino también algo más que intenta reducir nuestra capacidad de memoria (incluso la de acontecimientos «normales» y no solo espirituales) precisamente para intentar hacernos más inconscientes a través de la pérdida de recuerdos sobre cuestiones más normales y aparentemente insignificantes. Hablaremos mucho mejor de esto cuando tratemos el tema de la memoria y los chips alienígenas, en el que comprenderéis cuáles son las razones de estas extrañas pérdidas de memoria. 

Estudiante: ¡Hola a todos! Me he dado cuenta de que los documentos que no había comentado ni leído son los más importantes para mi evolución en este momento concreto, no es que los demás sean menos importantes, al contrario, pero estos influyen más en las prácticas que estoy realizando en este periodo. Seguramente no es casualidad que Ángel nos haya dicho que los leamos y comentemos. Gracias de nuevo por todo. 

Ángel: Por supuesto, así es. Da la casualidad de que los artículos y las lecciones que olvidas leer son precisamente los que te resultarían más útiles en este momento. 

Estudiante: ¿Algún consejo para ralentizar mi ritmo de trabajo bajo? ¿Cómo puedo mantener el no pensamiento si tengo que tratar con el público y tengo que interactuar con él necesariamente? 

Ángel: Empieza por mantenerte consciente durante el día, incluso mientras trabajas; luego hablaremos de no pensar. No es fácil empezar desde 100, si antes no das los primeros pasos, es normal. Cuando tienes que interactuar con personas que van y vienen, hay que tener en cuenta que cada una de ellas te roba un poco de energía, te proyecta sus problemas y perplejidades, y en todo esto te descargan pesos que aumentan tu inconsciencia y, por lo tanto, te hacen perder la conciencia. Por lo tanto, mientras trabajas, intenta mantener un estado mental más centrado en la práctica de la conciencia, que te he enseñado en los artículos Ser consciente, y no te dejes influir demasiado por las energías de otras personas. De esta manera, saldrás del trabajo menos «bajo» en tono que cuando no practicabas la conciencia durante el día. Primero trabajaremos para no caer inmediatamente en el Low ante las primeras influencias, y luego hablaremos de cómo mantener un tono alto incluso mientras se trabaja o se realizan actividades rutinarias que requieren tiempo y energía. 

Estudiante: Refiriéndome a tu respuesta, ¿qué quieres decir y cómo se pierde la conciencia? 

Angel: Cada vez que estás en el Low estás perdiendo conciencia. Ahora es todavía pronto para hablar de ello, pero cuando te encuentras en vibraciones altas, gracias a la meditación y a la práctica de la « Connessione con l'Anima» (Conciencia de la Conciencia. Conexión con el Alma), te das cuenta de que tu mente es más madura y capaz de reconocer la realidad de la Matrix en la que vivimos. En cambio, cuando estás en el trabajo, tu mente vuelve a razonar como el Low quiere que razones: por lo tanto, estás mucho más atado a tu rutina y te parece que no puedes salir de ella. Cuando estás cenando con la familia, cuando sales con los amigos, cuando trabajas o cuando limpias la casa, estás realizando actividades que te distraen de tu evolución y, durante muchas horas o durante todo el día, te hacen olvidar por completo quién eres realmente. Tu mente está ahí: estás pensando en cómo resolver tus problemas, estás pensando en lo que tendrás que hacer mañana y a qué hora tendrás que llevar a los niños al colegio o a qué hora concertar esa cita, pero no eres realmente consciente de ti mismo y de tu verdadera identidad fuera de Matrix. Cuando eres inconsciente, vives para complacer a Matrix y, por lo tanto, inevitablemente al Bajo. Cuando, en cambio, eres consciente, te das cuenta de que te están robando tu verdadera identidad y tu verdadera vida espiritual, que durante toda tu vida ha sido casi inexistente. 

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Cuando meditas y practicas, estás elevando tu tono, eres más consciente y estás más atento, pero en cuanto vuelves a ocuparte de tus asuntos y actividades Low, la conciencia desciende y, por lo tanto, pierdes la atención, volviendo a una vibración Low. Día tras día, meditando y estudiando los Pasos, aumentarás cada vez más tu conciencia y las actividades bajas te afectarán menos, porque aprenderás a gestionarlas sin caer completamente en la vibración baja. 

Estudiante: Entonces, ¿cada día empiezo de nuevo? 

Ángel: No es exactamente empezar de nuevo, de lo contrario el camino no tendría sentido y ni siquiera yo «perdería el tiempo» practicando, si todo lo que aprendes durara solo 24 horas y luego tuvieras que empezar de nuevo. Sin embargo, al principio del camino, es decir, en el punto en el que te encuentras ahora, es normal que cada día se avance poco a poco y no se pueda esperar aprender todo en dos días. Se necesita tiempo, práctica y paciencia, porque las expectativas lo estropean todo. Imagina que has partido del nivel cero, es decir, del tonal Low standard. La primera vez que meditas, subes un poco el tono, por ejemplo, hasta llegar al nivel 5. Sin embargo, sabes muy bien que la meditación dura media hora, no todo el día, y que inmediatamente después de meditar volverás a sumergirte en las tareas de nivel bajo, como ordenar la casa, usar el ordenador, estar al teléfono, salir a hacer la compra... por lo que el tono bajará gradualmente con el paso de las horas, pero no volverá a cero, sino que podría llegar a 2, en el peor de los casos a 1, que de todos modos no es 0. Sin embargo, cada vez que meditas, el tono sube más rápidamente, lo que significa que si antes saltabas de 0 a 5, al seguir practicando en los días siguientes empezarás a saltar de 5 a 10, luego de 10 a 17, luego de 17 a 35. Cuanto más practiques durante el día y más tiempo practiques durante días consecutivos, más aumentará el tono de forma exponencial, sin seguir reglas ni cálculos matemáticos, porque algunos días dará pequeños saltos, mientras que otros días dará grandes y fuertes saltos de tono. Llegado a cierto punto, por la mañana ya no te despertarás con un tono 0, sino con un tono 35. No notarás inmediatamente todas las diferencias que esto conlleva, pero de forma totalmente natural y espontánea sentirás la necesidad de elevar más tu tono, consciente de que el nivel en el que te encuentras no es suficiente: no es suficiente para ti y para lo que aspiras. Sabes que si dejaras de practicar, bajarías de tono cada día más rápidamente, pasando de 35 a 30, de 30 a 21, de 21 a 7 y rápidamente a 0. Se baja de tono mucho más rápido de lo que se tarda en levantarse, es normal. Por lo tanto, debes elegir entre volver a cero en unos días y perder lo que has conseguido o seguir subiendo para obtener cada vez más ventajas derivadas de tener un tono alto y, por lo tanto, una mayor conciencia, que no son pocas. Cuando tienes un tono alto, las cosas a tu alrededor van como tú quieres. Las personas te respetan inconscientemente más, no saben por qué, pero lo hacen porque así es como funciona. Empiezas a tener esos golpes de suerte que no habías pedido ni imaginado, pero que llegan justo cuando más los necesitabas, aunque tú mismo no lo supieras. Tener un tono alto y estar decidido a mantenerlo impide que los demás te sometan, te roben tu energía, te e n encima su pesadez y sus frustraciones, y mucho más. Pero todo esto lo entiendes cuando estás practicando, porque en ese momento puede parecer difícil de entender. 

Estudiante: Yo ya soy consciente, ¿entonces empiezo desde 100? Sé muchas cosas que los demás no saben, ¿entonces estoy fuera del Low? 

Ángel: Por desgracia, no es tan sencillo. Conocer mucha información estudiada en libros, textos, sitios web, o escuchando guías o asistiendo a seminarios no puede sustituir la evolución espiritual que te ofrece la práctica, por lo que no puede elevar el tono como lo hace la meditación. El problema es que, hasta que no practiques, no podrás entender lo que yo entiendo por tono alto, sino que te limitarás a creer que lo que yo entiendo es lo que más te conviene. 

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El Low no es un lugar frecuentado por personas que no han leído libros espirituales, sino una vibración en la que todos vivimos. Cada uno de nosotros debe decidir si practicar para elevar su tonalidad y, por lo tanto, elevar su vibración, para salir de ese Low, o seguir leyendo libros y pavonearse por tener más conocimientos que los demás, solo porque son teóricos. Conocer información te hace culto, y eso no es poco, pero no puede hacerte evolucionar espiritualmente si no va acompañado de la práctica constante. Además, me gustaría añadir que esta creencia de estar fuera del Low solo porque se cree que se sabe más que los demás es un método del Low al que hay que prestar mucha atención, porque a él le conviene que creas que basta con leer para salir del Low, así se asegura de que te quedes ahí atrapado en tus creencias y no salgas de los esquemas que te permitirían salir también del Low. Por lo tanto, esta creencia es lo que él quiere que creas. 

Estudiante: ¿Qué quieres decir con «hacerte creer»? 

Ángel: El Low es mucho más astuto de lo que imaginas. A veces te hará creer que ya lo sabes todo, que ya has salido del Low, que ya eres lo suficientemente «despierto» o incluso que ya estás iluminado, que ya lo has derrotado para siempre, solo para hacerte caer en la ilusión que él mismo ha creado y asegurarse de que pierdes el tiempo elevando tu ego en lugar de elevar tu tonal. 

Estudiante: ¿Y por qué el Low querría hacerte creer que ya lo has derrotado? No tiene sentido. 

Ángel: Porque si te convencieras de que ya lo has vencido, no seguirías luchando. 

Estudiante: Ah, entonces es solo una forma de hacerme creer que he ganado una batalla que en realidad estoy perdiendo. 

Ángel: Exacto, ahora tiene sentido, ¿verdad? Si te convences de que has ganado, ya no lucharás más. Al Low no le importa tener razón con las palabras, sino mantenerte bien sometido con los hechos. Por lo tanto, es casi un juego para él: te hace creer que ya eres demasiado evolucionado para estas cosas, que no necesitas una guía ni un camino de práctica porque ya has nacido consciente. De esta manera, se asegura de que no hagas nada para salir del Low, ¡y así habrá ganado contra ti! 

Estudiante: El caso es que siempre he tenido mucha más energía que los demás. Trabajo en contacto con la gente porque me dedico a vender productos y tengo que hablar mucho con mis clientes. Tengo mucha energía para hablar con la gente a la que tengo que vender, a diferencia de mis compañeros. Ellos son tímidos e inseguros, yo soy directo y hablador, me dicen. Por eso me pregunto por qué debería meditar para tener energía que usar para salir del Bajo, si ya tengo tanta energía y ya me siento fuera del Bajo. 

Ángel: El problema de fondo es que no has entendido lo que se entiende por energía. Dices que tienes mucha energía para hablar con la gente, pero se trata de energía mental, no psíquica, en el sentido de que eres una persona activa, vivaz, a diferencia de tus compañeros, que imagino que son más cansados y apáticos. Es bueno que te sientas enérgico y lleno de fuerzas durante el día, pero este tipo de energía es física, mental, no tiene nada que ver con la energía pránica. Es bueno que durante el día te sientas activo, no apático, que tengas fuerzas para llevar a cabo tu rutina sin caer en el cansancio, pero esta no es la energía de tono alto de la que llevamos hablando tanto tiempo.

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¿La energía de la que hablas te ha permitido desarrollar facultades psíquicas muy avanzadas? En otras palabras, ¿la energía de la que hablas te ha permitido realizar una curación energética a alguien que estaba muy mal físicamente y que, gracias a ti, se ha curado de repente? ¿Te ha permitido desarrollar tu facultad de premonición a altos niveles? ¿Te ha permitido desarrollar tus dotes telepáticas a niveles muy altos? Podría seguir durante horas, pero la cuestión es que la energía de la que hablas no es la energía pránica de la que hablo en los Steps. Para desarrollar las facultades psíquicas es necesaria la energía pránica, es decir, la energía que se absorbe durante la meditación. La energía pránica te permite elevar tu tono y salir del Low, del que evidentemente no has leído o comprendido las definiciones. Por desgracia, crees que estás fuera del Low, pero tu vida transcurre entre una venta, una cita en la que tienes que convencer a alguien para que compre tu producto, una reunión de trabajo para comparar ventas y ganancias, y al día siguiente vuelves a empezar con la misma rutina hasta que seas viejo; pero, ¿cuánto tiempo estás realmente fuera del Low durante el día? ¿Cuánto tiempo estás realmente fuera de la ilusión que crees que es tu vida real? Bueno, es difícil explicarte qué es el Low si ya has decidido ignorarlo y no quieres saber nada, porque estás convencido de que estás demasiado arriba para que te pueda afectar. Pero la realidad es que estás metido hasta las cejas y, hasta que no lo entiendas, no conocerás las claves para salir, por lo que seguirás sumergido en él toda tu vida. 

Estudiante: ¿Cuanto más avancemos, más nos atacará el Low? En ese caso, ¿cómo nos defenderemos? 

Ángel: No, puedes estar tranquilo, no será así en absoluto. Si aprendes a defenderte del Low, como te enseño en los primeros pasos, cuanto más avances, más aprenderás a manejarte entre sus métodos y a evitarlos. Es normal al principio pensar que cuanto más avanzas, más «poderoso se vuelve el enemigo», porque siempre nos han acostumbrado a pensar así. En realidad, cuanto más avanzas, más poderoso te vuelves, por lo que eres capaz de moverte en el Low sin quedarte atrapado y sin que él pueda engañarte. Pero todo esto solo lo aprenderás con la práctica, nunca sin ella, de lo contrario, simplemente te quedarás inmerso en la convicción de haberlo derrotado, pero no será así en absoluto. 

Estudiante: ¿El Low es directamente proporcional a nuestro nivel? Es decir, ¿cuanto más evolucionamos, más aumentan las dificultades que hay que superar? 

Ángel: Rotundamente no. El Low no se vuelve más fuerte, el Low ya está en su máxima potencia, solo que ahora estás inmerso en él y no lo reconoces del todo. Con el paso del tiempo no aumentarán los pesos como podrías imaginar, sino que aprenderás a notarlos. Por ejemplo, si hoy, durante la meditación, recibes una llamada, coges el teléfono y empiezas a charlar con tu novia sin darte cuenta de que acabas de interrumpir la práctica por culpa del Low. Después dirás: «Bueno, el Low no es tan inteligente como lo describe Angel, ¡sus e s trucos no funcionan conmigo!», a pesar de que poco antes ha conseguido que dejaras de practicar y ni siquiera te has dado cuenta. Con el tiempo, sin embargo, aprenderás a reconocer las señales del Low, por lo que, tan pronto como llegue la llamada que interrumpe tu meditación, dirás: «Ya está, el Low está intentando distraerme, ¡el Low es realmente inteligente! ¡Ni de coña voy a interrumpir la meditación por su culpa!», y ahí está la diferencia. Al principio no ves el Low, por lo que lo subestimas, pero con el tiempo aprendes a comprender sus métodos y te das cuenta de lo astuto que es, por lo que incluso puede parecerte más fuerte que antes, pero no es así, eres tú quien está aprendiendo a percibir mejor lo que antes no veías. 

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Así que te aseguro que el Low no será más fuerte en paralelo a tu fortaleza, porque de lo contrario no habría evolución, sino que tú serás más perspicaz, hasta el punto de darte cuenta de que el Low está presente a todas horas del día, mientras que antes no lo notabas porque estabas demasiado inmerso en él. De hecho, ahora apenas consigues meditar debido a todas las interrupciones y aplazamientos provocados por el Low para impedirte practicar, y ya te parece difícil seguir adelante. Sin embargo, si continúas, podrás llegar a realizar cuatro meditaciones por decisión propia, porque sentirás la verdadera necesidad. Es normal que incluso dentro de unos meses sigas teniendo el Low intentando impedirte practicar, pero ¿dónde está la diferencia? Está en el hecho de que hoy ni siquiera eres capaz de hacer una meditación bien hecha (tal y como tú la entiendes, claro está) y ya encuentras mil obstáculos, mientras que en el futuro harás cuatro meditaciones bien hechas y encontrarás obstáculos para hacer la quinta meditación del día. Así te quejarás de que el Low es demasiado apremiante, de que no te deja hacer la quinta meditación, hasta el punto de que parece más fuerte que antes. Pero, en realidad, no es más fuerte que antes, porque si no, nunca habrías conseguido llegar a la cuarta meditación, sino que te habrías quedado estancado en una sola sesión diaria. ¿Entiendes lo que quiero decir? Ahora mismo, ¿te parece factible hacer cuatro? Probablemente no, pensarías que es demasiado, que es imposible porque no tienes tiempo, y todo lo demás. Sin embargo, si practicas todos los días, con el tiempo te saldrá instintivamente pasar a dos meditaciones diarias, luego tres, luego cuatro, y será muy espontáneo para ti, sin ninguna imposición, porque serás tú quien elija todo esto. Cuando medites cuatro veces, significará que has sido tan bueno que has engañado al Low cuatro veces al día, lo que demuestra que él no se ha vuelto más fuerte, sino que tú te has vuelto más capaz de verlo y enfrentarlo. Obviamente, todo esto sucederá si decides practicar, porque es normal que si cada día decides que no te apetece hacer ni una sola meditación, mucho menos vas a hacer tres. Por hoy termino aquí la lección, pero si tenéis más preguntas, podéis enviarlas pulsando con el botón derecho y haciendo clic en «Escribir pregunta».

Estudiante: Hola, Angel, y hola a todos, tengo que daros las gracias por estas maravillosas lecciones y por la oportunidad de poder participar en ellas. Vuestros ejemplos son muy útiles para comprender mejor cómo el Low, con sus «trucos», siempre quiere distraernos y mantenernos bajos. Estas lecciones me han ayudado mucho, últimamente yo también tengo muchas distracciones del Low. Justo hoy que había clase, he tenido que estar todo el día en la obra supervisando los trabajos, ¡porque el topógrafo tenía un compromiso! ¡PRECISAMENTE HOY! Y es verdad que no es lo mismo leer la clase después, en directo, cuando estás tú, siento que subo de tono, me parece oír tu voz y es precioso. Te agradezco muchísimo todo lo que haces por nosotros, eres mi salvación, ¡gracias, gracias, gracias! 

Estudiante: Siempre eres muy clara, gracias, Angel. 

Estudiante: Todo muy claro, ¡la clase ha sido estupenda! ¡Gracias, Angel! 

Estudiante: ¡Gracias, Angel, por la magistral clase! 

Estudiante: Gracias, Angel, por estas clases sobre el Low, que nos ayudan mucho a tomar conciencia. Buenas noches a todos. 

Angel: Ha sido un placer, ¡nos vemos en la próxima clase! 

Fin de la página 6 de 6. Si te ha gustado el artículo, comenta a continuación describiendo tus sensaciones durante la lectura o la práctica de la técnica propuesta.

1086 comentarios
  • Nichi
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    20:06 27/10/25

    Il Low sembra conoscerci meglio di noi stessi, sa come manipolarci e distrarci coinvolgendo i nostri punti deboli e delle persone che amiamo... è inquietante, ma allo stesso tempo è fantastico pensare di poterne uscire. Si nasce e si cresce insieme ad esso, diventa parte della quotidianità, della "normalità" e per questo è difficile immaginare come sarebbe la vita al di fuori del Low. Pian piano sto iniziando davvero ad accorgermi (almeno in parte) dei suoi trucchetti e riesce sempre a stupirmi con il suo tempismo perfetto! :)

  • marya
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    10:44 22/10/25

    queste domande rispecchiano le paure e le consapevolezze di tutti coloro che si approcciano all'accademia. Anche io mi sento di aver sconfitto il low, so che non è così, poichè si trasforma e diventa sempre più subdolo, non devo cascare nei suoi tranelli e nei suoi giochetti, ma devo solo rimanere focalizzata. Il punto è proprio quello, rimanere focalizzato, ancora non riesco per tante ore, mi rendo conto che anche durante la meditazione sono focalizzatissima in alcuni momenti e meno in altri, però con l'allenamento sto migliorando. So che sarà difficile, ma sarà sempre meglio.

  • Energy
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    23:29 30/09/25

    Grazie Angel per questa bella lezione! I concetti che hai esposto sono fondamentali. Ci hai spiegato cos'è il Low, i suoi meccanismi, il modo per vincerlo e non cadere nelle sue trappole, l'importanza della continuità della pratica per tanti giorni di fila, e tantissimo altro! È sempre importante ricordarsi che siamo immersi nella bassa frequenza e che dobbiamo decidere ogni giorno di fare tutto ciò che è possibile per uscirne e raggiungere livelli sempre più alti. Questo meccanismo l'ho notato più e più volte, cioè che praticando ti alzi di tonale, e all'inizio è dura anche raggiungere il minimo livello. Poi il giorno dopo è molto più facile ritrovare il livello del giorno prima, e così via. Se però poi un giorno pratichi meno, o addirittura non riesci proprio a praticare, o magari fai una med e fatta male, ecco che il giorno dopo sarà di nuovo molto dura raggiungere il primo livello. La continuità è fondamentale, e ogni giorno dobbiamo spingerci oltre. La soddisfazione che ne deriva è troppo appagante, ti nutre nel profondo. Grazie infinite di tutti i concetti e i dettagli importantissimi che danno una perfetta completezza! La tua esperienza è immensa!

  • Fabiro
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    18:51 28/09/25

    Avró sentito questa lezione almeno 4 volte senza mai riuscire a commentarla perchè dovevo poi fare altro, oggi finalmente la riascolto prima di andare a meditare, giusto per stimolarmi un pochetto dato che mi sentivo un pó svogliato e indovina un pó? la voglia è tornata e mi sento pure bello gasato! Questa grande motivazione che impregna le tue parole è davvero un tesoro per tutti noi cara Angel! Basta leggere un articolo per aumentare la voglia di fare con piacere. Il low molto spesso mi frega, soprattutto nei giorni in cui ho più tempo libero e che quindi per rigor di logica potrei riuscire a fare qualcosa in più, invece niente, anche in quei giorni tengo il mio solito ritmo che ho nei giorni in cui lavoro. Ehi Low cosa vuoi dalla mia vita?! Mi devi mollareeeee!! 📣 Ragazzi sono troppo felice di avervi incontrato e poter essere parte di questa Accademia. GRAZIE ANGEL🤍

  • Jimmy
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    01:22 23/09/25

    Domande sempre molto interessanti, mi sono ritrovato sul discorso che andando avanti con la pratica riusciamo a sganciarci dal low. Io finalmente sono passato anche a 2 meditazioni al giorno, anche se a volte riesco a farne solo una xk il low trova il modo per non farmi fare la seconda, però finalmente sono andato un po piu avanti rispetto a molto tempo fa. Ho molta piu energia e dormo anche meno di prima a volte. Alcuni risultati si vedono e il low lo sento piu indebolito. Sicuramente sara di poco ma è gia qualcosa

  • sdantritt
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    15:45 19/09/25

    Molto interessante ; io infatti sono in un periodo con troppa poca energia dovuta anche all insonnia che credo sia causata dal low per evitarmi di meditare , quindi combatto come posso

  • 𝕊𝕠𝕡𝕙𝕚𝕒 ✨
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    18:43 18/09/25

    Domande, e risposte sempre molto chiare ed utili, molte volte mi ritrovo in esse perché rispecchiano i miei dubbi, ed incertezze. È vero che tutti i metodi, sono validi per il Low, al fine di impedire la nostra crescita ed evoluzione.Ho trovato una risposta di Angel, data ad uno studente, che mi ha tolto un peso .. perché veramente credevo e pensavo che il Low crescesse di intensità, al pari della nostra evoluzione. E francamente, mi ero preoccupata un po'.. Fortunatamente..Angel, ha detto che il Low, adesso è già al suo massimo potenziale, dato che ancora si è inconsapevoli di questo, non ci si rende conto. Questo mi ha fatto tirare un sospiro di sollievo!! Perché voglio continuare in questo cammino, ed evolvermi, Senza fretta, ma Senza pausa. Grazie

  • Lizzy
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    14:23 17/09/25

    Una cosa che noto tantissimo è che dimentico subito (o quasi), il contenuto dell’articolo! Devo infatti commentarlo subito dopo averlo letto, altrimenti devo necessariamente rileggerlo! Ho notato anche che alcuni concetti che pensavo di ricordare chiaramente, non li ricordo come credevo. Sicuramente è necessario rileggere sempre e praticare l’essere coscienti il più possibile durante il giorno! Le risposte di alcune studenti fanno inoltre capire il meccanismo del Low che fa credere di “essere già arrivati” non avendo bisogno di pratica! Non vedo l’ora di riuscire a praticare 4/5 meditazioni come diceva Angel!

  • nanni777
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    17:27 13/09/25

    interessante articolo sul low. Un argomento molto importante da trattare e approfondire come sempre grazie Angel per queste spiegazioni

  • anele
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    16:01 12/09/25

    È proprio vero: rileggere gli articoli è fondamentale perché ogni volta si leggono con occhi nuovi e diversi e sembra quasi di leggerli per la prima volta sia perché alcune informazioni si potrebbero essere dimenticate, sia perché li comprendi a un livello superiore a cui prima non avevamo fatto caso e impari nuove e importanti lezioni. Infatti sono sempre felice di ripassare gli step e i tuoi libri, perché ogni volta insegnano sempre di più! Molto interessanti e utili gli articoli di domande e risposte come questo, si impara sempre molto e si ha modo di sciogliere eventuali dubbi. Grazie anche per averci ricordato l'importanza di essere coscienti durante le giornate, anche quando ci troviamo nel Low, mantenendo uno stato mentale che ci permetta di non subire le influenze e di essere consapevoli. Così come è importante praticare tutti i giorni per superarci sempre più di livello e non bisogna mai pensare di essere arrivati, perché c'è sempre un livello più alto che si può raggiungere. Le tue risposte sono sempre molto chiare ed esaustive! Grazie infinite Angel per i tuoi importantissimi e preziosi insegnamenti!

  • RiccardoB
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    23:23 05/09/25

    Come assoluta conferma di ciò che è scritto in questo bellissimo articolo e in generale di ciò che ci dici da sempre gli articoli che non leggiamo da tempo sono proprio quelli che contengono insegnamenti e solutazioni importanti per noi nello specifico. Ultimamente infatti ho a che fare con il pubblico, o meglio ci avrò a che fare di più che in passato (ovviamente però senza mai farmi riprendere e simili) e ad esempio domani presenzierò ad un evento durante il quale l'intenzione è parlare con varie persone che potranno poi aiutarmi col mio progetto. Sicuramente il fatto che tutti i progetti che faccio sono per ora riguardanti ACD mi tiene comunque in uno stato più attivo che se fossero solo progetti qualsiasi, in quanto mi tengono comunque in qualche modo agganciato alla frequenza dell'Accademia, ma la risposta sull'Essere Coscienti durante queste occupazioni poichè ogni persona con cui interagiamo ci ruba energia e proietta i propri stati mentali mi serviva tantissimo, anche già per applicarlo domani! Questo è veramente fantastico e dà veramente molta spinta a voler leggere e rileggere gli articoli, che è una cosa sulla quale da troppo tempo sto terribilmente deficitando, e non va per niente bene! Perchè l'Evoluzione è proprio come la scala non graduata che hai descritto riguardo il Tonale che si alza e si abbassa, e c'è molto da riflettere sulla Tua frase: "Si scende di tonale molto più in fretta di quanto tempo occorra per alzarsi, è normale". Quanto è vero! Basta veramente un attimo per perdere tutto ciò che si era conquistati, così come però con l'impegno e la volontà si ha la possibilità di risalire molto bene! Del resto basta pensare a ciò che hai detto, che è ovviamente verissimo: "Quando hai il tonale alto, le cose intorno a te vanno come le vuoi tu". Il Low ci farà sempre dimenticare questo concetto, ma noi dobbiamo essere più forti di lui e delle sue astuzie! Desidero poi evidenziare il fatto da Te espresso riguardo il Low come vibrazione in cui tutti siamo immersi e non come 'luogo privo di cultura'. Molti infatti pensano di essere evoluti o risvegliati perchè sanno cose che la maggioranza ignora. Confondono in pratica l'Evoluzione e il Risveglio con la consapevolezza di alcuni meccanismi del Matrix, e la Conoscenza Psichica con la conoscenza materiale. Anche quest'ultima è importante, ma ovviamente non va sopravvalutata così tanto. La Conoscenza Spirituale infatti non è cultura, ma Esperienza Psichica pratica! Questo fa tutta la differenza del mondo, e del resto solamente grazie a Te si può comprendere tutto ciò, in quanto sei l'unica che parla così chiaramente del Low. Anzi sei l'Unica che ne parla, e basta! Per questo è veramente importante che tutti abbiano almeno la possibilità di conoscere i Tuoi Insegnamenti, e mi impegnerò perchè sia così, come stanno facendo anche tantissimi altri studenti! Grazie infinite Angel, sei una Maestra Meravigliosa!!

  • francescafiore
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    14:04 03/09/25

    Mi sa che è arrivato il momento di rileggere gli articoli del primo step, in parallelo con questi del secondo step..chi sa quante cose ho già dimenticato! Comunque io sto notando che non negli ultimi giorni sto facendo fatica a meditare sui chakra in non pensiero, ieri ho dovuto interrompere la meditazione tre volte perché stavo per addormentarmi più volte, me ne accorgevo perché all' improvviso iniziavano ad apparirmi davanti agli occhi immagini oniriche e la sensazione era quella che si prova mentre si entra nello stato di sonno/sogno. Eppure non avevo per niente sonno prima di iniziare a meditare, al contrario ero felice perché sapevo che, durante la meditazione, mi sarei sentita in pace e serena! Alla terza interruzione forzata, visto che i precedenti tentativi di darmi una svegliata definitiva non avevano funzionato, mi sono infilata una maglietta e un pantaloncino e sono uscita a fare una passeggiata energica in una strada poco frequentata, ho respirato Prana in abbondanza e sono tornata a casa dove, finalmente, ho meditato beatamente... sarà il low che cerca di riaddormentarmi, nel vero senso della parola?! Grazie per queste bellissime lezioni, sono sempre utilissime 🙏

  • Kali
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    07:30 02/09/25

    Ciao Angel. È vero che quando ti alzi di vibrazione è come se fossi baciato costantemente dalla fortuna. Io lo chiamo stato di presenza, da quello che ho ascoltato qui in Accademia, corrisponde ad un tonale più alto. È uno stato magico, in cui davvero le persone mostrano una sorta di riverenza nei tuoi confronti. In quei momenti senti veramente che tutto è possibile.

  • 8marianeve8
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    18:05 12/08/25

    È proprio vero quello che dici: anch'io ho a che fare con il pubblico, essendo musicista, nonché con i bambini, essendo anche insegnante di musica, e dopo ogni concerto o lezione mi sento distrutta, come se fossi passata in una trivella 😨 È un po' come "uscire da sé stessi", invece la meditazione aiuta a rimanere "dentro sé stessi". Medito perchè ho bisogno di "tornare a me", e da quando lo faccio riesco a restare in me anche durante le attività del Low. Non solo: la meditazione, facendomi restare "con me", mi ha permesso di guardare in faccia le mie insicurezze e le mie paure, facendomi comprendere che ogni sorta di ingiustizia subita non dipende dalle circostanze ma dalla mia interiorità... Grazie di tutto 🌹

  • raffffa
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    14:02 10/08/25

    Domande e risposte sempre molto interessanti...per quanto riguarda il tempo da dedicare alla meditazione sono riuscito a fregare il low riuscendo a praticare con regolarità...riesce invece a farmi perdere la concentrazione durante la meditazione ancora con estrema facilità riempiendo la mia mente di pensieri e immagini inutili, anche se alcune volte riesco a mantenere la concentrazione. ma comunque sono ancora tante le volte che riesce a distrarmi specialmente se sono un po stanco o per qualche altro motivo...