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Step 2 - N° 8

Preguntas sobre la baja frecuencia: la conciencia de los graves (parte 2)

Este artículo se ha traducido temporalmente con un traductor on-line. El artículo original está en italiano. Si deseas ayudarnos a mejorar la traducción a tu idioma, póngate en contacto con nosotros por correo electrónico: info@accademiadicoscienzadimensionale.it o a través del chat en ACD. Gracias

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Estudiante: Buenos días, tengo una pregunta sobre el olvido inducido por Low. Quiero aclarar que no sufro ningún tipo de trastorno de memoria, cuando leo los artículos me captan inmediatamente los temas y son reveladores. Por lo tanto, debería afrontar el día a día con una conciencia diferente, pero ocurre que durante el día olvido el contenido de los artículos. Por lo tanto, siempre tengo que volver a leerlos, empezando por el principio. ¿Esto ocurre porque es obra del Low, al tratarse de temas espirituales? Gracias. 

Angel: ¡Hola! Sí, es así. Como expliqué en el artículo El lugar de los recuerdos, la espiritualidad se encuentra en una vibración más alta que la vibración Low en la que vivimos cada día. Naturalmente, el Low intenta hacerte olvidar no solo las experiencias vividas, sino también los conocimientos adquiridos que te permitirían mantener una conciencia elevada durante el día y, por lo tanto, fuera de la vibración del Low. En esencia, la vibración baja te hace olvidar lo que te ayudaría a salir de ella, por lo que, en líneas generales, recuerdas de qué trata el tema, claro, pero en esencia solo cuando relees el artículo te das cuenta de cuántas cosas habías olvidado, aunque estuvieras convencida de recordarlo bien o, al menos, creyeras haberlo entendido completamente. Cada vez que relees un artículo, te das cuenta de que no solo habías olvidado gran parte del contenido, y más aún las palabras clave que te ayudarían a mantenerte consciente durante el día, sino que incluso encontrarás conceptos nuevos que no habías notado en una primera lectura o los comprenderás a un nivel superior al que no habías prestado atención antes. Por eso es importante repasar los artículos ya leídos, porque cuando los lees te das cuenta de que no se trata solo de repasar, sino casi de aprender una nueva lección a la que antes no tenías acceso. 

Estudiante: Hola, Angel. En los documentos se dice que detrás de la mala memoria está el Low, pero me pregunto cómo es posible que muchos Gaia's Low tengan una memoria excelente cuando en realidad deberían ser más propensos al Low. Además de la meditación, ¿hay alguna otra técnica útil para mejorar la memoria? 

Ángel: Presta atención, porque me refiero únicamente a la memoria en lo que respecta a las experiencias paranormales y los conocimientos espirituales, nada que ver con la memoria de los recuerdos «normales», como recordar una salida con amigos, los años que pasaste con el primer perro que tuviste en tu vida o una novela romántica que leíste. El Low interviene para reducir o incluso intentar borrar la memoria relacionada con experiencias y conocimientos espirituales; de hecho, los Gaia's Low tienen muy mala memoria en lo que respecta a este tipo de experiencias. Esto no significa que ninguno de ellos recuerde experiencias paranormales, al contrario, muchos las recuerdan, pero están tan e mente impregnados de Low que ni siquiera el recuerdo de sus propias experiencias les animaría a practicar para salir del Low, por lo que para el Low no son en absoluto peligrosos. En otras palabras, el Low no necesita esforzarse demasiado para mantener bajos a los Gaia's Low porque ya están inmersos y hundidos. Así, un Gaia puede recordar a grandes rasgos una experiencia vivida cuando era niño (aunque él podría decir que la recuerda con todo detalle, ya que tú no podrías responderle que no es cierto), pero, en realidad, ese recuerdo no despierta ninguna chispa en él, sino que, por el contrario, solo aumenta su miedo. El Low es tan fuerte en ellos que en un momento pueden decir que recuerdan una experiencia y al momento siguiente, con un chasquido de dedos, ya no la recuerdan; es más, se volverán contra ti y te dirán que estás mintiendo, que nunca te han contado esa experiencia y que seguramente te has confundido con otra persona o que lo has soñado. Por lo tanto, te aseguro que el Low juega muy bien con ellos, tanto que su memoria espiritual resultará terriblemente poco fiable y, a veces, inexistente.

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Sin embargo, hay que añadir que en los espirituales, o para ser más precisos, en las personas que quieren Despertar, la memoria de la vida cotidiana parece a veces incluso inferior a la de los Gaia, y esto no es solo una sensación. De hecho, sobre nosotros no solo juega el Low, sino también algo más que intenta reducir nuestra capacidad de memoria (incluso la de acontecimientos «normales» y no solo espirituales) precisamente para intentar hacernos más inconscientes a través de la pérdida de recuerdos sobre cuestiones más normales y aparentemente insignificantes. Hablaremos mucho mejor de esto cuando tratemos el tema de la memoria y los chips alienígenas, en el que comprenderéis cuáles son las razones de estas extrañas pérdidas de memoria. 

Estudiante: ¡Hola a todos! Me he dado cuenta de que los documentos que no había comentado ni leído son los más importantes para mi evolución en este momento concreto, no es que los demás sean menos importantes, al contrario, pero estos influyen más en las prácticas que estoy realizando en este periodo. Seguramente no es casualidad que Ángel nos haya dicho que los leamos y comentemos. Gracias de nuevo por todo. 

Ángel: Por supuesto, así es. Da la casualidad de que los artículos y las lecciones que olvidas leer son precisamente los que te resultarían más útiles en este momento. 

Estudiante: ¿Algún consejo para ralentizar mi ritmo de trabajo bajo? ¿Cómo puedo mantener el no pensamiento si tengo que tratar con el público y tengo que interactuar con él necesariamente? 

Ángel: Empieza por mantenerte consciente durante el día, incluso mientras trabajas; luego hablaremos de no pensar. No es fácil empezar desde 100, si antes no das los primeros pasos, es normal. Cuando tienes que interactuar con personas que van y vienen, hay que tener en cuenta que cada una de ellas te roba un poco de energía, te proyecta sus problemas y perplejidades, y en todo esto te descargan pesos que aumentan tu inconsciencia y, por lo tanto, te hacen perder la conciencia. Por lo tanto, mientras trabajas, intenta mantener un estado mental más centrado en la práctica de la conciencia, que te he enseñado en los artículos Ser consciente, y no te dejes influir demasiado por las energías de otras personas. De esta manera, saldrás del trabajo menos «bajo» en tono que cuando no practicabas la conciencia durante el día. Primero trabajaremos para no caer inmediatamente en el Low ante las primeras influencias, y luego hablaremos de cómo mantener un tono alto incluso mientras se trabaja o se realizan actividades rutinarias que requieren tiempo y energía. 

Estudiante: Refiriéndome a tu respuesta, ¿qué quieres decir y cómo se pierde la conciencia? 

Angel: Cada vez que estás en el Low estás perdiendo conciencia. Ahora es todavía pronto para hablar de ello, pero cuando te encuentras en vibraciones altas, gracias a la meditación y a la práctica de la « Connessione con l'Anima» (Conciencia de la Conciencia. Conexión con el Alma), te das cuenta de que tu mente es más madura y capaz de reconocer la realidad de la Matrix en la que vivimos. En cambio, cuando estás en el trabajo, tu mente vuelve a razonar como el Low quiere que razones: por lo tanto, estás mucho más atado a tu rutina y te parece que no puedes salir de ella. Cuando estás cenando con la familia, cuando sales con los amigos, cuando trabajas o cuando limpias la casa, estás realizando actividades que te distraen de tu evolución y, durante muchas horas o durante todo el día, te hacen olvidar por completo quién eres realmente. Tu mente está ahí: estás pensando en cómo resolver tus problemas, estás pensando en lo que tendrás que hacer mañana y a qué hora tendrás que llevar a los niños al colegio o a qué hora concertar esa cita, pero no eres realmente consciente de ti mismo y de tu verdadera identidad fuera de Matrix. Cuando eres inconsciente, vives para complacer a Matrix y, por lo tanto, inevitablemente al Bajo. Cuando, en cambio, eres consciente, te das cuenta de que te están robando tu verdadera identidad y tu verdadera vida espiritual, que durante toda tu vida ha sido casi inexistente. 

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Cuando meditas y practicas, estás elevando tu tono, eres más consciente y estás más atento, pero en cuanto vuelves a ocuparte de tus asuntos y actividades Low, la conciencia desciende y, por lo tanto, pierdes la atención, volviendo a una vibración Low. Día tras día, meditando y estudiando los Pasos, aumentarás cada vez más tu conciencia y las actividades bajas te afectarán menos, porque aprenderás a gestionarlas sin caer completamente en la vibración baja. 

Estudiante: Entonces, ¿cada día empiezo de nuevo? 

Ángel: No es exactamente empezar de nuevo, de lo contrario el camino no tendría sentido y ni siquiera yo «perdería el tiempo» practicando, si todo lo que aprendes durara solo 24 horas y luego tuvieras que empezar de nuevo. Sin embargo, al principio del camino, es decir, en el punto en el que te encuentras ahora, es normal que cada día se avance poco a poco y no se pueda esperar aprender todo en dos días. Se necesita tiempo, práctica y paciencia, porque las expectativas lo estropean todo. Imagina que has partido del nivel cero, es decir, del tonal Low standard. La primera vez que meditas, subes un poco el tono, por ejemplo, hasta llegar al nivel 5. Sin embargo, sabes muy bien que la meditación dura media hora, no todo el día, y que inmediatamente después de meditar volverás a sumergirte en las tareas de nivel bajo, como ordenar la casa, usar el ordenador, estar al teléfono, salir a hacer la compra... por lo que el tono bajará gradualmente con el paso de las horas, pero no volverá a cero, sino que podría llegar a 2, en el peor de los casos a 1, que de todos modos no es 0. Sin embargo, cada vez que meditas, el tono sube más rápidamente, lo que significa que si antes saltabas de 0 a 5, al seguir practicando en los días siguientes empezarás a saltar de 5 a 10, luego de 10 a 17, luego de 17 a 35. Cuanto más practiques durante el día y más tiempo practiques durante días consecutivos, más aumentará el tono de forma exponencial, sin seguir reglas ni cálculos matemáticos, porque algunos días dará pequeños saltos, mientras que otros días dará grandes y fuertes saltos de tono. Llegado a cierto punto, por la mañana ya no te despertarás con un tono 0, sino con un tono 35. No notarás inmediatamente todas las diferencias que esto conlleva, pero de forma totalmente natural y espontánea sentirás la necesidad de elevar más tu tono, consciente de que el nivel en el que te encuentras no es suficiente: no es suficiente para ti y para lo que aspiras. Sabes que si dejaras de practicar, bajarías de tono cada día más rápidamente, pasando de 35 a 30, de 30 a 21, de 21 a 7 y rápidamente a 0. Se baja de tono mucho más rápido de lo que se tarda en levantarse, es normal. Por lo tanto, debes elegir entre volver a cero en unos días y perder lo que has conseguido o seguir subiendo para obtener cada vez más ventajas derivadas de tener un tono alto y, por lo tanto, una mayor conciencia, que no son pocas. Cuando tienes un tono alto, las cosas a tu alrededor van como tú quieres. Las personas te respetan inconscientemente más, no saben por qué, pero lo hacen porque así es como funciona. Empiezas a tener esos golpes de suerte que no habías pedido ni imaginado, pero que llegan justo cuando más los necesitabas, aunque tú mismo no lo supieras. Tener un tono alto y estar decidido a mantenerlo impide que los demás te sometan, te roben tu energía, te e n encima su pesadez y sus frustraciones, y mucho más. Pero todo esto lo entiendes cuando estás practicando, porque en ese momento puede parecer difícil de entender. 

Estudiante: Yo ya soy consciente, ¿entonces empiezo desde 100? Sé muchas cosas que los demás no saben, ¿entonces estoy fuera del Low? 

Ángel: Por desgracia, no es tan sencillo. Conocer mucha información estudiada en libros, textos, sitios web, o escuchando guías o asistiendo a seminarios no puede sustituir la evolución espiritual que te ofrece la práctica, por lo que no puede elevar el tono como lo hace la meditación. El problema es que, hasta que no practiques, no podrás entender lo que yo entiendo por tono alto, sino que te limitarás a creer que lo que yo entiendo es lo que más te conviene. 

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El Low no es un lugar frecuentado por personas que no han leído libros espirituales, sino una vibración en la que todos vivimos. Cada uno de nosotros debe decidir si practicar para elevar su tonalidad y, por lo tanto, elevar su vibración, para salir de ese Low, o seguir leyendo libros y pavonearse por tener más conocimientos que los demás, solo porque son teóricos. Conocer información te hace culto, y eso no es poco, pero no puede hacerte evolucionar espiritualmente si no va acompañado de la práctica constante. Además, me gustaría añadir que esta creencia de estar fuera del Low solo porque se cree que se sabe más que los demás es un método del Low al que hay que prestar mucha atención, porque a él le conviene que creas que basta con leer para salir del Low, así se asegura de que te quedes ahí atrapado en tus creencias y no salgas de los esquemas que te permitirían salir también del Low. Por lo tanto, esta creencia es lo que él quiere que creas. 

Estudiante: ¿Qué quieres decir con «hacerte creer»? 

Ángel: El Low es mucho más astuto de lo que imaginas. A veces te hará creer que ya lo sabes todo, que ya has salido del Low, que ya eres lo suficientemente «despierto» o incluso que ya estás iluminado, que ya lo has derrotado para siempre, solo para hacerte caer en la ilusión que él mismo ha creado y asegurarse de que pierdes el tiempo elevando tu ego en lugar de elevar tu tonal. 

Estudiante: ¿Y por qué el Low querría hacerte creer que ya lo has derrotado? No tiene sentido. 

Ángel: Porque si te convencieras de que ya lo has vencido, no seguirías luchando. 

Estudiante: Ah, entonces es solo una forma de hacerme creer que he ganado una batalla que en realidad estoy perdiendo. 

Ángel: Exacto, ahora tiene sentido, ¿verdad? Si te convences de que has ganado, ya no lucharás más. Al Low no le importa tener razón con las palabras, sino mantenerte bien sometido con los hechos. Por lo tanto, es casi un juego para él: te hace creer que ya eres demasiado evolucionado para estas cosas, que no necesitas una guía ni un camino de práctica porque ya has nacido consciente. De esta manera, se asegura de que no hagas nada para salir del Low, ¡y así habrá ganado contra ti! 

Estudiante: El caso es que siempre he tenido mucha más energía que los demás. Trabajo en contacto con la gente porque me dedico a vender productos y tengo que hablar mucho con mis clientes. Tengo mucha energía para hablar con la gente a la que tengo que vender, a diferencia de mis compañeros. Ellos son tímidos e inseguros, yo soy directo y hablador, me dicen. Por eso me pregunto por qué debería meditar para tener energía que usar para salir del Bajo, si ya tengo tanta energía y ya me siento fuera del Bajo. 

Ángel: El problema de fondo es que no has entendido lo que se entiende por energía. Dices que tienes mucha energía para hablar con la gente, pero se trata de energía mental, no psíquica, en el sentido de que eres una persona activa, vivaz, a diferencia de tus compañeros, que imagino que son más cansados y apáticos. Es bueno que te sientas enérgico y lleno de fuerzas durante el día, pero este tipo de energía es física, mental, no tiene nada que ver con la energía pránica. Es bueno que durante el día te sientas activo, no apático, que tengas fuerzas para llevar a cabo tu rutina sin caer en el cansancio, pero esta no es la energía de tono alto de la que llevamos hablando tanto tiempo.

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¿La energía de la que hablas te ha permitido desarrollar facultades psíquicas muy avanzadas? En otras palabras, ¿la energía de la que hablas te ha permitido realizar una curación energética a alguien que estaba muy mal físicamente y que, gracias a ti, se ha curado de repente? ¿Te ha permitido desarrollar tu facultad de premonición a altos niveles? ¿Te ha permitido desarrollar tus dotes telepáticas a niveles muy altos? Podría seguir durante horas, pero la cuestión es que la energía de la que hablas no es la energía pránica de la que hablo en los Steps. Para desarrollar las facultades psíquicas es necesaria la energía pránica, es decir, la energía que se absorbe durante la meditación. La energía pránica te permite elevar tu tono y salir del Low, del que evidentemente no has leído o comprendido las definiciones. Por desgracia, crees que estás fuera del Low, pero tu vida transcurre entre una venta, una cita en la que tienes que convencer a alguien para que compre tu producto, una reunión de trabajo para comparar ventas y ganancias, y al día siguiente vuelves a empezar con la misma rutina hasta que seas viejo; pero, ¿cuánto tiempo estás realmente fuera del Low durante el día? ¿Cuánto tiempo estás realmente fuera de la ilusión que crees que es tu vida real? Bueno, es difícil explicarte qué es el Low si ya has decidido ignorarlo y no quieres saber nada, porque estás convencido de que estás demasiado arriba para que te pueda afectar. Pero la realidad es que estás metido hasta las cejas y, hasta que no lo entiendas, no conocerás las claves para salir, por lo que seguirás sumergido en él toda tu vida. 

Estudiante: ¿Cuanto más avancemos, más nos atacará el Low? En ese caso, ¿cómo nos defenderemos? 

Ángel: No, puedes estar tranquilo, no será así en absoluto. Si aprendes a defenderte del Low, como te enseño en los primeros pasos, cuanto más avances, más aprenderás a manejarte entre sus métodos y a evitarlos. Es normal al principio pensar que cuanto más avanzas, más «poderoso se vuelve el enemigo», porque siempre nos han acostumbrado a pensar así. En realidad, cuanto más avanzas, más poderoso te vuelves, por lo que eres capaz de moverte en el Low sin quedarte atrapado y sin que él pueda engañarte. Pero todo esto solo lo aprenderás con la práctica, nunca sin ella, de lo contrario, simplemente te quedarás inmerso en la convicción de haberlo derrotado, pero no será así en absoluto. 

Estudiante: ¿El Low es directamente proporcional a nuestro nivel? Es decir, ¿cuanto más evolucionamos, más aumentan las dificultades que hay que superar? 

Ángel: Rotundamente no. El Low no se vuelve más fuerte, el Low ya está en su máxima potencia, solo que ahora estás inmerso en él y no lo reconoces del todo. Con el paso del tiempo no aumentarán los pesos como podrías imaginar, sino que aprenderás a notarlos. Por ejemplo, si hoy, durante la meditación, recibes una llamada, coges el teléfono y empiezas a charlar con tu novia sin darte cuenta de que acabas de interrumpir la práctica por culpa del Low. Después dirás: «Bueno, el Low no es tan inteligente como lo describe Angel, ¡sus e s trucos no funcionan conmigo!», a pesar de que poco antes ha conseguido que dejaras de practicar y ni siquiera te has dado cuenta. Con el tiempo, sin embargo, aprenderás a reconocer las señales del Low, por lo que, tan pronto como llegue la llamada que interrumpe tu meditación, dirás: «Ya está, el Low está intentando distraerme, ¡el Low es realmente inteligente! ¡Ni de coña voy a interrumpir la meditación por su culpa!», y ahí está la diferencia. Al principio no ves el Low, por lo que lo subestimas, pero con el tiempo aprendes a comprender sus métodos y te das cuenta de lo astuto que es, por lo que incluso puede parecerte más fuerte que antes, pero no es así, eres tú quien está aprendiendo a percibir mejor lo que antes no veías. 

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Así que te aseguro que el Low no será más fuerte en paralelo a tu fortaleza, porque de lo contrario no habría evolución, sino que tú serás más perspicaz, hasta el punto de darte cuenta de que el Low está presente a todas horas del día, mientras que antes no lo notabas porque estabas demasiado inmerso en él. De hecho, ahora apenas consigues meditar debido a todas las interrupciones y aplazamientos provocados por el Low para impedirte practicar, y ya te parece difícil seguir adelante. Sin embargo, si continúas, podrás llegar a realizar cuatro meditaciones por decisión propia, porque sentirás la verdadera necesidad. Es normal que incluso dentro de unos meses sigas teniendo el Low intentando impedirte practicar, pero ¿dónde está la diferencia? Está en el hecho de que hoy ni siquiera eres capaz de hacer una meditación bien hecha (tal y como tú la entiendes, claro está) y ya encuentras mil obstáculos, mientras que en el futuro harás cuatro meditaciones bien hechas y encontrarás obstáculos para hacer la quinta meditación del día. Así te quejarás de que el Low es demasiado apremiante, de que no te deja hacer la quinta meditación, hasta el punto de que parece más fuerte que antes. Pero, en realidad, no es más fuerte que antes, porque si no, nunca habrías conseguido llegar a la cuarta meditación, sino que te habrías quedado estancado en una sola sesión diaria. ¿Entiendes lo que quiero decir? Ahora mismo, ¿te parece factible hacer cuatro? Probablemente no, pensarías que es demasiado, que es imposible porque no tienes tiempo, y todo lo demás. Sin embargo, si practicas todos los días, con el tiempo te saldrá instintivamente pasar a dos meditaciones diarias, luego tres, luego cuatro, y será muy espontáneo para ti, sin ninguna imposición, porque serás tú quien elija todo esto. Cuando medites cuatro veces, significará que has sido tan bueno que has engañado al Low cuatro veces al día, lo que demuestra que él no se ha vuelto más fuerte, sino que tú te has vuelto más capaz de verlo y enfrentarlo. Obviamente, todo esto sucederá si decides practicar, porque es normal que si cada día decides que no te apetece hacer ni una sola meditación, mucho menos vas a hacer tres. Por hoy termino aquí la lección, pero si tenéis más preguntas, podéis enviarlas pulsando con el botón derecho y haciendo clic en «Escribir pregunta».

Estudiante: Hola, Angel, y hola a todos, tengo que daros las gracias por estas maravillosas lecciones y por la oportunidad de poder participar en ellas. Vuestros ejemplos son muy útiles para comprender mejor cómo el Low, con sus «trucos», siempre quiere distraernos y mantenernos bajos. Estas lecciones me han ayudado mucho, últimamente yo también tengo muchas distracciones del Low. Justo hoy que había clase, he tenido que estar todo el día en la obra supervisando los trabajos, ¡porque el topógrafo tenía un compromiso! ¡PRECISAMENTE HOY! Y es verdad que no es lo mismo leer la clase después, en directo, cuando estás tú, siento que subo de tono, me parece oír tu voz y es precioso. Te agradezco muchísimo todo lo que haces por nosotros, eres mi salvación, ¡gracias, gracias, gracias! 

Estudiante: Siempre eres muy clara, gracias, Angel. 

Estudiante: Todo muy claro, ¡la clase ha sido estupenda! ¡Gracias, Angel! 

Estudiante: ¡Gracias, Angel, por la magistral clase! 

Estudiante: Gracias, Angel, por estas clases sobre el Low, que nos ayudan mucho a tomar conciencia. Buenas noches a todos. 

Angel: Ha sido un placer, ¡nos vemos en la próxima clase! 

Fin de la página 6 de 6. Si te ha gustado el artículo, comenta a continuación describiendo tus sensaciones durante la lectura o la práctica de la técnica propuesta.

1086 comentarios
  • gessicac
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    09:21 16/01/25

    Mi sembra di aver capito che l'anima deve fare l'esperienza in questa vita attraverso l'azione e il corpo e la situazione che ha scelto e quindi agire nel low, ma la differenza sta nel farlo da risvegliati, da consapevoli di tutti questi meccanismi. Quindi le azioni quotidiane vanno fatte perché comunque viviamo questa vita e non possiamo diventare eremiti ma fare tutto essendo coscienti di non farsi trasportare nel vortice del low, come guardare la nostra vita dall' alto, senza farsi travolgere . Ad oggi, con le conoscenze che ho mi posso immaginare il low come una madre apprensiva che cerca in tutti i modi di gestire la tua vita per proteggerti mentre noi siamo come adolescenti che vogliamo vedere cosa c'è fuori e tentare così di diventare adulti.

  • tttom
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    09:11 09/01/25

    Low makes you forget memories of how to leave low frequency / vibrations. Rereading will remind of what was forgoten. People affected by low will forget easily spiritual experiences. For me was same, I felt like I'm living in gray life. Paying attention to surroundings. Should read "being conscious" . Awareness is being able to detach and see what going from higher up, things that would make you snap at other, you would notice that, things that makes you sad, you would notice that aswell. All little things are noticeable while being aware and can be stoped. Awareness apears when you raise your tonal. Tonal raised by meditation will keep its effects for little but few days at most, by meditating daily you slowly raise tonal and become aware. If you stop for one day you lose tonal and awareness becomes weaker, if you consecutively keep not meditation you loose much more than if you do two stops separately. Believing that you know more than others as such you are more advanced help low keep you low, it will manipulate you to think like that. Low can lay "low" to lower your guard, it can manipulate you to think of yourself safe and great just so you look up while low digs hole in front your path. The further you go on path, the more experienced you become at dealing with low distractions. The more you practice the more you find time to practice.

  • Paola
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    11:16 05/01/25

    Ho iniziato il percorso da circa 3 mesi, e Cerco di fare almeno una Meditazione al giorno, anche se a volte salto per via del Low, ma lo so che è Lui che mi trova mille cose da fare, o distrazionidi ogni genere! Da un mese vorrei farne due, e ho notato che almeno una sono riuscita a farla al giorno, grazie a questo articolo ho capito che un giorno potrò arrivare ad un numero sempre più elevato ad esempio 4 meditazioni e anche li comunque il Low potrebbe disturbarmi alla 5, per esempio, ma io sarò sempre più forte grazie alle tante meditazioni e lui sempre più debole, e comunque consapevole che cerca sempre di farmi abbassare di tonale! Rassicurante anche il fatto che praticando ogni giorno non si ricomincia più da zero, ma da gradini sempre più alti! Questo mi conforta, perché a volte mi sembra di non andare avanti, invece si, anche se una pratica non mi sembra tanto riuscita oppure ancora non riesco a visualizzare ciò che voglio durante la meditazione e a stare in non pensiero. Grazie per queste domande e risposte, ogni volta si chiarisce qualche dubbio.

  • Martina
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    11:50 01/01/25

    Articolo molto interessante! Mi capire quanto io sia immersa e come ad ognuno di noi lavori bene il cervello in base a come siamo, abbiamo un low su misura! Come nel caso dello studente che lo fa sentire già fuori dal low e evoluto, ad un altro può far sentire debole o mai abbastanza per combatterlo, in ogni caso i due mollano e vince lui. Mi rendo conto che più pratichi più ne hai bisogno, man mano riconosci sempre di più i trucchi e non solo azioni e contrattempi che ti impediscono di praticare, che onestamente ancora ne ho e questo non va bene. Mi rendo conto anche che all’improvviso voglio fare una cosa, però poi si diluga e mi fa perdere ore e ore. Oppure noto come il low o altro agisca non solo su azioni mie e eventi che accadono intorno a me, ma fa dire anche frasette o fare discorsi alle persone intorno a me su cose che mi possono buttare giù o far perdere tempo. Non so proprio oggi penso una cosa su me stessa o su quello che voglio fare o anche sulla pratica, anche se non ne parlo con nessuno, lo stesso giorno una persona mi fa una battutina o si incattivisce su quell’argomento e mi può buttare giù o far perdere tempo o semplicemente creare più insicurezza. A volte me ne sono accorta, chissà quante azioni ancora non riconosco e ci casco, sento anche di cascarci alcune volte. Grazie Angel, spiegazioni come sempre super dirette, semplici e allo stesso tempo dettagliate! Grazie!

  • francesc_a
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    18:37 31/12/24

    La mia memoria di ricordi normali infatti é piuttosto pessima. Ora mi é anche più chiaro a cosa serve meditare frequentemente.

  • tittip
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    09:48 30/12/24

    Quando riesco a aumentare il mio livello vibrazionale e salire su un gradino più alto e mi succede un evento inusuale che ha a che fare con la spiritualità lo scrivo il prima possibile su un libretto. In questo modo ne tengo traccia e memoria.

  • maddy63
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    19:09 28/12/24

    Riconosco i giochetti del Low e cerco di non assecondarlo mai. Meditare mi fa stare benissimo quindi lo faccio sin dal mattino ma come dici tu ancora sono ferma a due una il mattino e una la sera anche se cerco di attirare prana verso di me in qualsiasi momento della giornate

  • AnnaB
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    23:50 27/12/24

    Ad oggi riesco a fare una meditazione al giorno, è un impegno ovviamente perché mi arrivano impegni e distrazioni continue ma mi sono impegnata a ritagliarmi quei 30 minuti quotidiani e per ora ce la sto facendo. Posso comunque testimoniare anche io tutti i vari tentativi messi in atto dal low per allontanarmi dal percorso di risveglio spirituale, ma sto cercando di rimanere cosciente anche durante le incombenze giornaliere. Ci riesco magari solo per pochissimi minuti ma è già qualcosa, poi col tempo migliorerò.

  • Eleonora
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    08:04 26/12/24

    Chiarissime tutte le spiegazioni del Low. Riconosco i suoi giochetti e non lo assecondo, altrimenti di spirituale non farei proprio niente per l’intera giornata. Quindi, la mattina, dopo la prima colazione, durante la quale ascolto una lezione, incomincio a praticare, in modo da assicurarmi almeno la prima meditazione e pratica appresi. Diventa così quasi un bisogno praticare ancora durante la giornata rubando il tempo all’ascolto di un telegiornale o a qualche attività di poco conto. Grazie mille per come mi sento spinta e condotta in avanti.

  • gloria✨
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    05:49 23/12/24

    Mi sono accorta che da quando medito ho un tonale più alto perché le persone che si relazionano con me non riescono più a ferirmi , a rubarmi l'energia e mi rendo proprio conto di essere più forte , più centrata. Riesco chiaramente a riconoscere le Gaya's Low e in talune circostanze anche ad evitarle. Anch'io mi sono accorta che rileggendo un articolo ci sono delle frasi o dei concetti che non mi sembrava di aver letto precedentemente. Il Low e forte, ma non è potente quanto la Luce Divina , quindi accolgo l'invito a continuare a meditare, anche più volte al giorno. GRAZIE

  • Sara
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    23:53 22/12/24

    Ho avuto un periodo burrascoso, che mi ha allontanato temporaneamente dalla pratica e dal percorso di studio dell’accademia. Durante tale periodo più volte ho pensato che potesse essere stato il Low ad Inter ferire con determinati eventi, fini alla mia distrazione. Ho avuto modo di riflettere sulla situazione, con positività sono riuscita a sistemare e coordinare quello che aveva creato subbuglio nella mia vita. Non ho smesso completamente di meditare dal momento in cui la riflessione sullo zampino del Low è arrivata nella mia testa, anzi, ho cominciato a riprendere, anche solo pochi minuti al giorno, nonostante la situazione incasinata nella mia quotidianità. Il risultato è evidente; ad oggi sono ritornata nel punto in cui mi ero perduta, pronta più di prima na risvegliare la mia coscienza. Mi congratulo con il Low per aver fatto conciliare tutto perfettamente affinché riuscisse a distrarmi, ma ancor di più mi congratulo con me stessa per essermi resa conto di ciò che stava succedendo e al contempo per essere riuscita a sistema tutto riprendendo a praticare.

  • dreams_accelerator
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    23:07 15/12/24

    Pazzesco!Sono stata sin da piccola molto sensibile e percettiva con uno spiccato sesto senso, ma la memoria ha fatto spessissimo cilecca. Soprattutto in questa fase della mia vita dove ho intenzione é di creare qualcosa di grande per aiutare migliaia di persone…é come se mi sentissi ferma su quello da portare lì fuori nel mondo per aiutare a risvegliare più persone possibili. É un ottimo segno! Inizio anche a svegliarmi verso le 3 e le 5 del mattino con il pensiero alla meditazione, ma ancora do potere al Low che mi fa pensare che sarei stanchissima al mattino

  • Guilu
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    08:49 13/12/24

    In effetti non é facile avere piena consapevolezza di tutte le trappole che il low ci mette davanti, talvolta ci sembra di essere elevati abbastanza da non ricaderci ma poi basta perdere un attimo l'attenzione o appunto farsi assorbire troppo dalle pratiche quotidiane che si finisce per ricaderci. Ecco appunto la grande importanza della meditazione per poterci ritagliare sempre più tempo da dedicare alla pratica spirituale in modo da elevarci sempre di più e cercare il più possibile di togliere tempo e potere al Low che di contro cercherà sempre di ingannarci.

  • Damaride
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    21:49 12/12/24

    Il Low cerca in ogni modo di farci dimenticare proprio ciò di cui abbiamo bisogno per rimanere coscienti durante il giorno, ed è per questo che la rilettura la trovo immensamente utile per poter riapprendere ciò che avevo scordato e anche trovare nuovi insegnamenti che ad una prima lettura non avevo compreso. Il discorso sulla memoria è stato molto interessante, sia quella spirituale che quella che serve a ricordare gli eventi della giornata sono molto importanti quindi sono entrambe da migliorare. Rileggere questo documento si sta rivelando necessario, perché sto apprendendo proprio cose che mi servono in questo periodo per migliorare le tecniche! È stato molto interessante leggere come funziona la presa di coscienza nei confronti del Low, ci vuole determinazione per rimanere focalizzati sui propri obiettivi e mi rendo conto di quanto più pratico più mi viene voglia di praticare. Grazie Angel!

  • raffffa
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    10:56 09/12/24

    per quanto mi riguarda mantenere il non pensiero in tutta la mezz'ora di meditazione con l'intento di ricaricare i chakra di prana, non è facile...il low è sempre presente, l'importante è non scoraggiarsi e continuare