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Introducción

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Sushi, restaurantes chinos y japoneses,all you can eat barato, poké hawaiano, restaurantes y pubs asiáticos con comida tailandesa y.... contaminaciòn de E. coli, Salmonella, Helicobacter, Anisakis, histamina alta causada por el síndrome Sgombroid, y mucho más. Los síntomas varían según la gravedad: dificultades respiratorias desde las más leves (como falta de aire, peso en el pecho al tumbarse) hasta las más graves (bloqueo total de la respiración con grave riesgo de muerte), pero también visión doble, fuertes dolores de cabeza que se repiten varias veces por semana, calor en la cara sobre todo al comer, variaciones continuas de temperatura durante el día y excesiva sensibilidad al frío/calor... y éstas son sólo algunas de las advertencias que indican que se está produciendo una intoxicación.

Este libro no pretende menospreciar la cocina oriental, que, por el contrario, procede de una cultura milenaria y de una alimentación generalmente sana. Más bien pretende arrojar luz sobre las muchas dolencias que pueden sobrevenir de repente, después de comer en restaurantes, sobre todo all you can eat pero también poké, y no sólo por consumir pescado crudo o cocido, de baja calidad y dudosa frescura, sino también por el arroz, infravalorado por muchos, que se deja durante días en un bol sin las debidas precauciones higiénicas, a temperatura ambiente, permitiendo que proliferen todo tipo de bacterias. Muchas veces culpamos al pescado crudo, cuando podrían ser los otros ingredientes, como el arroz o la salsa de soja, los que nos envenenan, como descubrirás en este libro; sin olvidar cuántas bacterias, parásitos y toxinas podemos ingerir del pescado crudo y cocinadoLos restaurantes de cocina oriental y asiática son cada vez más populares y frecuentados por personas de todas las edades, tanto jóvenes como mayores, pero también es el lugar donde las intoxicaciones alimentarias están más extendidas; Esto se debe a que los restaurantes orientales en Italia no utilizan recetas antiguas e ingredientes ecológicos, sino principalmente aromatizantes químicos, ingredientes artificiales para ahorrar dinero -y ofrecer al público mucha comida a bajo precio, que si fuera natural no podría venderse en absoluto- y edulcorantes y conservantes artificiales. Creemos que ahorramos dinero cuando comemos en restaurantes orientales, pero estamos ahorrando en nuestra salud porque muy pocos ingredientes son naturales: la mayoría son químicos, por eso cuestan tan poco y nos causan enfermedades e inflamaciones. Si seguimos comiendo en restaurantes, corremos un alto riesgo de intoxicarnos aunque sólo sea una vez, lo que puede arruinarnos la vida para siempre. Especialmente si hablamos de la histamina, porque si esta «toxina» no se maneja inmediatamente de forma adecuada, puede llegar a ser mortal. Debemos tener en cuenta que muchas muertes por dificultades respiratorias, así como la mayoría, si no todos los cánceres, son consecuencia de un alto nivel de histamina.

En este Libro trataremos las causas y los remedios de diversas enfermedades debidas a intoxicaciones por pescado crudo o cocinado que, por desgracia, no era fresco, pero también por arroz contaminado, aromatizantes químicos que provocan graves reacciones pseudoalérgicas, y mucho más. Tutti questi alimenti contaminati o chimici possono provocare sintomi in apparenza controversi, come l’improvvisa difficoltà a digerire frutta e verdura, come altre situazioni terribilmente pesanti per la nostra salute che purtroppo possono capitare a tutti, in qualsiasi momento: basta una giornata sfortunata per rovinare l’intera vita. Desde el momento en que empiezan los síntomas, no hacen más que empeorar mes tras mes, y no parece haber solución. Cuando se trata de una intoxicación histamínica, entonces, la medicina química no ayuda en absoluto: según los médicos, se trata de «ataques de pánico» o «sugestión», por lo que es casi como si la intoxicación histamínica no existiera.

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Sin embargo, la histamina se detecta en muestras de sangre y es una intoxicación tan grave que se considera una pseudoalergia, casi a la par que cualquier otra alergia alimentaria, que luego se acumula a la alergia al polen que daña gravemente la salud. Sin embargo, los médicos ignorantes o deliberadamente superficiales descuidan y restan importancia al problema, por lo que las muertes por histamina continúan.

En este libro, nos centraremos en particular en el síndrome Sgombroid y la alergia a la histamina causada por la intoxicación alimentaria de pescado, carne, queso y otros alimentos que pueden elevar la histamina en el cuerpo. Trataremos la anemia, la disbiosis, el SIBO, la gastritis, la peritonitis, la hernia de hiato y otros trastornos de la salud, enumerando sus diversas causas y remedios. Este libro es una introducción a la histamina y a todos estos trastornos de salud, que luego serán explorados en detalle (de manera científica y tratados con suplementos naturales que realmente funcionan) en el libro “Polen y Alergias Alimentarias - Histamina”.

Fin de la página 2 de 2. Si te ha gustado el artículo, comenta a continuación describiendo tus sensaciones al leer o practicar la técnica propuesta.

0 comentarios
  • sole.
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    15:08 04/08/25

    Effettivamente prima di essere diventata una allieva di ACD, e anche nel durante (ma prima di conoscere il libro mangiare sano) io andavo nei ristoranti orientali pensando esattamente quello che Angel descrive all'interno del documento. È accaduto poi che sono stata invitata ad un compleanno ed ero ancora poco addentrata nel discorso alimentazione ma qualcosa già masticavo.. insomma, è successo che non Appena sono entrata all'interno del ristorante già mi stavo sentendo male.. solo a respirare quell'odore di cucinato.. tutti mi avevano suggerito di fare leva sulla mia mente perché magari ero in preda a qualche tipo di suggestione .. ebbene, poi sono stata male due giorni! Evidentemente in quel momento l'insieme dei chakra mi stava aiutando ad ascoltarmi (attraverso le meditazioni) nonostante di questi argomenti ne sapessi poco e nulla .

  • Francesco
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    11:30 28/07/25

    Confesso che non sapevo assolutamente dell'esistenza dell'istamina prima di leggerne in questo libro, nè che dovessimo darci da fare per tenerla a liveli bassi per non andare incontro a problemi di salute altrimenti assolutamente evitabili. Un grave problema della medicina chimica è che a forza di farmaci risolve solo i sintomi del problema (a volte neanche quelli), e non le cause, e spesso il malato nemmeno riesce a scoprire perchè ha quei problemi di salute che sta cercando di risolvere! E invece basterebbe evitare cibi dannosi per rimuovere molti di questi problemi alla radice. Sono molto curioso di saperne di più su questa istamina, che danni causa, e come abbassarne i livelli; sono sicuro di riuscire a trarre spunti molto interessanti per migliorare la mia dieta e la mia salute di conseguenza.

  • Lion
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    12:43 15/07/25

    Purtroppo ormai non solo i vari ristoranti di sushi all' you can eat ma la maggior parte dei ristoratori pensano solo a fare soldi, comprano cibo scadente e di poco prezzo, ( alcuni vantandosi pure che nel loro ristorante ci sono solo prodotti di qualità) senza pensare o fregandosene dei danni che possono provocare ai clienti. Questo libro come del resto tutti sarà molto interessante perché parla della sindrome di sgombroide, allergia all'istamina e ci da dei rimedi naturali per le intossicazioni derivanti da vari cibi che ingeriamo. Grazie mille!

  • tyler_durden
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    11:31 14/07/25

    Ho già iniziato in parte a leggere questo ennesimo fantastico libro ed è molto utile per comprendere e conoscere le varie allergie e malattie che possono essere causate da intossicazione alimentare quando si mangia fuori casa ma anche in casa quando si colorano prodotti finti del supermercato. Come ho già scritto ho sempre diffidato dal sushi ma a volte anche i ristoranti italiani non usano prodotti freschi, mi è capitato di mangiare una frittura di pesce totalmente finta in un ristorante infatti non era fresca ma comprata al supermercato e ristoranti dovrebbero sempre avere prodotti freschi e sani.

  • Francis
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    00:38 14/07/25

    Questa cosa dell'istamina non la consocevo, perlomeno come tossina scatenata da alcuni cibi, pensavo fosse una produzione del nostro corpo. In un caso lo è , cioè viene stimolata da alcuni cibi. Non so molto di questi argomenti, anche se penso che si la cucina orientale, come molte altre abbiano origini antiche , ma a noi presentino solo quella molto commerciale. E' un peccato perchè ci fanno poi rifiutare l'esperienza delle altre cucine. Questi sintomi sono molto interessanti, alcuni non li ho sentiti neanche nominare. Conosco l'ernia iatale perchè penso di averla avuta, ma ho rifiutato le analisi ospedaliere , quindi ho impiegato un anno per avere qualche miglioramento. Diciamo che per me , mangiare all'esterno diventa sempre più difficile e comunque è quasi sempre pesante . Debbo fare delle scelte molto coscienti , evitando in genere piatti elaborati e preferire cose molto cotte e piuttosto semplici. Nella mia vita è accaduto, seppure molti anni fa, di avere gravi forme di gastroenterite , semplicemente con una pizza, con dei pasticcini, dei gamberetti, dei molluschi. Congestioni di stomaco con bevande e cibi freddi, Inoltre anche con i succhi di frutta confezionati , che di frutta ne hanno ben poca. Non potrei certo fidarmi di pesce crudo o altre cose più complesse. E anche ultimamente per aver accettato uninvito a dei compelanni , ho avuto sintomi strani , nonostante la cucina piuttosto semplice. Devo dire che io amo condividere i pasti, visto che a casa non mangio con la dovuta calma, però davvero non mi fido molto , sempre meno anche dell'igiene e la freschezza e naturalezza dei prodotti. Sono molto interessata a queste letture, ci possono aiutare seriamente in molte cose. Grazie mille.

  • Diamante
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    00:53 10/07/25

    La maggior parte di disturbi di cui scrive Angel non li conosco e sarà utile ed interessante scoprire cosa sono, i loro sintomi, le possibili cure, e come fare per correre minori rischi. Perché sicuramente andare a mangiare al ristorante è pericoloso… ma forse anche conservare in modo errato il cibo lo è. Infatti Angel scrive che anche il riso cotto può essere pericoloso se conservato in modo errato. L’alimentazione è fondamentale per l’essere umano, e per questo motivo cercano di confonderci per poi manipolarci e farci mangiare cibi che sono nocivi per la nostra salute.

  • Victoria8
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    17:17 08/07/25

    Ormai qui siamo pieni di ristoranti etnici. In particolare Cinesi / Giapponesi all you can eat'. Sapevo già delle tante intossicazioni nei frequentatori di tali ristoranti ma con questo libro mi si sta aprendo un mondo. Sapevo dei parassiti tra i quali il pericolosissimo anisakis , ma ad esempio mi è nuova la storia del' istamina alta. E devo assolutamente approfondire. Non sono una frequentatrice di ristoranti , soprattutto negli ultimi anni ho diminuito molto le uscite ai ristoranti e non nego di essere stata negli all you can eat . Per fortuna io non ho mai avuto nessun problema, credo anche perchè non mi abbuffo , tanta gente, anzi quasi tutti quelli che ci vanno mangiano fino a scoppiare e ne ho sentiti tanti star male dopo. Ma nessuno si è chiesto di come mai i prezzi sono così bassi e non si rendono conto di mangiare cibo chimico e di scarsa qualità?

  • niko77
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    23:31 07/07/25

    Già dall'introduzione iniziano i colpi diretti su ciò che ci viene "servito"... Ogni giorno sentiamo parlare di vari pericoli legati ai cattivi prodotti utilizzati e mal conservati nei ristoranti orientali... Solitamente però si parla molto del pesce crudo, ma questa è la prima volta che sento parlare addirittura del riso che viene conservato per giorni interi fino a creare al suo interno proliferazioni batteriche dannose... L'istamina poi è il secondo argomento di cui sento parlare all'interno dei cibi... Sul fatto che ci siano medici ignoranti o veri e propri assassini che si spacciano per medici, questo ormai è appurato. Fortunatamente ci sono quelli che credono ancora nella propria professione e molto spesso vengono penalizzati proprio da altri loro colleghi corrotti dal sistema... continuo a leggere con curiosità...👍

  • SONIA
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    18:24 07/07/25

    Quando qualcuno pensa ad intossicazione alimentare, automaticamente pensa sempre che può essere causata da cibi crudi, non tenendo conto che qualsiasi cosa ingeriamo può essere contaminata e non per forza solo il pesce. Le grandi industrie hanno purtroppo l'unico obiettivo di "fare cassa" a scapito di tutto e di tutti, fregandosene altamente della salute degli altri. È difficile al giorno d'oggi trovare persone oneste che davvero si impegnano nell'arte culinaria ed è un vero peccato. L'Italia è famosissima per la dieta mediterranea e per il buon cibo, ma a causa di ciò che sta succedendo si stanno andando a perdere le tradizioni del cucinare per sostituirle con cibi già pronti e pasti veloci che non nutrono davvero il corpo. Sono molto curiosa di apprendere le informazioni contenute in questo volume e approfondire argomenti così importanti che riguardano la salute del nostro corpo. Grazie

  • Nick
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    21:45 04/07/25

    Generalmente ho sempre evitato di mangiare pesce crudo, ma da quanto scritto in questa introduzione, i pericoli possono venire anche dal pesce cotto o pure dal riso se non ben conservato. Inoltre sono curioso di conoscere le intossicazioni che possono derivare dalla carne, dai formaggi e da altri alimenti più presenti nella nostra cucina tradizionale. Ammetto la mia ignoranza in materia di disturbi della salute e in particolare dell'istamina, che a quanto sembra è piuttosto sottovalutata e potenzialmente molto pericolosa.

  • frances
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    09:19 04/07/25

    Di solito non vado a mangiare nei ristoranti, nè italiani nè stranieri perche' non mi fido, Vado soltanto quando sono costretta. Preferisco preparare il cibo che mangio con le mie mani così so cosa c'è dentro e mi piace scegliere prodotti biologici e a chilometro zero. Però sicuramente sarà molto interessante capire cosa succede nella preparazione dei cibi e il motivo per cui spesso si sentono notizie di casi di intossicazione alimentare

  • giuls
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    07:16 03/07/25

    Non avevo mai sentito parlare dell'intossicazione da istamina prima d'ora, ma non mi sorprendo della cosa visto che tutto cio che conosciamo sono menzogne e la verità ci viene nascosta fin dall'alba dei tempi. Ad ogni modo sono molto grata di aver incontrato ACD e aver trovato qualcuno che invece ci tiene ad informarci sui problemi reali. Ho sempre saputo che nei ristoranti (di qualsisai genere in realtà) la qualità del cibo e soprattutto le norme igieniche non sono granchè. E seppur io ami la cucina asiatica c'è da ricononscere che prezzi così bassi non possono di sicuro supportare una materia prima di qualità. Sono quindi pronta e super curiosa di andare avanti con il libro e cercare di capire come curare eventuali patologie contratte.

  • Universe
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    15:05 02/07/25

    Sono molto curiosa di approfondire questo argomento. Non mangio spesso all’all you can eat e nell’ultimo anno quasi mai, però ogni volta che mangiavo mi sentivo gonfia anche se come quantità non per forza mangiavo tanto. La cosa che mi faceva dubitare è che dopo aver mangiato all’AYCE la qualità della pratica calava. Facevo fatica ad alzarmi di tonale. Non conosco l’intossicazione da istamina e sono sicura che questo libro ci aiuterà a scoprire molte più cose di quanto noi ci possiamo immaginare. E non per ultimo come importanza ringrazio Angel per l’enorme lavoro e per la generosità di voler condividere con noi studenti le sue conoscenze.

  • miry_miry
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    10:05 02/07/25

    Come possiamo ringraziarti per tutte queste conoscenze che ci doni? Salvi la vita a tutti noi, prima con la tua energia e poi con le tue conoscenze, che sono per noi oro. È importantissimo ad oggi conoscere queste informazioni. Stanno facendo di tutto per rovinarci la salute ed ora dobbiamo stare piu attenti che mai. Grazie Maestra

  • Arya🌻
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    18:32 01/07/25

    Avevo già sentito parlare dell' instamina diversi anni fa ma sinceramente non ho mai compreso effettivamente di cosa si tratti nei dettagli. Venni a sapere della sua esistenza a seguito di una visita dal dermatologo, andai per problemi che io reputavo fossero di natura ormonale (caduta dei capelli, peluria in eccesso in viso) e il medico per fare una prova e vedere se fossi intossicata dall'instamina, mi fece un graffio con la sua unghia sulla pelle del braccio, per vedere se mi rimaneva il segno e dopo quanto sarebbe scomparso. Non so sinceramente se sia veritiera come cosa, ma ho questo ricordo dell'avvenimento dove mi disse di mangiare diversamente. Adesso grazie a questo volume ho effettivamente modo di avere accesso alla verità sull'argomento oltre che importanti nozioni per la salute personale, sono sempre stata frequentatrice di locali all you can eat in quanto ghiotta di sushi e cucine asiatiche e speziate; proseguo la lettura davvero incuriosita considerando poi quanto schifo ci fanno mangiare senza neanche che noi lo sappiamo!!