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Step 1 - N° 42
1316 comentarios

Preguntas sobre la meditación – Sensaciones y mejoras (parte 4)

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  • Erika Sun☀️
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    09:46 17/04/25

    Mi piacerebbe vedere l’energia così come dovrei ma immagino che avrò il mio tempo…mi è capitato diverse volte di vedere delle sfere di energie dorate avvicinarsi ma poi allontanarsi non so se parliamo di questo io credevo che fossero Angeli o comunque fratelli cosmici più evoluti sotto quella forma al di là di questo mi rattrista vedere che si allontanano e non si avvicinano più di tanto forse perché non sono del tutto pronte e questo gli impedisce di avvicinarsi oltre debbo impegnarmi affinché loro si avvicinino 😭🥹🤗non vedo l’ora esplodo dalla felicità 🤗🤗☀️☀️☀️☀️🤗🤗🤗♥️♥️♥️

  • Gianmarco
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
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    10:14 14/04/25

    È stato utilissimo rileggere le domande degli studenti e le risposte di Angel sulla meditazione. La Meditazione richiede pratica costante per essere svolta al meglio, ma non perché sia una pratica complessa, ma perché noi non siamo abituati a rilassarci, è una cosa che questo Sistema non ci permette di fare perché ci fa stare sempre stressati e con continue distrazioni anche molto belle. Con l'allenamento però la Meditazione migliora e finalmente si comprende cosa significa il non pensiero, cosa significa permettere al nostro corpo e alla nostra mente di rilassarsi e stare finalemnte in pace lontano da tutta quella spazzatura che ci circonda fatta di tv, social, chiacchiere inutili e molto altro. Con la meditazione si comprendono le cose futili che ci circondano così che noi possiamo concentrarci su cosa è davvero importante per noi. Come ha detto Angel, la Meditazione non è qualcosa che va forzata, ma va compreso pian piano con la pratica ( e si comprende eccome se si pratica BENE! ) che è qualcosa che ci fa molto bene e ci trasforma, ci Evolve davvero. Grazie alla Meditazione ti senti davvero più cosciente, più ampio, più connesso, capisci che sei molto di più che il tuo corpo e che quel "molto di più" può evolvere ulteriormente con ulteriore pratica costante e di qualità.

  • marianne-lorys
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    15:29 06/04/25

    Che bello leggere tutte queste domande e soprattutto le risposte chiare, concrete di Angel. Ci sono un po' di miglioramenti e anche nuove sensazioni da quando ho iniziato a meditare e vorrei condividerli qui perché mi si sono successe negli giorni scorsi. Al inizio ho avuto problemi sul Chi come l'ho detto in un articolo commentato in precedenza. Ieri sera durante la meditazione mentre ero nel silenzio più totale sul Chi ho sentito un calore alle dita come non mai.. oggi quando ho letto l'articolo ho capito che è normale e mi sono tranquillizzata del tutto.. pensavo che sia normale ma oggi ho avuto la conferma leggendo l'articolo. Poi mi è successo un altra cosa negli giorni scorsi durante la mia sessione di meditazione.. ho avuto dei flash di luce bianca anche se la camera era nel buio più totale, senza TV o lampadari accesi.. ho visto una striscia bianca con dei puntini..ho scritto questa esperienza anche nel gruppo classe. Faccio meditazione, bolla e poi mi compare questa striscia di luce bianca.

  • rosarte59
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    01:30 04/04/25

    Come sempre, ascoltando queste domande e le tue risposte ho anche io risposta a tante mie domande. Grazie 🙏

  • Erika.
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    21:52 31/03/25

    Grazie per queste domande e risposte, come tutte le altre sempre molto interessanti e anche se a volte ripetitive aiutano a capire ancora più in profondità il concetto.

  • emylu76
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    20:19 30/03/25

    Bello leggere le domande degli altri studenti. Sono molto interessanti e hanno risposto anche a qualche dubbio. Mi hanno aiutato a capire lo spostamento di energia. Adesso so che anche da piccola l'ho percepito, ma non tutti lo hanno saputo sentire... Chissà perché

  • tiziana317
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    17:29 28/03/25

    Grazie Angel per questi ulteriori approfondimenti sulla mediazione. Sono contenta di praticare tutti i giorni perché mi fa sentire veramente bene, energica, serena e padrona di me stessa, nonostante tutto ciò che succede intorno a me. Sto imparando a telere la mente nel non pensiero con l'esercizio, è bello rendersi conto di riusce a fare un passettino avanti ogni giorno. Credo che quei maestri che insegnano a visualizzare l'energia colorata, soprattutto rossa o altri colori forti siano come minimo degli irresponsabili e spero che lo facciano per ignoranza e non per dolo, bisogna essere rispettosi e diligenti.

  • lorella29
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    22:09 17/03/25

    Tutte queste domande mi hanno aiutata molto nel comprendere meglio di come affrontare le difficoltà incontrate nella meditazione. Ci vogliono costanza e perseveranza. Sono fiduciosa nel migliorare durante il percorso. Grazie

  • emanuele.
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    11:57 13/03/25

    Leggere gli interventi di Angel aumenta tanto la mia voglia di meditare e soprattutto migliorare di sessione in sessione. Mi chiedevo perchè i chakra avessero quei determinati colori, ora ho capito che sono associati alle sensazioni che essi producono e non al colore dell'energia da assorbire. Bello anche il concetto che i chakra sono come dei muscoli, quindi non si aprono e chiudono come una porta, ma si ingrandiscono man mano che assorbono energia. A volte conclusa la meditazione ho sentito come un energia fresca che mi avvolgeva, spero di riprovare più spesso questa sensazione. Durante le mie sessioni i pensieri sono ancora ricorrenti ma sto migliorando man mano il rapporto tra pensiero e non pensiero a favore di quest'ultimo.

  • georgia236
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    17:31 03/03/25

    A me capita a volte che mentre medito e sono profondamente rilassata che avverto come uno scoppio nella testa e ne sento proprio il rumore forte con le orecchie della mente. Non capisco cosa significhi perché per un attimo mi spaventa, ma comunque torno immediatamente a meditare senza nessuna alterazione del mio stato fisico e mentale. È vero che si sentono spesso le stesse domande, ripetizioni di lezioni precedenti. Credo però che per fare riflessioni più interessanti forse bisogna elevarsi un pochino e aver fatto un bel po’ di esperienza.

  • Deus431
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
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    19:53 02/03/25

    Grazie per le risposte! E' proprio vero che durante la Meditazione tutto d'un tratto ogni pensiero diventa "interessantissimo" stranamente, il low fa di tutto per distrarci e non farci meditare bene. Bisogna essere coscienti di questo e non distrarsi. Imparare a mantenere il Non Pensiero può essere difficile, ma l'unica soluzione è perseverare. Come quando si allena qualsiasi altrà abilità, si impara rimanendo constanti con la pratica e riprovando finché ci si riesce alla perfezione. Mai arrendersi. Il rilassamento è la base, quindi non bisogna mai essere nervosi o frustrati mentre si medita. Continuo con la lettura.

  • -oscar-
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
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    20:59 20/02/25

    bella lezione, le domande degli studenti rispecchiano perfettamente le curiosità di un praticante, anche perche io mi sono posto le stesse domande all'inizio del percorso spirituale. Angel come sempre molto brava a chiarire qualsiasi dubbio e incertezza, tutto questo è stato possibile perchè Angel è passata nella stessa nostra situazione e si è posta le stesse domande/dubbi che ci poniamo noi ora, per poi arrivare a testare quali fossero le pratiche giuste da eseguire e da svolgere per una tecnica perfetta, da poi tramandare agli studenti che hanno deciso di intraprendere il percorso di risveglio.

  • SandraC.
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    07:00 20/02/25

    Queste lezioni sono sempre una risorsa, mi danno un sacco di motiviazione per proseguire senza arrendersi nonostante le incertezze e l’insicurezza! La certezza è che più vado avanti più sento le cose cambiare e questa è la cosa più importante! Grazie

  • Georgia236
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    13:12 16/02/25

    Ho trovato in questo articolo una spiegazione chiara sui chakra che, sebbene intuitiva, non avevo mai sentito prima. Effettivamente si trovano in giro meditazioni guidate in giro dove si menzionano flussi di energia colorata. Buono a sapersi che non hanno alcun senso. Grazie 🙏🏼

  • aleide
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    07:33 15/02/25

    Ogni volta che leggo le domande degli studenti mi sento sempre rinfrancata, perché mi ritrovo molto nelle loro esperienze. Ormai è un po' che anche durante la giornata percepisco i miei chakra pulsare e richiamo energia pranica, inoltre questo mi permette di vedere e sentire l'energia intorno e dentro di me, è una sensazione meravigliosa che si raggiunge soltanto meditando. Sono grata per questo percorso e non vedo l'ora di continuare a vedere miglioramenti intorno a me e dentro di me, ormai andando avanti noto che non vengo più interrotta dal low con agenti esterni, il prossimo passo è mantenere il non pensiero per tutta la durata della meditazione e sono sicura che ci riuscirò. Ti ringrazio infinitamente Angel per questo percorso e per il tempo che ci dedichi quotidianamente.