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Step 1 - N° 42

Preguntas sobre la meditación – Sensaciones y mejoras (parte 4)

1144 comentarios
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  • Saras2021 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 14:20 28/11/23

    Senza dubbio questi sono articoli che aiutano tantissimo tutti quanti gli studenti di acd. Puoi trovare domande che ti poni anche tu e subito dietro le risposte così anche evitando di chiedere cose gia trovate qua durante le lezioni. Adesso guardando indietro capisco quanti percorsi fraudolenti esistano, solo io ho avuto il piacere di conoscerne alcuni però allo stesso tempo uno in particolare mi ha portato a conoscere acd involontariamente. A volte riesco a stare in non pensiero finalmente, anche se non sempre quando accade la motivazione e l appagamento crescono notevolmente!

  • Cassidy - 18:17 26/11/23

    Riscontro anche io tutt'ora dei problemi a meditare in non pensiero, a volte però riesco a raggiungerlo e sono davvero molto felice di questo, tuttavia il perfetto non pensiero è ancora un traguardo che devo raggiungere 😊 assurdo invece quello che possono consigliare le persone che si credono maestri spirituali e invitano i propri studenti a disperdere l'energia raccoltà (tramite Meditazione) in una pietra per "non risvegliarsi troppo" però di cosa mi stupisco?! Infatti proprio a me quando ero piccola e vivevo nella capitale iniziai a voler provare yoga cioè cercai in maniera mirata un posto che facesse yoga vicino casa mia (appunto perché essendo piccola avevo paura a spostarmi troppo lontano essendo a Roma e non essendo neanche romana). Lo trovai proprio sotto casa mia, che fortuna mi dissi! Smisi dopo pochi giorni...anzitutto la cosa molto strana era che per forza dovevamo vestirci tutti di bianco lì dentro, non potevi andare vestito normale perché non ti facevano entrare...per essere puro dovevi vestirti di bianco e basta! Poi chiaramente ti avrebbero dato con il tempo altre cose necessarie (secondo loro) da pagare...ma io ero lì per fare qualche giorno di prova (che andava fatta rigorosamente di bianco). In quei giorni c'era un tizio adulto che dava proprio l'impressione di provarci con me che invece ero molto più piccola, questa cosa mi spaventò molto anche perché nessuno lì dentro mi aiutava e fra l'altro ero l'unica ragazzina piccola in mezzo a tanti adulti. Smisi di andare lì e di cercare altre scuole dove fare yoga. In questo modo creano dei danni alle persone perché magari fin da bambine vogliono avvicinarsi in qualche modo alla spiritualità e invece poi in questo modo le allontanano e lasciano il segno! Assurdo! Quoto totalmente le risposte date da Angel agli studenti che purtroppo anche loro hanno avuto la sfortuna di conoscere falsi "maestri". Grazie per questa lezione Maestra Angel (unica vera Maestra), fra l'altro mi è stata utile poiché mi ha fatto venire in mente una domanda riguardo una cosa che non mi sono mai saputa spiegare nella vita e che mi è successa (credo 1 o 2 volte max) anche durante la Meditazione 😊 ❤️

  • Salvuccio - 14:41 26/11/23

    Sono felice di leggere le domande degli studenti relative alla meditazione perché capita anche che sono molto divertenti e ciò denota l'approccio semplice e sincero dell'allievo. Capita anche che tra le domande ho anch'io la risposta giusta, e questo mi fa capire che comunque qualcosa la so anch'io, il che mi dà una carica in più per proseguire. Inoltre, succede spesso che nelle risposte imparo degli aspetti nuovi che in quel momento sconoscevo, e ciò mi apre una visione diversa e migliore alla meditazione e al mio progresso spirituale. Grazie

  • Marziana - 23:49 20/11/23

    A volte assorbo prana con grande piacere, direttamente dai chakra, come se fosse la.cosa più naturale del mondo. Poi ci sono volte, o interi periodi, in cui faccio una fatica tremenda, mi manca il fiato, respiro male e non dai chakra. In questi momenti è importante non arrendersi, cerco di rilassarmi, leggo un documento come questo che mi porta dentro, e riprovo di nuovo.

  • romitoroby - 08:09 20/11/23

    Queste fasi di chiarimenti su domande risposte sono veramente utili, e ci danno una grande mano a capire per noi novelli, la base poter crescere nell’evoluzione! Grazie Angel

  • marco78 - 14:49 15/11/23

    Sempre molto utile il botta e risposta, spesso ci sfuggono domande o indirettamente si hanno risposte alle ns. non fatte. Grazie

  • manmazzotta99 - 11:58 15/11/23

    Sentire le tue parole rassicuranti mi fa spesso commuovere specie quando sciogli dubbi che condivido.. grazie grazie

  • catiuscia - 21:36 03/11/23

    Bisogna allenarsi, allenarsi ed allenarsi se vogliamo vedere miglioramenti e risultati. Quindi avanti tutta! :)

    • caty - 22:09 12/11/23

      Tante delle domande sono cose che avrei voluto chiedere anche io ... molto interessante e sono anche più tranquilla per la pratica... pensavo di sbagliare ma adesso ho capito che devo solo praticare e migliorare con il tempo

  • rik - 15:36 26/10/23

    Articolo interessante che ho letto con attenzione. Alcune delle domande posta dagli studenti mi hanno chiarito alcuni aspetti della meditazione che terrò presente nelle mie prossime sessioni. Grazie e buone meditazioni a tutti.

  • Sara Medaglia per aver completato lo Step 1 - 14:50 24/10/23

    Molte domande degli studenti sono le stesse che avrei voluto porre io stessa. Innanzitutto trovo rassicurante il fatto che non si debba considerare la meditazione inutile se non riusciamo a sentire i nostri chakra, e spesso questo è motivo di abbandono della tecnica. Come risponde Angel, non ci si può aspettare di vincere una gara senza allenamento, non possiamo aspettarci di avere subito segnali ben precisi dai nostri chakra se siamo all’inizio. Non potrei pensare di correre più veloce di un corridore esperto nel mio primo periodo di corsa. Grazie Angel.

  • klaudia - 16:43 23/10/23

    La pratica costante nella meditazione porta ogni giorno nuove esperienze da comprendere ma soprattutto da vivere e assaporare, ci sono quelle sensazioni particolari che non trovi nel mondo e soprattutto ci sono episodi "inspiegabile" che ti fanno sentire bene... Un viaggio sempre nuovo. Condividere con altre persone, interessate quanto te alla meditazione, è stimolante. Buona meditazione a tutti!!!

  • Alloro - 21:47 21/10/23

    La meditazione é la soluzione ai problemi... voglio assolutamente risolvere i miei problemi e evolvermi. Ci vuole costanza e ci vuole tempo... ma ce la posso fare

  • atavica - 08:36 21/10/23

    Personalmente sento calore lungo la colonna vertebrale in corrispondenza dei chakra e al chakra della mente sento la fronte risucchiata verso il centro del cranio

  • rob78londra - 15:29 12/10/23

    Ancora molto interessante questo articolo, anche io ogni tanto non riesco a tenere la concentrazione perfetta durante la meditazione ma sono consapevole che si tratta di allenamento, questo e il motivo del perche pratico tutti i giorni e cerco di dare il mio meglio ogni volta nonostante so che non e tutto perfetto quello che faccio

  • morenos - 15:56 30/09/23

    Trovo estremamente utili questi articoli che raccogliono le domande degli altri studenti. In molte di queste domande, ho ritrovato me stesso e le risposte fornite da Angel hanno dissipato i miei dubbi in modo chiaro e soddisfacente.