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Step 1 - N° 35

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

1501 comentarios
  • concettalosurdo
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    15:11 01/04/19

    Chiarimenti sempre utili! Grazie.

  • ELEN
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    13:03 25/03/19

    Grazie per l'ulteriori chiarimenti sulla meditazione. Almeno per adesso, quello che volevo chiedere io l'hanno chiesto gli altri

  • Pollihannah
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    11:26 19/03/19

    ...aspettative riesco a non averne ma devo dire che ho sempre meditato visualizzando l’energia ed i chakra che si riempivano di prana .... ora mi impegnerò per ascoltare e sentire solamente le emozioni e le sensazioni che mi procurano durante la meditazione .... bene bene questi articoli servono molto perché correggono vizi sbagliati causati dalla confidenza e dalla troppa sicurezza che il low ci inculca ... tu ci rimetti sulla giusta direzione ,.,. Grazie molte Angel ❤️

  • Alice
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
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    21:02 14/03/19

    È stato uno dei miei primi ostacoli zittire l aspettativa, ora dopo un po che pratico riesco a tenerla a bada e ho potuto notare come tutto sia venuto da se dopo. L'unica cosa che devo un po combinare meglio e il tipo d intento da mettere durante la meditazione per ottenere più risultati e motivazione. Ho comunque potuto notare che certi mix mi aiutano parecchio specialmente nell'intento😁, grazie infinite Angel!

  • ReginaArcobaleno
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    11:44 14/03/19

    Interessantissime domande..Grazie a tutti. Sono domande che anch'io mi ponevo all'inizio.. Avevo paura di sbagliare e sopratutto avevo questa strana sensazione che magari non ero capace di respirare prana bianca e chissà quale altra energia respiravo ma grazie a queste vostre domande e le risposte di Angel sono riuscita a comprendere che era tutto mentale.. Tutto per farmi confondere e non farmi concentrare sulla reale meditazione. Vi ringrazio tutti dal cuore

  • Colibryl
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    12:26 05/03/19

    Molto interessante, ottimi consigli. Capisco i timori degli altri, io mi reputo fortunata di non aver mai meditato prima di trovare questo sito... Quindi non ho avuto brutte esperienze. Meno male xD Le meditazioni di questo sito mi fanno stare bene e per questo mi sento di continuare, giorno dopo giorno! Grazie Angel!

  • Nora
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    22:59 27/02/19

    Grazie per le informazioni, ogni articolo mi fa capire come migliorare le mie meditazioni. Condivido il pensiero di alcuni studenti che hanno un po' di timore. Come dici tu, meditare ad occhi chiusi ci fa sentire un po' vulnerabili e ogni tanto mi capita di "sbirciare" aprendo gli occhi un secondo per controllare che sia tutto ok.

  • achille
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    21:59 25/02/19

    Le chiarificazioni che vengono riportate mi portano sempre a maggiore attenzione e aggiustamenti alle pratiche. Grande importanza del rilassamento e del non pensiero e stimolo a meditare sempre meglio, portando attenzione anche alla postura. Grazie Angel!

  • Syria
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    20:49 22/02/19

    è da un po' che non mi faccio aspettative su nulla, grazie alla meditazine vorrei soprattutto eliminare l'ansia

  • Nemrac
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    10:17 21/02/19

    E anche questa volta lo step relativo alle domande e risposte mi è stato davvero prezioso! Adesso con le nuove delucidazioni riesco a concentrarmi meglio, il lavoro è ancora lungo, ma va sempre un po’ meglio. Grazie Angel

  • zen
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    11:11 19/02/19

    Grazie mille per la tua immensa disponibilità e pazienza non deve essere facile supportarci in ogni situazione ma il modo in cui insisti nel cercare di farci capire i veri obiettivi è la vera strada mi fa capire quanto è importante perseverare e non disperare davanti ai "problemi" che ci si pongono davanti. Quindi GRAZIE VERAMENTE per tutti gli insegnamenti.

  • 1R1D3
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    20:12 17/02/19

    Noto che tanti altri studenti dell'Accademia riscontrano gli stessi problemi che sono sorti anche a me. Grazie Angel per ogni singolo chiarimento, questi articoli sono davvero fondamentali per risolvere qualunque tipo di problema si poni. Grazie Angel.

  • Maury
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
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    23:08 16/02/19

    La meditazione è un vero toccasana!!! Pratico prima di andare a dormire e sto bene anche il giorno dopo. Comincio ad andare in down verso sera. Tipo una crisi di astinenza. Fisicamente non noto ancora tanti risultati ma ne vedo tantissimi in fatto di relazioni umane (e non è poco considerando che sono dannatamente selvatica) nella mia relazione con Dio è con i miei angeli e per finire la mia relazione con la natura(che amo infinitamente) abbraccio gli alberi!!!!! Sembro una pazza!!! Ma non avete idea di che gioia!!!!! Mi si spalanca il cuore!!!! Grazie Angel!!!!

  • ILIA
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    10:42 15/02/19

    Quante verità. Un grazie davvero ad Angel e a tutti gli studenti. Sono domande e risposte molto interessanti che in certi momenti mi sono posta anch'io. Nulla è più antirilassante di un aspettativa, almeno per me. Ho imparato piano piano à lasciar andare tutto. La meditazione diventa davvero un momento per abbandonare il corpo e la mente ad un momento di puro distacco da tutto. Ognuna ti regala minuti preziosi. Esperienze diverse. Diventa una necessità. Grazie Angel :)

  • Tella
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    08:50 13/02/19

    Sì infatti quando inizio la meditazione con l'intento di rilassarmi e non di raggiungere chissà cosa ha sempre un effetto molto potente 😊 con l'aspettativa è il contrario