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Step 1 - N° 35

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

1502 comentarios
  • Maria93
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    17:43 27/09/19

    Mi è stato tutto molto utile. Grazie!!

  • salvo999
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    01:43 27/09/19

    Grazie per le risposte! Mi sono state molto utili

  • Brina
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    05:36 24/09/19

    Grazie per i chiarimenti

  • Paolo
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    13:49 20/09/19

    Riesco a percepire i chakra e la prana all'infuori della meditazione

  • Artemis
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    13:01 18/09/19

    Grazie mille Angel, hai risolto molti dubbi che penso possa avere chiunque all’inizio.

  • Antonio1987
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    09:28 16/09/19

    molto istruttivo, il sistema delle domande e risposte è davvero molto bello. grazie dei tuoi insegnamenti Angel.

  • LauraF
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
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    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
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    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1 per la 2ª volta
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    16:59 14/09/19

    I dubbi iniziali sono gli stessi per tutti ed è meglio chiarire bene per una pratica così importante. E per fortuna c'è Angel con la sua immensa pazienza ;)

  • Federico1972
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    16:47 10/09/19

    Questo articolo ha chiarito molti dei miei dubbi.Grazie per i preziosissimi consigli

  • Notte
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    21:47 19/08/19

    Eliminare le aspettative e, soprattutto nel mio caso, il timore di non riuscire.

  • Alessandra
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    18:41 19/08/19

    Dopo un po' di pratica tutto sembra essere più facile e mi rilasso e concentro sempre più velocemente. Grazie di tutto

  • WolfMoon
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    11:48 17/08/19

    È tutto vero e si capisce tutto con la pratica, all inizio nonostante pratichi da pochi giorni, meditavo sdraiata. Mi è passata nella mente l ipotesi che forse la.l posizione era sbagliata che non avrei caricato i chakra, però sapevo che ci sarei arrivata piano piano prima dovevo capire come rilassarmi, dopo 2 o 3 giorni ho iniziato a mezzo loto e devo dire che è stato molto soddisfacente. Sentivo proprio il chakra riempiesi di questo filamento di energia e mi provocava una sensazione di benessere in quella zona come di un massaggio. Ogni tanto stendo una gamba se mi da fastidio poi mi rimetto in posizione perché sento più benessere e più benefici e non sento nemmeno più dolore. Anche io all'inizio appena chiusi gli occhi sentivo come se c'era qualcuno che mi sarebbe saltato addosso da un momento all'altro però ho pensato che fosse il Low a creare quella sensazione perché non voleva la mia evoluzione e subito come ha detto Angel ho pensato che quando teniamo gli occhi chiusi pensiamo di essere più indifesi non avendo il controllo di ciò che ci circonda, ma alla fine la meditazione è rilassamento e pace perché attira a te solo energia positiva perché è aempre stato nella nostra natura. La meditazione esiste da sempre, siamo noi o quello che ci circonda che ci mette in testa mille inutili dubbi che rovinano solo il nostro benessere e relax. Quindi non pensare a niente ! Solo al benessere che senti attirando ciò che ce di più positivo nell'universo. Ancora ho tanta strada da percorrere ma mi sento soddisfatta ad aver l'intenzione giusta. Il mio pensiero è più positivo la mente ragiona meglio e mi toglie i dubbi da sola. Grazie Angel !

  • Barbara
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    21:58 16/08/19

    Pur avendo già letto il documento, il ripasso torna sempre molto utile per cogliere altre sfumature che all'inizio mi sono sfuggite non avendo praticato prima di ACD questo tipo di meditazione. Rileggendo ecco che mi viene da dire "sì è proprio così.... adesso lo capisco...." . Ed è vero inoltre riesco a sfruttare meglio tutti questi suggerimenti e informazioni.

  • Vegtamr
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    00:10 16/08/19

    Come sempre I documenti in cui Angel risponde alle domande degli studenti sono molto utili, sia perché chiariscono dubbi sia perché danno modo di vedere l'argomento da prospettive diverse

  • Antonio2019
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    09:29 15/08/19

    Quanta confusione che si ha sulla meditazione!! Grazie Angel per i chiarimenti

  • ile376
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
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    18:11 13/08/19

    Io sento i chakra muoversi durante la meditazione, ad ogni cambio di chakra smette uno e si attiva l'altro..spero che questa sia una cosa buona, anche perchè il sentirli mi aiuta a rimanere concentrata su di essi per più tempo..non riesco ancora a fare una meditazione completa in non pensiero ma ci sto lavorando seriamente su.