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Step 1 - N° 35
1500 comentarios

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

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  • emme
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    10:32 28/10/24

    Ottimi questi articoli "interattivi" possono far capire cose ulteriori delle quali non ci si è fatti nemmeno la domanda, importate sentire i pareri e le domande degli altri utenti per uno sviluppo ancor piu ampio, per i diversi punti di vista, vorrei interagire un po di piu con Angel, ma posso capire la mole di impegni, comunque sia sempre un ottimo lavoro da parte di tutto lo staf che non finiro mai di ringrazie per la possibilita di evolvere pian piano integrano a piccoli passi, quindi anche se non si hanno questi concetti in mente si puo progredire sia da avanzato sia per chi è nuovo del campo, ho consigliato questa accademia ad un amico, che prima ascoltava e basta mentre parlavo di certe cose, sono stato contentissimo quando mi ha detto che lha presa molto seriamente dopo aver iniziato la lettura accademica

  • Valerio
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
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    20:31 27/10/24

    Rileggere delle primissime esperienze della Meditazione fa molto bene, è proprio vero che non bisogna dare per scontato nulla. Esistono tantissime meditazioni e purtroppo si utilizza il termine "meditare" per fare tutto fuorché quello, la maggior parte delle volte. La Meditazione è prima di tutto rilassamento ed è bene allenarsi su questo punto essenziale, e sul non avere aspettative. Grazie!

  • briciola
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    20:52 26/10/24

    Le sezioni di domande e risposte sono essenziali, questi dubbi inevitabilmente possono sorgere a tutti, dunque non resta che apprendere anche dalle esperienze altrui e come sempre grazie Angel per fornirci questo supporto così completo 🙏

  • viksan
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    11:09 23/10/24

    Domande E risposte sono davvero molto utili, mi fa sentire in unità con gli altri perché spesso le domande che vengono posto le domande che vorrei fare io… Grazie per questa delucidazione Angel

  • cristina
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
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    09:10 17/10/24

    Bello leggere e vedere che alcuni tuoi dubbi sono condivisi da altre persone. Il discorso sulle aspettativa è difficile da capire, tutt'ora quando provo una nuova tecnica mi aspetto chissà cosa e appunto rovinandomi l'esperienza. Tempo fa provai a fare un Obe (ci riproverò in modo costante), non mi veniva, da una parte perchè avevo paura e sentivo il cuore a mille anche se non ce ne era motivo, ma le esperienze nuove giocano un brutto scherzo alla mente, e l'altro motivo era la grande aspettativa, immaginare chissà cosa succede dopo o cosa senti...insomma tanti pensieri(che non devono esserci) mi rovinarono l'esperienza e a mio discapito non ci riprovai più. Il tocco all'inizio anche io mi fissavo di "sentire il chakra a tutti i costi" altrimenti sentivo che la meditazione non stesse funzionando, poi col tempo sto capendo l'intento e va molto meglio. Certe volte mi ritrovo a meditare la protezione magari prima di andare a dormire che ho silenzio in casa ma ammetto che è facile addormentarsi o cadere nell'immaginazione, ma essendo una tecnica a cui tengo mi impegno molto e riesco nel completarla.

  • nicolettamazzone
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    15:56 16/10/24

    Come sempre le risposte sono estremamente utili. Ho trovato molto interessante la domanda su altre meditazioni tipo quelle sugli angeli. Molto tempo fa' ho seguito la meditazione sugli arcangeli ho dovuto smettere perché mi creava nervosismo e non riuscivo a rilassarmi tantomeno a meditare. Da quando ho iniziato con la meditazione dell' accademia mi sento molto più energica e centrata. Grazie Angel

  • yleluci
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    15:25 16/10/24

    Grazie per mettere a disposizione questi preziosi momenti di domande e risposte, perché in esse trovo sempre la risposta a molti quesiti che mi faccio mentre svolgo le pratiche.

  • Guilu
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    15:11 14/10/24

    Le domande degli altri studenti sono sempre molto utili perché spesso sono domande che ci facciamo un po' tutti e quindi ci sono di grande aiuto. Io devo sempre trovare un compromesso tra meditare sdraiata o seduta perché talvolta la posizione seduta mi crea problemi alla schiena ma altre volte, specie la sera meditare da sdraiata rischia di farmi addormentare perché il rilassamento è notevole. Comunque alla fine cerco di trovare un compromesso in modo da portare in fondo la pratica.

  • patriziado
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    17:16 10/10/24

    Grazie dei preziosi chiarimenti e soprattutto dello stimolo a praticare con fiducia queste pratiche evolutive senza paura di fare male o peggio farci del male

  • Tanaceto
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    15:45 09/10/24

    chiarimenti e delucidazioni molto utili. Confortante conoscere che anche altri compagni di accademia abbiamo problematiche simili a quelle che incontro

  • bcpr6es
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    15:45 08/10/24

    molto molto interessante questo tipo di lettura anche se non siamo tutti uguali e le singole meditazioni non sono mai tutte uguali, serve anche questo

  • Nadia
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    15:59 02/10/24

    Molto interessante questa lettura perché comunque trovo sempre delle risposte a domande o dubbi che mi passano per la mente. Mi rendo conto sempre di più che anche se non sono nuova a questo argomento, ho ancora tanto ma tanto da imparare sia per quanto riguarda le tecniche che la pratica.

  • giuls
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    08:50 26/09/24

    Questo tipo di capitoli li trovo sempre molto utili perché trovo risposte a domande che magari non ti saresti mai posto, o trovi risposte a domande che ti poni anche tu, ma che non sei riuscito a fare in classe per esempio e così hai modo di avere una risposta in ogni caso. Quindi grazie mille ! Inoltre per me è davvero utile e a volte necessario sentirmi ripetere c’ho che in realtà so ( come per esempio di non crearsi aspettative sulla meditazione, che prima di tutto è rilassamento e non magia etc…) . Questo perché, nonostante io abbia capito che cos’è la meditazione e come funziona ( almeno la base ), ogni tanto mi faccio sopraffare dalla voglia di un’illuminazione o di qualcosa di più . Quindi questi reminders mi aiutano a ritrovare il vero focus e a migliorare di conseguenza le mie meditazioni visto che scompaiono le aspettative.

  • Tommy
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    17:52 22/09/24

    sei molto chiara nelle risposte che dai e molto precisa. La meditazione spesso viene considerata una cosa strana e una cosa dalla quale stare lontani. Molti non capiscono e ignorano l'importanza della meditazione.

  • davy
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    15:49 20/09/24

    Seguo e faccio tesoro di tutti i suggerimenti di Angel. Sto meditando in modo costante, sento che posso migliorare molto il mio stato di rilassamento e percezione durante la meditazione.