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Step 2 - N° 46

Intención: qué es y cómo funciona (parte 1)

Este artículo se ha traducido temporalmente con un traductor on-line. El artículo original está en italiano. Si deseas ayudarnos a mejorar la traducción a tu idioma, póngate en contacto con nosotros por correo electrónico: info@accademiadicoscienzadimensionale.it o a través del chat en ACD. Gracias

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La intención es, ante todo, un propósito. 

La intención es mucho más que un pensamiento, una tentación o un deseo, porque es la decisión de realizar algo. La intención es esa fuerte sensación que te hace capaz de todo. Es un sentimiento, pero también es una decisión reforzada por la mente: yo lo defino como un sentimiento mental. En las enseñanzas publicadas en los Pasos encontrarás a menudo el término intención, especialmente durante las técnicas guiadas. El propósito del no pensamiento es hacerte capaz de concretar tus objetivos sin tener que pensar en ellos con palabras, realizando las acciones impulsadas directamente por la intención. La intención es un sentimiento que a menudo se ve sofocado por mil pensamientos; de hecho, a menudo nuestros deseos acaban fracasando. Al aprender a utilizar la intención, sin dejarnos sofocar por los pensamientos y las máscaras internas, llegamos a lo que nos proponemos sin tropezar con trampas y obstáculos. 

Para comprender qué es la intención hay que experimentarla, para aprender a utilizarla hay que practicarla. Durante la práctica de las diversas técnicas aprendidas en A.C.D., a menudo encontrarás términos como: «Medita con la intención de relajarte»; o «Respira con la intención de absorber prana»; estos son solo algunos de los ejemplos más clásicos. En este caso, significa que mientras meditas debes tener un fuerte deseo de relajarte, pero no debes quedarte en el deseo: debe convertirse en una decisión. Del mismo modo, cuando respiras, no dejes que la respiración siga su curso, sino síguela prestándole atención y haciéndola consciente, con la decisión de que mientras respiras también debes absorber prana. Para aprender qué es la intención, utilizamos la visualización porque te permite comprender qué es y cómo crear esta fuerte intención. Por ejemplo: «Visualiza que creas una burbuja a tu alrededor, con la intención de que te proteja»; o «Visualiza el prana a tu alrededor, con la intención de que refuerce tu aura»; en estos casos estás utilizando la visualización para reforzar el sentimiento en ti, que es la clave para lograrlo. Es fácil decir que sabes usar la intención, porque se piensa que se trata de un simple pensamiento como «lo quiero»; en realidad es mucho más complejo de entender y utilizar. La intención es la clave de todo, y si supieras utilizarla divinamente, no tendrías una vida desordenada; ya sabrías hacer todo, incluso aprovechar todas las facultades psíquicas. Al principio se parte del primer nivel de intención, pero poco a poco irás aprendiendo niveles cada vez más altos, hasta que consigas practicarlo a la perfección —y, por lo tanto, obtener resultados reales— sin tener que pensar en palabras o imágenes. Pero no tengas prisa por eliminar la visualización, ten prisa por aprender a aprovechar tus capacidades psíquicas a niveles muy altos, porque será más interesante de lo que imaginas. A través de los ejercicios de visualización aprendes a utilizar la intención, por eso son tan importantes. La intención puede ser muy poderosa, hasta el punto de ser la clave para obtener resultados concretos en poco ti . Todo depende de lo fuerte que sea y, que quede claro, nadie nace con una intención fuerte. Podríamos decir que tenemos una intención fuerte, que ya la hemos entrenado, que la utilizamos toda la vida, pero la verdad es que la intención es una técnica muy compleja y solo se consigue con las prácticas adecuadas. Quien cree que ya tiene una intención fuerte, simplemente no quiere escuchar su definición y no tiene interés en aumentar sus capacidades. 

La intención es un sentimiento mucho más profundo, que consigue concretar los acontecimientos. Cuando deseas algo, la mayoría de las veces se queda solo en un deseo; la intención, en cambio, es lo que consigue realizarse, por eso hay que entrenarla y hacerla más poderosa. La intención es una capacidad que no se puede gestionar voluntariamente porque, como todas las demás facultades, hay que entrenarla. Hasta entonces, la intención a veces hace milagros y la mayoría de las veces no existe, porque no se sabe cómo utilizarla. Por el momento, es posible que no entiendas qué es, confundiéndola con el simple deseo de hacer, pero con el tiempo comprenderás que la intención es algo mucho más grande: es lo que te puede hacer capaz de todo. 

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Para entrenarlo hay que comprometerse en cada meditación y en cada técnica, decidiendo tener un sentimiento más fuerte mientras se realizan, en lugar de hacerlas sin prestar atención ni sentir nada. Un ejemplo es la meditación: mientras meditas, comprométete a tener ese sentimiento de paz, desea tener paz durante toda la sesión. Al entrenarte para decidir tener un sentimiento fuerte durante una técnica, aumentarás el poder de tu intención; si, por el contrario, te sientas sin ganas de practicar bien, obviamente practicarás mal. La intención es un nivel superior al sentimiento, porque se trata de un estímulo que mueve la energía. Cuando practicas la protección psíquica, el sentimiento y el deseo de sentirte protegido y de reforzar tu burbuja aumentan la intención de protección. Sin embargo, la intención debe estimularse, porque no crece fácilmente y mucho menos evoluciona con los años: tanto si tienes 20 años como si tienes 60, tu intención puede ser de muy bajo nivel, porque depende de si la has entrenado alguna vez con técnicas psíquicas. Así, a través de la visualización, entrenas tu sentimiento, por ejemplo, deseando atraer prana. Sin visualización, no podrás entrenar tu sentimiento y este permanecerá exactamente al mismo nivel que cuando comenzaste este camino. En cambio, durante este camino debes comprometerte a evolucionar, aumentando tus percepciones. Por eso es importante la visualización: porque te hace sentir un nivel de sentimiento llamado emoción. La emoción no debe asociarse solo con el amor, porque una emoción puede ser positiva o negativa, puede ser la timidez de hacer algo o de hablar con alguien, como puede ser la felicidad de hacer algo o el terror ante un acontecimiento futuro que aún no es seguro. La emoción no debe asociarse solo con un acontecimiento positivo o solo con uno negativo, porque es la evolución del sentimiento, es ese momento en el que sientes una fuerte sensación por algo que está sucediendo o que piensas o temes que sucederá. 

Estamos acostumbrados a pensar en los sentimientos como algo que, en realidad, no nos hace latir el corazón tan fuerte. Esto se debe a que estamos acostumbrados a no sentir nada a menos que ocurra algo fuerte, pero, aparte de eso, vivimos nuestros días con un estado sentimental bastante apático. Por ejemplo, cuando nos enamoramos de una persona y vivimos nuestras primeras experiencias con ella, sentimos un sentimiento fuerte que nos hace latir el corazón cada día con solo pensar en ella. Luego, con el paso de los años, el sentimiento se atenúa y cuando pensamos en ella nuestro corazón no late con fuerza; ya no sentimos un sentimiento tan intenso. Solo recordamos que sentimos algo por ella cuando tememos que nos vaya a dejar, que nos esté engañando o que le haya pasado algo malo de camino a casa. En ese momento recordamos que tenemos un sentimiento en nuestro pecho, pero a menos que temamos algo malo, nos olvidamos de lo que sentimos. En parte, esto se debe a la vida cotidiana a la que estamos sometidos: el trabajo que nos roba todas las horas del día y todas nuestras fuerzas, que nos roba la vida cada día, nos hace olvidar que somos personas que sienten y no solo máquinas de trabajo. Sin embargo, en parte sigue siendo culpa nuestra, porque deberíamos decidir recordar y ser conscientes de nuestros sentimientos todos los días; en cambio, nos abandonamos a las máscaras cotidianas y nos olvidamos de lo que realmente importa para nosotros. Claramente, no me refiero solo al amor hacia otras personas, sino también hacia nuestros objetivos que nos harían sentir realizados. 

Por lo tanto, sentir algo significa percibir esa sensación en el pecho que te hace sentir de una determinada manera, como por ejemplo el amor te hace sentir muy feliz o el miedo te hace sentir impotente y sin fuerzas. Por lo tanto, no tiene nada que ver con el estado apático diario en el que se hace todo sin sentir casi nada. La emoción es un estado superior al sentimiento porque te hace sentir una descarga eléctrica interna, te hace sentir emocionado por algo positivo que está sucediendo o que te gustaría que sucediera, o te hace sentir aterrorizado y fuera de ti por el miedo que algo te provoca. Por lo tanto, la emoción dura menos, unos minutos o unas horas, y la sientes cuando está sucediendo algo muy fuerte que ha estimulado tus sensaciones. La intención, en cambio, dura unos segundos. 

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Todo esto se debe a que siempre hemos estado acostumbrados a sufrir nuestros sentimientos y emociones en lugar de aprender a controlarlos y aprovecharlos a nuestro antojo. Esto no significa que debamos decidir de quién enamorarnos, o que el amor ya no sea espontáneo, o algo por el estilo. No estamos aquí para eliminar las cosas buenas de la vida, sino para ampliarlas y separarlas de los aspectos negativos con los que a menudo se asocian. El ejemplo típico es creer que enamorarse significa sentir amor y odio por la misma persona; en cambio, se puede decidir enamorarse y quedarse solo con los aspectos positivos, a diferencia de las personas que sufren todos los sentimientos como si fueran un paquete único. 

Cuando entrenas tus habilidades espirituales, vas mucho más allá del amor y el odio que se puede sentir por una persona, vas mucho más allá de decidir amar solo, vas más allá de los niveles que quienes no practican nunca podrán siquiera comprender en teoría. Decidir sentir los sentimientos y las emociones y saber controlarlos significa poder aprovecharlos para tu propio bien, y el de los demás, sin tener que sufrir sus aspectos negativos. Por ejemplo, decidiendo recordar más a menudo a quién amas y por qué, y no solo cuando ocurre algo malo; al mismo tiempo, puedes decidir no sufrir la tristeza y el miedo a un futuro negativo porque elegirás separar esos pensamientos y sentimientos, dejando de experimentarlos antes de que te hagan daño de verdad. Pero eso no es todo. Al ser consciente de tus sentimientos y emociones, aprendes a motivarte y a decidir sentirte estimulado para continuar con tus proyectos o seguir adelante con lo que te hace sentir realizado, en lugar de dejarlo de lado por la apatía emocional habitual. El sentimiento real, bien entrenado, te permite seguir adelante y no caer en las trampas y los obstáculos de la vida. Por sentimiento real me refiero al sentimiento entrenado y constantemente actualizado, permaneciendo consciente todos los días. De lo contrario, es simplemente el sentimiento que todos experimentan, el que se olvida y solo aparece cuando nos sentimos en peligro. De ahí surge la emoción, que suele aparecer solo en acontecimientos especiales o en momentos difíciles, problemáticos o aterradores, como la emoción que se siente antes de un examen. La emoción es ese sentimiento que te electriza, que hace que tu corazón lata con fuerza por algo bueno o malo que está sucediendo. 

La intención es aún diferente. La intención es más fuerte que una emoción y un deseo juntos, es como un deseo del momento que, unido a una emoción fuerte, tiene la capacidad de crear. Cuando sientes una intención, no te das cuenta, porque parece una emoción normal, pero inconscientemente su poder alcanza su punto álgido durante unos segundos y, en esos segundos, crea. A veces crea acontecimientos positivos, otras veces muy negativos, dependiendo de tu estado mental. Como no tienes control sobre la intención, no eres tú —todavía— quien decide cuándo debe suceder y qué debe hacer, por lo que, e , ocurre al azar, la mayoría de las veces, como ocurre con todas las demás facultades mentales; a veces has tenido una premonición espontánea, una telepatía o una experiencia extracorporal, pero no sabías controlarlas porque sin entrenamiento no puedes decidir cuándo deben ocurrir y cómo deben desarrollarse: solo si entrenas puedes aprender a controlarlas y hacer que ocurran cuando y como tú quieras. La intención es lo mismo. Tener una fuerte intención consciente en todo momento te ayudará a mejorar tu intención. La intención es lo que hace poderosa cualquier técnica que utilices y, por ahora, puede durar solo unos segundos, pero será tu deber aprender, con la práctica, a hacerla más duradera y menos fugaz. Lo que necesitas para desarrollar tus habilidades y llevar a cabo tus planes son dos elementos fundamentales: energía e intención. Si solo tienes intención pero no tienes energía, significa que tienes la capacidad de crear pero no tienes el equipo adecuado para hacerlo, por lo que fracasarás. Si tienes energía pero no tienes intención, significa que tienes todo el equipo que necesitas pero no tienes ni la más mínima idea de cómo utilizarlo, por lo que fracasarás. Si tienes energía e intención, lo tienes todo. 

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Claramente, a estos dos puntos hay que añadir las capacidades psíquicas, que, como todo, deben entrenarse: al igual que la energía debe obtenerse continuamente, porque no nacemos con una reserva interna infinita, y que la intención debe entrenarse practicando diversas técnicas, también las facultades psíquicas deben entrenarse continuamente para que sus capacidades no disminuyan, sino que se mantengan estables y, mejor aún, aumenten de nivel. Así que, por ahora, puedes conocer la teoría sobre la intención, sabiendo que es como un sentimiento, una emoción más fuerte y decidida, pero con el tiempo comprenderás en la práctica y con la experiencia lo importante que es para realizarte, en cualquier campo. La intención es un gran poder, porque cuando aprendas a utilizarla realmente bien, en pocos segundos obtendrás resultados que ahora, sin saber utilizarla, te llevarían semanas de práctica, si te va bien. Evidentemente, si se quieren alcanzar estos resultados hay que practicar mucho todas las técnicas, para que la intención mejore a través de ellas y estas mejoren a través de ella, para que todo vaya de la mano. Sin entrenamiento, nada puede funcionar ni dar buenos resultados. La intención es una decisión, pero mucho más específica y fuerte: puedes decidir ir a algún lugar o realizar una actividad, pero no necesitas capacidades psíquicas para ir a ese lugar o hacer esa tarea. La intención es una decisión que en un instante puede modificar psíquicamente el curso de tu futuro. 

La intención no es solo un deseo ni una expectativa, porque estos tienen un límite. Una intención bien desarrollada te permitirá practicar las técnicas y obtener efectos reales inmediatos, mientras que, si no tienes una intención fuerte, tendrás que practicar las técnicas durante más tiempo hasta obtener los resultados, lo que puede requerir incluso horas de práctica o semanas, dependiendo del objetivo que quieras alcanzar. La intención es una decisión tan fuerte que se impone contra la voluntad de la Matrix y realiza tu deseo-sentimiento sin seguir reglas; todo esto solo si es realmente fuerte. Por el momento tienes una intención muy débil, y por eso estás aquí: para entrenarte hasta hacerla fuerte. Esperar que esto se vuelva fuerte sin esforzarse es engañarse a uno mismo. La mayoría de las personas mayores no tienen una intención fuerte, lo que significa que no serán los años los que la traigan, sino la práctica y el interés en desarrollarla. Probablemente te habrás dado cuenta de que a veces algunas meditaciones van mejor que otras, o que, a pesar de haber practicado la misma técnica y de la misma manera, a veces obtienes resultados inmediatos y otras veces has tenido que insistir más. Esto depende de la fuerza de la intención durante la meditación o la práctica: las sesiones en las que la intención era más fuerte son las que te han dado más resultados. Por lo tanto, la intención debe entrenarse continuamente durante las técnicas que realizas, de esta manera se hará más fuerte y las hará más efectivas. Todas las técnicas dependen unas de otras; todas las piezas encajan y no debe faltar ninguna para que todo funcione a la perfección. Para mejorar tu intención, empieza hoy mismo a practicar con un estado mental diferente: practica cada sesión con el deseo de que sea una buena meditación, con el deseo fuerte y continuo de que toda la sesión vaya bien, imprimiendo el sentimiento de que de cada sesión puedes obtener benefició es. Elimina la expectativa de resultados y pide beneficios. De esta manera, día tras día, año tras año, aumentarás tu intención y la harás capaz de ahorrarte tiempo y de conseguir resultados reales que muchas otras personas nunca habrían conseguido. Este es el significado de la intención, pero solo con la experiencia comprenderás lo útil que puede ser saber cómo hacerla funcionar. 

Fin de la página 4 de 4. Si te ha gustado el artículo, comenta a continuación describiendo tus sensaciones durante la lectura o la práctica de la técnica propuesta.

922 comentarios
  • caiocaio
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    20:28 12/05/24

    parecchie volte ho percepito la sensazione di star meditando male perche ero deconcentrato e sentivo che non riuscivo ad aumentare l'intento nonostante lo volessi. le volte che sento un intento molto forte è quando succede qualcosa che non mi fa sentire protetto, e quindi ad esempio la Protezione mi riesce molto di piu. o quando leggo un articolo e subito dopo vado a meditare, sento piu motivazione e ho un intento piu forte. mi rendo conto però che l'intento va allenato, confrontando il me di ora al me di poche settimane fa, sento tanti miglioramenti e sento di volere fortissimo internamente il Risveglio, e ciò mi porta ad avere un intento cosciente e potente. e questo è solo l'inizio di tutto quindi l'intento è molto molto di piu di cosa potremmo anche solo immaginare.. resta solo allenarsi e allenarsi e non smettere mai.

  • nike
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    10:07 06/05/24

    L intento è l argomento di questo articolo, l intento è l evoluzione del sentimento, il sentimento è la forte emozione. L intento è la chiave, che conosciamente o inconsciamente feconda l universo, rendendolo capace di realizzare, senza che segua regole e se forte abbastanza. L intento è prima di tutto un intenzione, una forte decisione come dice Angel, un intento inflessibile, insieme all energia è tutto ciò che ci serve per portare al massimo le nostre pratiche, insieme ovviamente alle capacità psichiche avanzate che vanno allenate, come la capacità di richiamare l energia, o il sesto senso in generale. Anche l intento va allenato e lo si fa stimolando in noi forti emozioni con la visualizzazione che saranno la base per padroneggiare da prima l emozione, l emozione può durare minuti, l intento pochi secondi, a volte non lo si riconosce e crea senza che noi mettiamo o decidiamo dei dettagli all interno di quello che sta per essere creato. Infatti può capitare di autosabotarsi con forti emozioni negative che creeranno a loro volta eventi spiacevoli perpetrando in un loop che risulterà distruttivo per noi praticanti o per chi non pratichi. Per fare questo, bisogna prendere la decisione di impegnarsi per ottenere il massimo da ogni tecnica, di sentirne subito i risultati, senza perdere tempo. La vita quotidiana ci schiaccia in apatia, senza farci sentire emozioni di cui abbiamo bisogno perche sono alla base del nostro essere più vero e profondo, noi che lo sappiamo abbiamo quindi la responsabilità di coltivare questa parte di noi. Ero entrato in un momento di plateau e non mi sentivo di star proseguendo, con questo articolo e quello dell aura sto capendo i motivi, è prezioso avere qua delle risposte utili a livello cognitivo, vanno solo trasportate nella pratica e credo sia magnifico❄️

  • lorenzo.
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    15:09 30/04/24

    Una delle lezioni più interessanti e importanti dal mio punto di vista. Mi sembra che qui ci sia la chiave per poter avanzare nel percorso psichico. A pensarci adesso mi sembra scontato dover aver un intento per concretare molto meglio le pratiche, ma prima mi sembrava normale e sufficiente il semplice svolgerle solo perché "devo". Da adesso proverò a mettere il mio intento in tutte le pratiche e meditazioni che svolgerò e sono già sicuro di come queste avranno maggiore efficacia.

  • tozza
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    21:25 26/04/24

    L'atteggiamento con cui ci si appresta a compiere qualsiasi azione è fondamentale. È evidente come basti uno stato mentale differente per ottenere risultati decisamente diversi dalla stessa azione svolta. Anche a me capita di avere giorni in cui mi ritrovo ad essere più svogliato, rendendo molto più difficile del solito lo svolgimento delle tecniche, anche se ormai direi che ci ho preso la mano. Comunque, in quei casi cerco di ricordare il motivo per cui svolgo le tecniche, per motivarmi contro l'apatia. L'ho sempre pensato, l'importante alla fine è quanto si è determinati in quello che si fa, tutto il resto è secondario. Un intento forte è proprio quello che mi serve, l'energia non mi manca, ma da sola non mi è mai bastata. Anche se credo proprio che continuando a praticare ogni giorno sia solo una questione di tempo ormai.

  • yole
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    20:20 24/04/24

    Questa lezione mi ha fatto capire cosa mi mancava, ho capito molto bene cos’è l’ intento, ecco il tassello per far funzionare meglio tutte le tecniche. Non sarà semplice ma senz’altro mi impegnerò ad sviluppare il mio intento. Grazie davvero infinite per guidarci in questo cammino 🌸🫶🏼

  • Betty
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    13:22 24/04/24

    Bellissima lezione !!! Mi hanno colpito le ultime frasi sull intenzione prima di meditare con il forte desiderio che vada bene imprimendo il sentimento che ad ogni sessione tu abbia benefici...ecco credo sia giusto per cercare anche di migliorare giorno dopo giorno ed alzare la mia energia devo dire che poi è tutto spiegato molto bene vi ringrazio

  • baby81
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    19:02 11/04/24

    Questa lezione sull'intento mi è piaciuta moltissimo e la riascolterò sicuramente! Finalmente spiegato bene come funziona, dopo aver sentito parlare un sacco di volte di legge dell' attrazione, che però non mi ha mai portato a nulla di concreto! Mi permetto di spendere due parole di ringraziamento per gli step con traccia audio: non solo è un piacere ascoltarli, mentre si stanno anche svolgendo altre attività (che non necessitino particolare attenzione), sfruttando al massimo il tempo, sempre troppo poco, ma mi permettono di non stare attaccata allo schermo!! Non amo molto leggere su cellulare e lo stare sempre attaccati non ci fa certo bene... Quindi grazie mille 🙏 immagino quale immenso lavoro ci sia dietro!

  • lorenara
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    14:56 01/04/24

    Ho sempre sottolineato l intento come un visualizzare ciò che voglio ottenere e dandogli una maggior attenzione pensando a parole il mio obbiettivo (per esempio durante la meditazione visualizzando la prana che viene assorbita dal respiro e dal chakra e dandogli una specie di ordine pensandolo a parole prima di dedicarmi alla sensazione del chakra in sé). Sono felice, leggendo questo articolo, di sapere di starmi allenando nel modo corretto usando la visualizzazione come imprinting, anche se ovviamente ho ancora molta strada da percorrere prima di poter affermare di averlo fortificato. È molto interessante la distinzione tra emozione e sentimento spiegata e penso di aver colto bene la differenza, ma è proprio vero che l emozione dura molto poco rispetto ad un sentimento, bello o brutto che sia. L intento è un po come l intenzione che si usa in prospettiva di qualcosa, sempre nell esempio della meditazione, è l intenzione di mettersi lì e stare in non pensiero, di caricarsi di energia per potersi sentire meglio e di sapere di fare qualcosa di molto positivo per noi stessi, totalmente l opposto che mettersi in meditazione tanto per, i risultati delle due pratiche svolte con questi tipi d intenzioni/ intenti saranno totalmente diversi e percepibili in modo distinto la prima dalla seconda.

  • jael
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    13:02 29/03/24

    La lezione sull'Intento è sempre molto affascinante. Nel cercare di comprendere cosa esso sia, mi sembra ogni volta di avvicinarmi, ma allo stesso tempo è come se mancasse ancora qualcosa. Probabilmente è proprio un allenamento maggiore! Mi rendo conto che quando desidero manifestare qualcosa, o anche durante le sessioni di Meditazione, a volte ogni cosa va bene, mentre altre volte va storto. A volte, un evento si manifesta esattamente come io lo avevo desiderato, altre volte è come se mancasse qualcosa, il che lo fa avverare ma in maniera parziale, o non soddisfacente. La stessa cosa vale per le Meditazioni, mi rendo conto che è questione di Intento non forte, o non allenato. Comprendo che esso è un qualcosa che va oltre il desiderio, che è anche oltre il sentimento e l'emozione. E-mozione significa proprio qualcosa che "si muove da", o "è spinto da" e si muove verso qualcosa; quindi, già l'emozione è chiaramente un una forza che smuove. l'Intento è ancora di più, perché è un qualcosa di fortemente voluto e non è solo voluto con la ragione, ma evidentemente anche con la Coscienza. Con qualcosa di superiore alla nostra mente, qualcosa che è proprio dentro di noi e che vuole con tutta se stessa; e non solo, ha in sé anche l'assoluta certezza che quella cosa avverrà o stia avvenendo realmente, in quell'istante o da lì a poco.

  • xeno
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    16:33 12/03/24

    ho avuto una sensazione che mi ha portato a ripetere questa lezione, e infatti per me è stato oro colato riascoltare tutto, anche perché, il regolatore mi aveva dimezzato le informazioni dall’ultima volta. Ho notato sulla mia pelle, che a volte medito, ma non con lo stato d’animo giusto, cioè il sentimento e la voglia di fare una buona meditazione, a volte sono più apatico senza volerlo, e lo riconosco, tanto che dopo fatta la meditazione non sono soddisfatto che ne rifaccio subito un’altra per sentirmi bene. Questo perché non sono centrato con la meditazione e il mio intento è debole. Questa lezione mi ha fatto riscoprire l’intento, e non posso che ringraziare. Apporterò tutte le modifiche e la concentrazione necessaria per aumentare l’efficacia delle tecniche, del non pensiero e dell’intento.

  • harkhan
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    22:55 08/03/24

    Intento a livelli bassissimi. Più vado avanti e più mi accorgo di non avere nessuno strumento in assoluto, e mai ne ho avuto uno, lo evinco dai risultati che ho ottenuto nella mia vita. Nessuno mi ha mai insegnato nulla di tutto ciò, e io da solo non ho compreso nulla. Più proseguo e più mi rendo conto che senza accorgermene, e senza saperlo, ho buttato la mia vita dalla finestra. Adesso che sono verso la fine cosa devo fare? Non lo so, ormai mi aggrappo a questa accademia sperando di fare qualche passo evolutivo, invece di continuare a gettare via il poco tempo che mi è rimasto. Che delusione! Non mi sono accorto di nulla, e io ignaro, pieno di niente ho proseguito a caso una strada che non ha portato da nessuna parte, considerando ciò che ho realizzato concretamente, ma forse ha portato qui, e questo è qualcosa. Avevo l'intento di... e adesso scopro che era semplice desiderio, e infatti ho fallito in tutto. Meglio tardi che mai, almeno adesso ho capito dove ho sbagliato, e come sono successe tante cose che non comprendevo. Magra consolazione, però forse finalmente sono sulla strada giusta, il mio percorso non sarà molto lungo, a una certa età, il tempo passa così velocemente che vorresti trovare il modo di fermarlo, e quando ero un ragazzo non passava mai; per lo meno stavolta avrà un fine. Amen! Grazie Angel, per avermi fatto fare un altro passettino!

  • maria-paola
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    12:31 08/03/24

    Eh si è come dice Angel, nelle ultime meditazioni e soprattutto rileggendo gli Step 1 della Meditazione in Non Pensiero, le mie meditazioni sono notevolmente migliorate. Riesco a rilassarmi meglio e riesco a mettere un intento più forte. Anche il non pensiero sta migliorando, finalmente. Quindi con un buon intento, soprattutto più forte e la visualizzazione sto migliorando la pratica. Sono molto contenta perchè mi stavo un pò demoralizzando, non riuscivo a spegnere la mente e a rilassarmi.

  • Mixolydian
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    09:58 06/03/24

    Sin dalle prime pratiche ogni volta che mi veniva chiesto di usare l'intento e la visualizzazione ho sempre fatto molta fatica, proprio perché l'intento e la visualizzazione che usiamo durante la pratica sono diversi da quelli che utilizziamo nella vita di tutti i giorni. E già da questo impariamo quanto il percorso ci porti a cambiare. Sicuramente già dalle prossime pratiche darò grande importanza all'intento, cercando di utilizzarlo al meglio per il livello a cui è ma anche di migliorarlo...di modo da rendere sempre più efficaci le pratiche future. Grazie!

  • samudra
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    19:49 03/03/24

    Non ne conosco il motivo ma leggendo questa lezione mi sono emozionato. Prima di commentare ho voluto praticare meditazioni e tecniche con i consigli ricevuti e devo dire che funziona, ho percepito buoni miglioramenti e soprattutto le pratiche sono state più piacevoli. Per l'ennesima volta devo ringraziare Angel per quanto mi insegna.

  • White Wolf
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    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
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    Conferma
    17:38 29/02/24

    Prendere del tempo prima di praticare qualsiasi tecnica per concentrarmi su me stessa ed imprimere l'intento di praticare bene la tecnica stessa ha cambiato drasticamente la qualità delle mie pratiche, non è solamente una questione di motivazione ma di raggiungere concretamente un obiettivo. Così facendo ho notato che non solo partivo più carica ma anche nelle varie fasi delle tecniche mi viene molto più semplice, quasi spontaneo, praticare con più intento rispetto a quando non mi prendo quei minuti di pre-pratica. Grazie milla Angel ❤ Ora riesco a richiamare l'intento quando mi serve e mi sto concentrando ad allungare il tempo in cui riesco a mantenerlo.