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Step 1 - N° 42

Preguntas sobre la meditación – Sensaciones y mejoras (parte 4)

1274 comentarios
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  • libero099 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 16:56 07/12/21

    Grazie per queste domande e risposte . Ho ripreso meditare da circa una settimana solo,quindi rileggere questo articolo mi aiuta a risolvere quei dubbi che ho. Ma nonostante sia solo una settimana vedo già i miglioramenti sia fisici che mentali.

  • -chiara Medaglia per aver completato lo Step 1 - 15:17 07/12/21

    Nonostante io sia ancora alle prime armi mi capita di voler proteggere qualcuno inviando Prana, come la studentessa che lo fa con il proprio bambino. Non so esattamente come si fa ma in maniera naturale cerco di attirare Prana e poi di "inviarla" a chi voglio proteggere, sicuramente migliorerò la tecnica step dopo step poiché non so ancora come si svolge di preciso. Questo metodo inoltre, mi aiuta a non distrarmi e ad attrarre più energia, perché è come se avessi un obiettivo ben preciso. Ovviamente sono due metodi diversi, cioè prima medito sui chakra e poi mi occupo della protezione.

  • penelope - 11:15 07/12/21

    non mi stancherò mai di leggere domande e risposte. Anche adesso che è un po' che medito , ci sono delle sensazioni che non tornano. Ho imparato a basarmi sul risultato e insistere ma qualcuna si fa insistente ogni tanto. Esempio mi stavo chiedendo perché sempre più spesso dopo la meditazione anche io sento molta energia nelle mani. pizzicano proprio. il dubbio ogni tanto è che si concentri li.. anche se non esiste come problema visto che i benefici durante il giorno li avverto eccome. il low probabilmente che in mancanza di altre distrazioni...

  • boadicea Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato lo Step 2 - 16:00 06/12/21

    tempo, pazienza e costanza, la meditazione è una disciplina.....a distanza di un anno e mezzo ho bisogno di un relax lungo iniziale e concentrazione per meditare in non pensiero, e non è detto che sia sempre fattibile; l'importante è riportare i pensieri fuori dal coro e tornare a concentrarsi in non pensiero....la spddisfazione è che i chakra si sentono subiro, e respirare prana attraverso essi non ha euguali..

  • Dora Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 09:03 06/12/21

    Ogni tanto mi prende il sconforto quando la meditazione non mi esce in perfetto non pensiero ma tornando indietro rileggendo i dubbi di chi ha appena iniziato ho realizzato quanto invece sono cambiata. Quanti pensieri ossessivi che tenevo da anni adesso non ci sono più, mi sono alleggerita.In particolar modo la mattina quando mi svegliavo avevo la testa piena iniziavo la giornata con uno stress che adesso non ho più anche perché quando arrivano tutti quei pensieri inutile molti di loro riesco a toglierli riconoscendoli .

  • Anto Medaglia per aver completato lo Step 1 - 02:08 02/12/21

    Bello staccare tra un argomento ed un altro per dedicarsi allo scambio tra studenti. Permette di ritrovarsi in una pausa di riflessione importante

  • Miriel Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 07:46 30/11/21

    Ho salvato tra i preferiti questo audio che ascolterò spesso. Mi conforta molto e mi fa sentire parte di una grande famiglia. Grazie Angel per aver creato questa meravigliosa realtà e per condividerla con tutti noi. ❤️

  • mirian - 10:48 29/11/21

    Grazie per queste sessioni di domande e risposte

  • Stella d’Oriente Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 13:00 24/11/21

    Tante informazioni di base per eliminare dubbi e incertezze che potrebbero rovinare la meditazione. Interessante scoprire quante informazioni distorte e fuorvianti si trovino in rete o vengano insegnati da falsi maestri. Il tutto è molto più semplice di quello che pensiamo. La difficoltà sta nel mantenere il non pensiero, tutto il resto è molto lineare, quindi meglio non farsi troppi problemi, ma sperimentare con serenità.

  • Milly - 22:16 20/11/21

    Questa lezione è un tesoro di informazioni preziose per una pratica di meditazione ottima. Grazie

  • Crystal2021 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 01:38 19/11/21

    Questi documenti sono tra i migliori! Non vedo l'ora di poter fare anche io le mie domande ad Angel🥺🙏🏻

  • freddy Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato lo Step 2 - 23:42 14/11/21

    Articolo molto esaustivo, che comprende molte sfaccettature riguardo ad una buona meditazione, con ottimi consigli che ancora adesso servono, per rinfrescare le regole per una buona pratica, grazie Angel, da questa lezione ho rinforzato le ragioni per tenere il non-pensiero per tutti i 30 minuti della meditazione senza la minima distrazione, e ricercare il buon rilassamento, grazie.

  • ice - 08:18 11/11/21

    Questo articolo mi è piaciuto particolarmente! Grazie!

  • danidani - 12:56 09/11/21

    Grazie per gli approfondimenti, sempre utili.

  • ales - 17:07 06/11/21

    sempre utili questi confronti con altri praticanti. nel condividere le perplessità si trova la forza per farcela!