La Naranja - Las reinas de la prisión preventiva (parte 7)

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Si tuviera que mencionar su mayor fuerza y definir a los Orange de acuerdo con ese título, sin duda las llamaría las Reinas del Reclamo, pues están especializadas en distraer a sus enemigos hacia cualquier forma de reclusión. Aunque desprecio fuertemente la raza de los Naranja, por ser una de las más oscuras que se conocen en esta tierra, y creo que esto es comprensible desde la primera línea escrita en estos libros sobre ellos, debo afirmar necesariamente que han sido muy poderosos y muy astutos contra todos los enemigos a los que han derrotado, y aún lo son contra muchos humanos. Los Naranja saben dar en el blanco y explotar las distintas máscaras de los humanos para distraerlos y dirigirlos hacia donde ellos quieren: son tan capaces porque algunas de estas máscaras "humanas" fueron creadas por los propios Naranja. Otras máscaras, en cambio, las fortifican artificialmente, potenciándolas para que las víctimas humanas se sientan confundidas, distraídas, manipuladas. Realmente habría demasiadas cosas que me gustaría decir sobre ellas, desde cuáles son todas sus estrategias, hasta lo que piensan, lo que sienten, hasta mucho más, y me esforzaré por decir todo lo que pueda en estas páginas, ¡sin demora! Pero lo que debemos examinar en este capítulo es su enorme poder para hacernos posponer nuestros deberes, proyectos, compromisos. Las he llamado las Reinas de la procrastinación porque son realmente capaces de manipular los pensamientos humanos y hacer que decidamos posponer lo que estamos haciendo. Si la procrastinación no fuera tan poderosa para arruinarnos la vida, no se esforzarían tanto en explotarla contra nosotros. Esta estrategia llamada procrastinación funciona con todo el mundo, ya sean humanos o cualquier otra raza alienígena, por eso funciona; sin embargo, de momento centrémonos en cómo funciona con nosotros, los humanos. Para entender el discurso de la procrastinación podríamos tomar el ejemplo de la típica tarea que llevas años y años diciendo que te gustaría hacer, pero que nunca haces. Normalmente, la idea de procrastinación podría implicar algo grande que posponemos porque realmente no tenemos tiempo o valor para hacerlo, como dejar un trabajo para buscar uno nuevo, cambiar de casa para encontrar una mejor, o simplemente ordenar el sótano, lo que nos hace pensar que está bien posponerlo: "nadie se muere si no lo hago hoy". Así que no nos importa dejarlo para otro día, lo que se convierte en una procrastinación para los años siguientes. Pero, desgraciadamente, el problema de la procrastinación no sólo afecta al sótano, que puede convertirse en una pequeña procrastinación, y se vuelve literalmente insignificante comparado con lo que los extraterrestres saben programar sobre nosotros. Las grandes remisiones son las cotidianas, las que vivimos en el presente, que son las que determinan si nuestras vidas deben estar enjauladas en la red artificial creada por los Orange para nosotros, o si podemos vivir una vida fuera de esta jaula. Comprender la remisión y cuál es el fin último requiere cierta paciencia. Tenemos 24 horas de tiempo al día para hacer todas las cosas que queremos hacer, y podríamos hacerlas si quisiéramos, salvo que a menudo nos sentamos "para descansar", nos tumbamos en el sofá o en la cama "para descansar", nos sentamos ante el ordenador chateando en las redes sociales durante horas "para descansar", vemos programas de TV a horas concretas "para descansar", y hacemos tantas otras cosas que nos quitan tiempo de nuestros días, todo "para descansar" o para distraernos. Pero, ¿cuánto descansamos? ¿Y este "descanso" nos hace realmente descansar o sólo nos hace perder mucho tiempo? La excusa siempre es: "¡Yo trabajo!", como si fuera la única persona en el mundo que lo hace, o: "¡Pero tengo hijos!", como si fuera la única persona en el mundo que tiene hijos, o peor aún: "¡Pero tengo que estudiar en la universidad!", como si... pero sólo son excusas. Todo el mundo tiene un trabajo o estudia, todo el mundo tiene o tendrá hijos o alguien a quien cuidar, es normal, y los que no trabajan y no estudian tendrán que ocupar su tiempo encontrando un trabajo, así que no se quedarán sentados en casa esperando a que pase algo por aburrimiento, sino que tendrán que buscar un trabajo o encontrar una forma de realizarse, así que todos estamos ocupados en alguna actividad.

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Es una tontería pensar en los que no trabajan y no hacen nada en todo el día, porque ese estancamiento no durará para siempre, pero tarde o temprano incluso la persona más ociosa tendrá que ocuparse de algo. Ese breve periodo de "calma" no durará toda la vida. Así que todos estamos ocupados en algo que ocupa nuestros días, y nadie puede compararse con los demás. Hay quien trabaja 8 horas al día y luego vuelve a casa y tiene que ocuparse de los niños. Hay quien trabaja 8 horas al día y no tiene hijos, pero tiene que cuidar de unos padres muy mayores, o de un familiar enfermo que le ocupa el mismo tiempo que los hijos. Nadie debe compararse y afirmar que está "más ocupado que los demás"; porque no tiene sentido, esto no es una competición. Cada uno puede decidir arreglar sus asuntos personales dedicándose tiempo a sí mismo, y los asuntos personales también varían de una persona a otra, pero tampoco hay que buscar la comparación en esto, porque cada uno es diferente. Todos tenemos mucho tiempo libre asignado al trabajo, y damos por sentado que si lo tuviéramos todo libre ya seríamos todos superpracticantes, pero esto no es del todo cierto, porque muchos encontrarían de todos modos otros compromisos para no practicar y dirían "lo haría, si tuviera tiempo". Muchos no practican precisamente porque consideran que tienen demasiados compromisos. El problema es que, en general, como raza humana estamos sedientos de dinero y nos pasamos el día trabajando más para ganar más, y luego a menudo acabamos recibiendo casi la misma cantidad de dinero en comparación con quienes trabajan menos horas que nosotros. Por supuesto, esto es una forma de hablar, porque depende del tipo de trabajo que hagas y de otras razones diversas, pero la cuestión es que malgastamos nuestras vidas trabajando y durmiendo, y luego nos quejamos de que no tenemos tiempo para hacer nada más. Trabajamos un mínimo de 8 horas y, teniendo en cuenta los desplazamientos y la pausa para comer, se pierden al menos otras 3 horas; luego volvemos a casa después de 11-12 horas consecutivas entre trabajo y desplazamientos, y dormimos otras 8, para un total de 20 horas consumidas de 24. ¿Qué ocurre con las demás horas? Nos sobran 4 horas que podríamos utilizar de muchas maneras, pero no lo hacemos porque aplazamos continuamente lo que podríamos hacer, encontrándonos a última hora diciendo: "Bueno, ya es tarde, no merece la pena empezar, ¡lo haré en otro momento! En la práctica, llegamos a un punto en el que acabamos de perder mucho tiempo -todos los días- y de no hacer nada bueno, en otra ocasión. En particular, aplazamos todo lo que concierne a nuestra Evolución espiritual y psíquica. Si tenemos cuatro horas libres, en lugar de meditar y practicar, las utilizamos para ver una nueva serie de televisión o esa película que hemos vuelto a ver mil veces, pero la volvemos a ver para decir que no tenemos tiempo de practicar. Esto no es bueno, porque aparte del tiempo que nos quita el trabajo, las tareas domésticas o los hijos/familiares que tenemos que cuidar, hay mucho más tiempo del que dispondríamos, pero elegimos voluntariamente malgastarlo y luego nos decimos a nosotros mismos que "no tenemos tiempo". Las Naranjas son las Reinas de la procrastinación, pero también del "no merece la pena". Por poner un ejemplo práctico, supongamos que tienes que terminar un proyecto importante y entregárselo a tu jefe en un plazo de 7 días, que para simplificar podría ser un archivo de 30 páginas, o que tienes que estudiar esas mismas páginas para un examen de la escuela/universidad. Bueno, eso es fácil, al fin y al cabo 30 páginas no es mucho y si hicieras un poco cada día estaría hecho incluso antes de la fecha de entrega. Si planificaras tu día obligándote cada día a hacer unas pocas, digamos 5-7 o incluso 10 al día, terminarías la tarea en un santiamén, evitando llegar al último día sabiendo ya que de todos modos, el día anterior, siempre ocurre algún imprevisto que te impide terminarla. Regañamos y reprendemos a nuestros hijos por no dejar los deberes al final de las vacaciones de Navidad, y nosotros dejamos los nuestros al final del tiempo asignado. Si no es un proyecto de página, puede ser limpiar la bodega, o cualquier otro objetivo personal, dividiendo la tarea en varios puntos/objetivos.

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No puedes hacerlo todo en un día, ni esperar a coger las vacaciones de invierno o verano para dedicar una semana seguida a limpiar toda la bodega; así que, en lugar de procrastinar, podrías decidir los puntos del objetivo y hacer uno al día, de modo que en una semana estaría terminado. Tienes siete días. Podrías empezar hoy, pero ¿qué ocurrirá hoy? Notarás que el perro está estresado y necesita un paseo más largo de lo habitual. En el camino de vuelta se te ocurrirá que hace mucho tiempo que no vas a saludar a esa vecina o amiga, por lo que definitivamente tendrás que pasarte por su casa, de lo contrario el mundo se derrumbará. Entonces, de camino a casa, pensarás que sería bueno ir de compras, que realmente deberías comprar algo para no tener que ir allí al día siguiente; y así te vas de compras. Cuando llegas a casa ya has consumido todas tus horas y todavía tienes que preparar la cena y limpiar, y ahora ya son las 9 de la noche, sólo te quedan dos horas antes de irte a la cama y más vale que hagas la tarea mañana, porque hoy ya es tarde y ni siquiera merece la pena empezar. Todavía te quedarían algunas horas, pero como has decidido que no hay más tiempo, prefieres perder esas horas que te quedan hoy viendo algún programa/serie de TV y una cosa es segura: ¡ni siquiera empiezas hoy los deberes! Al día siguiente no piensas levantarte una hora antes para empezar el proyecto, porque si duermes una hora menos un día, podrías correr el riesgo de morir; así que es mucho mejor dormir como siempre. Levantarte antes para hacer los deberes no merece la pena, así que ni siquiera empiezas al día siguiente y ese proyecto sigue aplazado. Vas a trabajar, llegas a casa y te das cuenta de que te olvidaste de comprar un producto el día anterior, así que tienes que volver al supermercado a hacer la compra porque te olvidaste de comprar algo ayer. Llegas a casa pero es tarde, ya son las 6 de la tarde, tienes que cocinar en una hora y ya no merece la pena empezar el proyecto, sino que pierdes una hora sin terminar nada, mirando las redes sociales o los correos electrónicos, porque en una hora tienes que cocinar, luego comer, limpiar, etc.; así que pierdes tu tiempo libre delante de un dispositivo electrónico. Así que llegas a las 9 de la noche, y desde luego no merece la pena empezar a esta hora, ¡mejor hacerlo mañana! El día siguiente es el día libre y estás realmente decidida a hacerlo... sí, ni siquiera tienes el compromiso de tener que ir de compras puesto que ya lo hiciste ayer. ¡Tienes tiempo de sobra! ¡Puedes hacer mil cosas hoy! ¿Qué quieres que pase si sólo te echas una siesta de una hora? ¿O si sólo ves un episodio de tu serie favorita, o si entras un momento en las redes sociales para ver las publicaciones de tus influencers favoritos? Te dices a ti mismo que te quedarás sólo un ratito, que lo harás más tarde, ¡estás seguro de que empezarás el proyecto y lo terminarás también! Por extraño que parezca, esa hora de siesta o de redes sociales se convertirá en 3 horas completas y, en ese momento, tendrás que ponerte a cocinar porque no merecerá la pena empezar el proyecto y cocinar más tarde, ¡porque seguramente morirías si hoy comieras una hora más tarde! Así que llega el día siguiente y, habiendo aprendido la lección de la siesta, dirás: "Bueno, hoy no me duermo, sólo pasaré 10 minutos en Internet". Esos 10 minutos se convertirán en 120, es decir, en 2 horas, tras las cuales recibirás una llamada telefónica que te retendrá otra hora, durante la cual hablarás de cotilleos intentando convencerte de que es tiempo bien empleado, pensando: '¡Venga, de todas formas nunca hago eso! No fue educado terminar la llamada, ¡y entonces no pasa nada si me permito una pequeña charla así de vez en cuando! Por una vez!". Lástima que esa "por una vez" ocurra puntualmente cada semana. Así que te encuentras en el último día para poder trabajar en esa tarea y tienes que decidir si la haces o no, y lo más probable es que no lo hagas. En este ejemplo, he mencionado una tarea que te habías propuesto, una tarea que te dijiste a ti mismo "¡esta semana tengo que terminarla!" y, sin embargo, encontrarás mil dificultades para siquiera empezarla, por no hablar de terminarla.

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Pero, ¿y si habláramos de una tarea que hubiera que hacer todos los días, sin fecha de finalización? Si se tratara de una tarea para ti mismo, como un proyecto en el que estás trabajando o algo que quisieras terminar "pronto" pero sin darte una fecha fija, ¿cómo lo harías? No tener una fecha, un objetivo que alcanzar, hace mucho más difícil lograrlo en poco tiempo, y predecir cómo irá ese proyecto es muy fácil. Empezar con 7 días se convertirá en 7 meses, que luego serán 7 años, es decir, nunca. Esto no significa que baste con escribir en un papel que en una semana tienes que terminar un trabajo, para conseguirlo realmente, porque escribirlo no basta para ponerlo en práctica. Pero no se puede negar que escribirlo es de enorme ayuda para recordárnoslo y animarnos a ponerlo en práctica, en lugar de confiar sólo en nuestra mente, que manipulada por la artificialidad (¡y los nanobots de su interior!) ocultará ese deber de nuestros pensamientos y ni siquiera volverá a nosotros: nos olvidaremos de él durante semanas y luego meses, antes de que vuelva a nuestra mente "Ah, debería haber hecho esa cosa... pero ya es demasiado tarde, han pasado demasiados meses/años y ya no merece la pena". Esto es un auténtico programa de llamado rutina, porque la rutina no es sólo hacer las mismas tareas todos los días, sino también tomar las mismas decisiones todos los días, que además son decididas por otros, porque todos los días estamos influidos por el recordatorio artificial que está hecho a nuestra medida, y por tanto elegimos o más bien aceptamos la decisión de posponer, de hacer mañana y pasado mañana, sabiendo perfectamente que de todas formas nunca lo haremos. Desperdiciamos constantemente nuestra vida para seguir unas normas que no nos pertenecen. La vida humana solía consistir en cultivar pasiones, intereses, aficiones, en ser activo, deportista, bien peinado, inteligente, culto, la gente se esforzaba por seguir sus sueños con todas sus fuerzas, y hoy en cambio seguimos adelante de forma mecánica y confusa, muchos sin ninguna pasión, para realizar gestos automáticos durante todo el día y volver a casa sin ninguna fuerza. Somos robots, ya no parecemos robots, nos hemos convertido en robots. Ya no somos artistas, ya no somos deportistas, ya no tenemos afición, sólo somos máquinas que realizan las tareas para las que han sido programadas. Luego, si vamos al gimnasio dos veces por semana, nos creemos grandes deportistas; mientras que antes el ser humano pasaba de 12 a 15 horas al día moviéndose físicamente. Pasamos de 12 a 15 horas sentados, todos los días, y luego nos vamos a dormir, pero nos sentimos grandes deportistas si vamos al gimnasio y levantamos pesas, descuidando o incluso despreciando el movimiento físico natural hoy llamado "cardio", que es en realidad el verdadero movimiento natural del ser humano, a diferencia del levantamiento de pesas, que es una actividad moderna creada para inflar los músculos superficiales y sobrecargar de esfuerzo los órganos principales. Sin movimiento físico, ahora llamado "cardio", y sin estiramientos, hacer pesas en el gimnasio sin movimiento (cardio y estiramientos) resulta ser una estratagema más para hacernos creer que hacemos deporte cuando no es así. Los Naranjas están sumamente interesados en conseguir que pospongamos nuestros proyectos, y lo hacen por una razón muy importante: saben que si aceptas posponer las diversas acciones de tu vida, también aceptarás posponer, para siempre, tu despertar espiritual. ¡Eso les importa! Que limpies el sótano o que hagas esa pintura que tanto deseas, a los Naranjas les importa un bledo. Les importa conseguir que pospongas para siempre la elección de tu Evolución Espiritual. Pero para conseguir que pospongas esa elección, primero deben trabajar en todas tus demás tareas cotidianas, para que posponer tu práctica psíquica sea mucho más fácil, ya que estás acostumbrado a posponerlo todo en tu rutina. Supongamos que eres una persona "nueva" en la espiritualidad (y puede que lo seas, porque puede que sea la primera vez que lees este tipo de libros) y hoy por primera vez te encuentras leyendo una técnica de Meditación que te invita a practicarla. Parece fácil, así que decides que hoy tendrás que buscarte media hora de tiempo libre para hacerlo. No te pide horas, sólo te pide media hora, no es tanto tiempo, así que no es imposible de hacer. Pasarán varios días o incluso semanas y meses antes de que encuentres esa media hora adecuada para meditar.

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Pero supón que por fin encuentras el día adecuado: te sientas a Meditar y ¡ya está! Descubres que media hora no es tanto tiempo, descubres que te ha gustado Meditar, y que puedes repetirlo con una facilidad increíble, por lo que te resulta imposible volver a posponerlo. Estás decidido: mañana volverás a meditar, ¡así de fácil! Y, sin embargo, al día siguiente, estás convencido de que es demasiado fácil (y también te parece absurdo creer que una técnica tan fácil bastaría para permitirte Evolucionar Psíquicamente, ¡porque también es demasiado fácil! ¡Seguramente necesitarías técnicas más complicadas y desafiantes! Sin embargo...) primero verás la tele, porque tendrás mucho tiempo libre y encontrarás esa media hora para meditar siempre que quieras. Luego limpiarás la casa, después volverás a ver una serie de TV, o las redes sociales, porque Dios no quiera que te pierdas ese programa que casi nunca sigues pero que mañana empezará a interesarte, o que corras el riesgo de perderte un vídeo o un post inútil de un influencer inútil. En fin, perderás el tiempo, seguro que después meditarás, así que no sientes la presión en absoluto porque estás seguro de que después lo harás. Luego llega la hora de cocinar, así que comerás, limpiarás la cocina, terminarás de ver el programa de TV u otros vídeos en plataformas sociales/web, y te irás a dormir. Uy, ¿pero dónde ha ido la Meditación? Podrías haberla hecho en cualquier momento, incluso podrías haberla hecho en el último momento, justo antes de irte a dormir, porque si te hubieras dormido 20-30 minutos más tarde no habría pasado nada malo, pero en cambio no lo hiciste: "¡Ya no vale la pena, lo haré mañana!". Así que no meditaste y te saltaste un día. Al día siguiente, cuando vuelves del trabajo, después de comer, limpiar, etc., te das cuenta de que una tarea trivial e incluso inútil en ese momento, como que tu PC está lleno de archivos desordenados y que sería bueno ordenarlos un poco, de repente se convierte en una tarea muy urgente que ya no puedes aplazar porque ¡hoy es realmente esencial que te concentres en esa tarea! Algo innecesario que has estado posponiendo durante meses o años, pero que hoy sientes en lo más profundo de tu corazón que realmente tienes que hacer. Y "el corazón nunca se equivoca" te dices a ti mismo, utilizando frases ridículas para convencerte de que haces bien en perder el tiempo en ese acontecimiento inútil. Te dices a ti mismo que esto no es en absoluto una forma de hacer que pospongas la Meditación, que el Low no tiene nada que ver con ello, que sabes lo que es el Low y no te dejas engañar por él pero, este compromiso es realmente importante y urgente y no puedes posponerlo. Así que te dices a ti mismo que meditarás más tarde, porque ahora tienes que ocuparte absolutamente de este compromiso cualquiera que se haya puesto ante tus ojos para distraerte. Por supuesto, todo está planeado artificialmente para que este compromiso te ocupe muchas más horas de las que imaginabas, y llegarás a la tarde que estarás muy cansado. Entonces, puede que sigas meditando, pero te dirás a ti mismo que es tarde, que ahora quieres ver alguna serie, o cualquiera que sean tus pasatiempos bajos, e incluso hoy lo dejarás para mañana. Llega el fin de semana, es sábado y quieres salir a divertirte, porque si no el mundo se vendría abajo... pero llevas días sin meditar: "Pero sí, vamos, no merece la pena meditar precisamente hoy, ¡tengo que ir a la discoteca! Luego mañana tengo esa comida familiar y no podré meditar, ¡mejor empiezo directamente desde el lunes!", y claro, será una excusa, porque el lunes se te olvidará y no volverás a hacerlo. Has caído perfectamente en la trampa naranja, ¡bravo! Una trampa que luego, por supuesto, los demás Extraterrestres también utilizan y explotan cada día para planificar nuestros días. Esto se repetirá y también reverberará en épocas posteriores, haciéndote aceptar las mismas condiciones. Pasarán meses, muchos meses, hasta que el año llegue a su fin. Reflexionarás sobre el hecho de que has malgastado todo el año en el que meditaste poco o nada. Te encontrarás en diciembre y puede que vuelvas a ponerte en marcha, pero el Recordatorio Artificial siempre está a la vuelta de la esquina. Así que en vez de pensar: "¡Bien, ya es hora, a partir de ahora meditaré más para empezar el año nuevo en buena forma!", pensarás: "¡Bueno, como he hecho muy poco durante todo el año, no haré nada en diciembre, así que empezaré directamente desde el 1er día del año nuevo y todo irá bien!". Y eso es obviamente una trampa.

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Te perderás otros 30 días de meditación en los que podrías evolucionar y no poco, como si empezar en enero te aportara más capacidades despiertas. Pero, por supuesto, no será así. Esperarás a enero, pero el 1 de enero estarás borracho de las fiestas del día anterior y tendrás la seguridad de que harás todo menos ser consciente, estar lúcido y empezar a meditar. Durante todo el mes de enero no empezarás a meditar. Llegará febrero y te dirás: "bueno, ya no es el principio del año... ya ha pasado enero y ya estamos en febrero, no sé si merece la pena empezar ahora..." El año acabará de empezar, pero hablarás de él como si estuviera casi a punto de terminar, y será un perpetuo mecanismo de aplazamiento. Un perpetuo No Evolucionar. Ya soy viejo, ya no vale la pena empezar a meditar, ya es demasiado tarde, es la frase que te repetirás más a menudo. O todavía soy muy joven y tendré todo el tiempo por delante, otra excusa más para posponerlo, hasta que se imponga la idea de que ya soy viejo, ya no merece la pena. La cuestión es ésta, que debido a toda la nanotecnología que nos están metiendo en el cuerpo y a todas las sustancias tóxicas que nos están inyectando, nuestra Conciencia no es capaz de soportar todo este esfuerzo, ni de sobrevivir sin que hagamos nada psíquico para ayudarla. No tenemos una energía tan fuerte que incluso sin practicar y meditar podamos evolucionar, porque no, debido a toda la nanotecnología que nos insertan de diversas formas específicamente para debilitarnos psíquicamente sin que nos demos cuenta no podemos Evolucionar sin Meditar. La Evolución espiritual no está separada de la Evolución psíquica, son absolutamente la misma cosa. El hecho de que la inmensa mayoría de los "caminos espirituales" den a entender que son dos temas separados y que se puede "Evolucionar" y fortalecerse espiritualmente sin tocar lo más mínimo las Facultades Psíquicas, o incluso ignorándolas y apartándolas deliberadamente, está hecho a propósito para impedirnos Evolucionar. Se trata de "caminos espirituales" dirigidos por no practicantes que nunca han tenido experiencias psíquicas y que, por tanto, están constantemente hipnotizados, manipulados para que digan y hagan determinadas cosas con el fin de influir también en los demás. Los que no practican tienen que convencer a los demás de que tampoco practiquen, porque los que no practican son más fácilmente manipulables por los extraterrestres, lo que les impulsa a convencer a otros humanos de que sigan el mismo camino: no practicar para ser más manipulables por los extraterrestres. El problema es que detrás de estas graves manipulaciones, ocultas tras bellas palabras de amor y evolución, están los pleyadianos. "No medites, no practiques, ya estás Evolucionado y no tienes que hacer nada", éste es el estribillo habitual, el mantra de los hipnotizados, dictado por personas que necesariamente deben cerrar tu mente e impedirte Evolucionar. Lo cierto es que si hace miles de años los humanos comprendieron que para Evolucionar era necesario Meditar, razón por la cual las Deidades Meditaban y enseñaban cómo hacerlo, hoy no deberíamos pensar que estaban equivocados y que nosotros, por alguna loca razón, estamos exentos de esas mismas reglas. Hoy en día, si no practicamos, es el fin para nosotros, para nuestras Conciencias es el fin, porque estamos constantemente bombardeados por sustancias químicas y nanotecnología insertadas en nuestros cuerpos, así como por tecnologías mayores como microchips y grandes chips (bastante grandes retorcidos como alambres dentro y fuera de nuestros órganos; no sólo hay microchips insertados bajo la piel con el aspecto de un grano de arroz) que sirven específicamente para impedirnos Evolucionar. Así que no se trata de una consecuencia aleatoria, sino que es exactamente la consecuencia que los chips sirven para conseguir. Son tecnologías avanzadas que, si no las practicamos, consiguen bloquearnos psíquicamente e impedirnos Evolucionar, tanto espiritual como psíquicamente, que necesariamente van de la mano. Si no evolucionas psíquicamente (es decir, no practicas para desarrollar las Facultades Psíquicas) no puedes evolucionar espiritualmente, por mucho que quieras creerlo, engañándote a ti mismo. El Recordatorio de la Naranja sirve para evitar que practiquemos, pero también para evitar que lo hagamos con constancia. Aunque consigas iniciar el Camino de la Práctica, no es seguro que puedas continuar: el primer paso está dado, pero no es suficiente, porque no determina que desde el momento en que hayas empezado a Meditar puedas hacerlo para siempre sin dejar de hacerlo nunca.

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Al contrario, la rendición está inmediatamente a la vuelta de la esquina, aunque estés motivado por emociones y fuerza de voluntad muy fuertes. Mucha gente cree que practicar ocasionalmente es, en definitiva, lo mismo que practicar con constancia. Por supuesto que no lo es, pues de lo contrario no habría necesidad de practicar todos los días, y la hay, si queremos evolucionar. Así que otros pueden pensar que, en el peor de los casos, si practicas algunos días y luego durante mucho tiempo no practicas más, "lo peor que puede pasar es que vuelvas al punto de partida", pero la cuestión es que no hay punto de partida, sino que estás aquí Ahora, y cuanto más meditas más fuerte te vuelves, cuanto menos meditas, cuanto más tiempo pasa, más débil te vuelves. No sigues siendo el mismo que eras en el pasado, porque mientras tanto la nanotecnología que hay en tu interior y todas las sustancias tóxicas que respiras, absorbes e ingieres cada día siguen dañando tu salud física, tu mente y tu Psiquismo día tras día. También podemos comprender esto simplemente observando a las personas que envejecen, enferman y mueren. No se quedan quietas en el punto de juventud en el que dejaron de hacer deporte, por poner un ejemplo, sino que siguen enfermando y envejeciendo. Esto ocurre porque el tiempo pasa y se pierde. Sin embargo, no se puede negar en absoluto que la práctica del deporte elimina muchas de las posibilidades de enfermar y, por tanto, evita la muerte prematura, entre otras cosas porque rejuvenece más que la propia edad biológica avanzada, por lo que podemos afirmar sin lugar a dudas que el deporte rejuvenece. No tenemos la vida eterna por delante, pero tampoco podemos pensar que morir a los 65-70 años después de haber vivido de 30 a 70 años con dolores y enfermedades fijas, y morir a los 95-105 años en los que hemos vivido con gran salud hasta los últimos años de vida, puede considerarse lo mismo. Cuando llegamos a cierta edad, nuestro cuerpo se apaga, pero hay una gran diferencia entre pasarnos la vida con graves problemas de salud perennes que arruinan nuestra existencia desde una edad temprana, y llegar al final de nuestra vida habiendo vivido con gran salud y felicidad todos los días hasta nuestros últimos años. Deberíamos dejar de pensar que eso es lo mismo, y darnos cuenta de que vivir una vida sana y duradera es mucho mejor que "aguantar" y arrastrarnos hasta la muerte, incluso bastante jóvenes, como si la vida hubiera sido creada para hacernos sufrir y tuviéramos que soportarla en lugar de aprovecharla al máximo. Lo mismo ocurre con la Meditación, que rejuvenece y mejora la salud física y mental, y añade que combinar el deporte con la Meditación es una combinación realmente positiva. Si la gente practicara más la Meditación, y quizá también el deporte, siendo ambas actividades realmente compatibles, la vida de todos duraría muchos más años y, sobre todo, sería saludable. Esto no es sólo una teoría, sino un hecho: los deportistas y los que meditan viven mucho más tiempo y con mejor salud que los que no hacen ninguna de las dos cosas. Por supuesto, también hay que saber razonar y no tomar como ejemplo a los "deportistas" que se drogan, porque si mueren jóvenes, ¡no es porque hagan deporte, sino porque se drogan! Muy distinto es el caso de los que practican deporte y no toman ninguna droga, ni alcohol, ni se dopan, que viven sanos y más tiempo. Entonces, si se combinan las dos acciones, es decir, el deporte y la meditación, es decir, si ambas se llevan a cabo durante la vida, cada una refuerza a la otra y la salud de la persona se amplifica. Meditar permite rejuvenecer la mente y la salud física, lo que también se refleja plenamente en el cuerpo, y cuanto más se medita, más se puede mejorar la salud mental y física. Esto se debe a que, además del desarrollo de las Facultades Psíquicas, que ayuda con creces a curarse de diversas enfermedades, Meditar permite purgar de nuestros cuerpos y cerebros las sustancias pesadas y nocivas, es decir, los productos químicos, las neurotoxinas y la nanotecnología que nos han introducido específicamente para dañarnos y enfermarnos.

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Por eso nunca debemos pensar que simplemente volvemos al punto de partida, porque no hay punto de partida, Meditar ofrece un enorme espectro de beneficios y mejoras en todos los frentes de la propia vida, y simplemente saltarse las meditaciones, es decir, no meditar, no te hace retroceder en el tiempo, sino que estás en el Ahora, en el Presente, y te impide estar bien. Así que el Aplazamiento de la Naranja sirve para aplazar la voluntad de dedicarse a la práctica, para aplazar -sin saberlo o sin darse cuenta realmente- la propia Evolución. Pero para quienes han conseguido adquirir un buen hábito de Meditación, y llevan meditando algún tiempo, ¿cómo se produciría el Aplazamiento? Sencillo, se produciría el Recuerdo del Despertar, porque meditar es el primer paso, no el último. Si eres una persona que lleva años meditando, te pregunto: "¿Has conseguido todo lo que querías de la vida?" y olvídate de esas respuestas trilladas como "no se puede tener todo" o "dejo que Dios elija por mí", porque no son más que excusas. ¿Te estás esforzando, con tus propias fuerzas, por conseguir todo lo que quieres de la vida? Y no me refiero a hacerte millonario, que son pensamientos que carecen de valor desde el punto de vista espiritual. La cuestión es: si deseas algo en la esfera del trabajo, ¿te esfuerzas seriamente por obtenerlo? De acuerdo, meditas, pero ¿también practicas técnicas específicas dirigidas al trabajo? Supongo que no, ése es el problema. Así que la verdadera pregunta es, si no estás practicando para conseguir algo sencillo que puedas obtener fácilmente simplemente empujando, si quieres algo mucho más evolucionado como una experiencia espiritualmente avanzada que sea una experiencia muy fuerte que necesites para probarte a ti mismo o motivarte, ¿trabajarías para ello? Probablemente la respuesta sea "sí, me esforzaría", pero ¿por qué debemos hablar en tiempo condicional? ¿Por qué te 'esforzarías' y no te esforzarías por ello? ¿Qué tendría que impedirte practicar para que consiguieras experiencias psíquicas y espirituales evolutivas más rápidamente? Eso es: la procrastinación. Es un proyecto Naranja mucho peor de lo que parece, porque ni siquiera te das cuenta de que infecta tu mente, te empuja a posponer las cosas realmente importantes de la vida hasta el punto de que ya ni siquiera te das cuenta de que las estás posponiendo; ocurre inconscientemente, en tu subconsciente decides que "no puedes pensar en ello ahora" y que "ya tendrás las experiencias más tarde", aunque conscientemente te gustaría tener experiencias que te motivaran. Así que la pregunta que debes hacerte para ayudarte a comprender cómo funciona la prisión preventiva y cómo podrías boicotear este programa de prisión preventiva impreso en tu mente, es la siguiente: ¿estás practicando las técnicas que te llevarían a esa experiencia concreta? Vale, meditas, pero si quieres ser capaz de viajar astralmente o convertirte en un telépata fuerte, ¿estás practicando esas técnicas precisas? Si quieres tener una experiencia psíquica de cualquier tipo que te proporcione motivación para seguir adelante, ¿te estás comprometiendo a empujar para que lleguen esas experiencias? Meditar te ayuda a energizarte y a limpiar tu cuerpo de tecnotoxinas, pero luego puedes hacer mucho más, no sólo recargarte, sino también realizar determinadas tareas psíquicas. Las experiencias dependen de ti, no de los demás ni del paso del tiempo, porque éste pasa demasiado deprisa y se nos escapa de las manos, ¡así que hay que aprovecharlo al máximo! La gente que practica olvida que el Despertar no hay que esperarlo, sino conseguirlo cada día un paso más que el día anterior, esforzándose cada vez más, y no viviendo cada día como el anterior. Cada día tienes que mejorar algo en tu vida, en tus técnicas, en tus decisiones, en "tus" pensamientos, porque sólo así mejorará tu vida, de lo contrario te convertirás en uno de tantos falsos espirituales que dicen practicar pero que en realidad no hacen nada psíquico en su vida, sólo pasan el tiempo imaginando. Los Naranjas son psíquicos muy fuertes, capaces de hacer que una persona determinada piense justo lo que ellos quieren que piense, incluso hacerle creer que no necesita practicar porque está contenta con el nivel de evolución que ya tiene.

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Pero, ¿podemos hablar realmente de nivel de evolución con respecto a los que no practican? Las Naranjas son las Reinas de la dilación, pero también del ahora, por ejemplo, pueden hacer que una persona que suele meditar 5 veces al día piense: "Hoy no voy a hacer ni una porque ya son las 7 de la tarde y sólo podré hacer 2 meditaciones en lugar de 5, ¡así que mejor no medito y las hago todas mañana!" Y ahí está, jodido, ahí está de nuevo en la cuneta, incluso los que meditan 5 veces pueden estar jodidos y volver a ser manipulados por los programas extraterrestres. ¡Nunca hay que bajar la guardia ni sentirse demasiado confiado! A fuerza de aplazar la práctica nos encontraremos en malas situaciones, de las que ya no sabremos cómo salir. Pero el proyecto de la procrastinación es mucho más enmarañado que eso, no consiste simplemente en decir "de acuerdo, no voy a meditar hoy, lo haré mañana", porque los Naranjas construyen una serie de acontecimientos artificiales que insertan en la vida de cada uno y que acabarán obligándote a procrastinar, aunque hubieras querido no procrastinar. Sin embargo, la elección última siempre seguirá siendo sólo tuya, pero tienes que tener en cuenta que cuanto más caigas en sus trampas, más difícil te resultará salir. Para comprender la sucesión de acontecimientos creados específicamente para que lo pospongas, tomemos el ejemplo de posponer la limpieza de tu casa todos los días, llegando al punto de que se convertirá en una pocilga y tardarás de 9 a 10 horas en limpiarla, en lugar de 15 ó 20 minutos si lo hubieras hecho todos los días o incluso cada dos días. Te verás obligado a pasar los domingos, o en todo caso el único día de descanso en el que habrías querido y podido practicar en serio más de lo habitual, entre la limpieza -porque durante la semana no te apetecía o no tenías "tiempo"- y otros quehaceres que te obligarán a consumir todas tus horas libres, incluyendo compras, recados varios, acabando por malgastar los últimos momentos libres frente al televisor o los videojuegos y las redes sociales. El resultado es que, como el domingo deberías haber hecho técnicas importantes como, por ejemplo, EMPUJAR para que ese examen tuyo de la universidad saliera bien, no podrás hacerlo, y puede que el examen no salga tan bien como esperabas. Si hubieras EMPUJADO necesariamente habría salido bien, pero como "no tienes tiempo para practicar" no sólo no practicarás, sino que además el examen para el que habías estudiado tanto puede salir mal. Esa es la cuestión: pospones una cosa importante para hacer otra, que luego puedes darte cuenta de que es una pérdida de tiempo. Si mañana tienes un examen, temes suspenderlo, y sólo tienes el día de hoy para estudiar más y practicar técnicas que te traigan suerte para mañana, ¿por qué perderlo limpiando? Es cierto que has estado posponiendo la limpieza durante mucho tiempo y que necesitabas hacerlo, pero si hoy es el único día que puedes dedicar a estudiar porque mañana tienes el examen, ¿por qué perder el tiempo haciendo hoy algo que podrías hacer cuando apruebes el examen? A fuerza de procrastinar, te encontrarás en situaciones en las que tendrás que elegir una opción y la otra tendrás que posponerla, y casualmente pospondrás la más importante para ocuparte de la aparentemente más urgente. Pero el acontecimiento más urgente no siempre tiene el mismo valor que el más importante; de hecho, el más urgente te mete prisa, pero no es tan importante como otros acontecimientos que tienen mayor valor en ese preciso momento, pero que erróneamente no sientes la urgencia de completar. Siguiendo con este ejemplo, si el examen te sale mal, tendrías que volver a presentarte dentro de unos meses y, por tanto, sólo perderías más tiempo; si, por el contrario, haces limpieza mañana, una vez terminado el examen, seguro que no moriría nadie, y sólo conseguirías ambas cosas gracias a una mejor organización de tu agenda. Necesitas organización, necesitas saber priorizar, y poner primero las cosas importantes y sólo después las que parezcan urgentes. Evidentemente, ¡los Naranjas no pretenden directamente que pospongas las técnicas espirituales! Pero crean un bucle mucho más largo para que ni siquiera te des cuenta de que estás aplazando las técnicas espirituales, porque te acostumbras a aplazar tantos compromisos que al final entras en un bucle que te abruma. En primer lugar, los Orange quieren hacerte perder el tiempo todos los días para que no puedas realizarte en ningún ámbito, no puedas conseguir nada bueno en tu vida, y acabes sintiéndote como un fracasado (lo cual no significa que lo seas, pero te empujan a creerlo) que hace un trabajo que no le gusta y que pasará muchos días deprimido intentando llenar el vacío con alcohol.

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Mediante este mecanismo, los Naranjas se aseguran de que la gente esté demasiado ocupada criticando su propia vida para tener tiempo de dedicarse a lo que es más importante, pero que en su mente parecerá menos importante: la Evolución Psíquica. Todo este proyecto Naranja funciona entonces porque, mientras tanto, aceleran artificialmente nuestro tiempo, es decir, nuestro tiempo pasa demasiado deprisa, y esta falta de tiempo en nuestras manos debería impedirnos poder hacer todo lo que queremos hacer, abrumados por la idea de que, aunque nos gustaría, no tenemos tiempo para hacerlo. Aparte de acelerar artificialmente el tiempo, nunca debemos negar que perdemos mucho tiempo al día por nuestra propia voluntad, por ejemplo todos los días delante de las redes sociales, en lugar de dedicarnos a ello una vez cada 3-4 días. Siempre tenemos tiempo para las redes sociales, pero no para evolucionar. Realmente tenemos que reflexionar sobre esto. Personalmente, me di cuenta de que desvincularme de las redes sociales, los videojuegos, las plataformas web de entretenimiento y, por supuesto, la televisión y las series de televisión, me permitía disponer de mucho más tiempo libre al día, que aprovechaba al máximo tanto practicando como llevando a cabo mis propios proyectos. Mientras sigamos atados al entretenimiento pensando que "lo necesitamos para relajarnos" nunca tendremos tiempo para mejorar nuestras vidas, ni para alcanzar los objetivos más variados, desde los más pequeños a los más grandes, en cualquier ámbito. Fue a través de la Práctica como me di cuenta de que el tiempo, al ser acelerado artificialmente para nosotros por los extraterrestres, podemos ralentizarlo actuando a tiempo, y contra la artificialidad, permitiéndonos tener más tiempo en nuestras vidas. A través de la Práctica he podido estudiar y perfeccionar técnicas psíquicas, de las que por razones obvias no puedo informar en este libro, pero que enseño en los Pasos de la Academia. Mientras tanto, sin embargo, he podido descubrir una magia que cualquiera puede realizar, más allá de su propio nivel psíquico: se trata de organizarse. Porque es cierto que el tiempo se acelera artificialmente para nosotros, y por eso, cuando alcanzamos cierto nivel, es necesario aprender a ralentizarlo. Sin embargo, para empezar, bastaría realmente con decidir organizarse. Bastaría con organizarse, pero si no lo haces, ¿cómo esperas que funcione? Es obvio que sin organizar la agenda y las prioridades de uno mismo, no se puede encontrar el tiempo y la forma de perseguir los propios intereses, ya que cada día se lo llevarían los contratiempos y los entretenimientos. Yo he intentado organizar muchas cosas de mi vida haciendo una lista: el lunes haré esto, por ejemplo, deporte; el martes haré esto otro, por ejemplo, ocuparme de un proyecto importante; el miércoles haré otra cosa, por ejemplo, limpiar la casa; y así sucesivamente a lo largo de la semana, evitando que sea una lista tan estructurada que incluso escriba a qué hora puedo respirar, pero manteniendo una buena organización semanal. Es evidente que no debe ser una obsesión, sino pura organización de las propias actividades y prioridades. Escribo una o como mucho dos tareas de al día si sé que tengo una semana muy ajetreada, dándome poder y automotivación para obligarme a hacer lo que he escrito, porque sería inútil escribir veinte cosas que hacer al día si luego no tengo la posibilidad material de hacerlas, más bien escribo dos pero al menos las hago; si no las hubiera escrito las habría pospuesto al menos un mes, sin hacer ninguna, o incluso me habría olvidado de ellas para siempre. Nuestra idea humana, sobre todo la italiana, es pensar "o lo hago todo o no hago nada" y eso es totalmente erróneo, porque da igual que hagas el 40% hoy y el 60% restante mañana, pero si decidieras hacer el 100% mañana no lo conseguirías. Más bien, divídelo como creas conveniente, haz un poco cada día, pero hazlo. En mis periodos más libres, por ejemplo cuando sé que voy a trabajar muy poco en una semana determinada, también organizo detalladamente las medias horas o las horas de todo el día, dándome también pausas para descansar, pero encontrándome al final del día con que he completado muchas cosas que quería hacer, lo que significa que una buena organización funciona. Tienes que encontrar la organización adecuada para ti, una lista de tareas que funcione. Si no organizas tu día, acabas cayendo en la trampa de Orange/Aliene sin darte cuenta.

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Los Naranja organizan artificialmente numerosos acontecimientos en nuestras vidas que nos distraen para que no completemos nuestros objetivos cada día y luego nos encontremos en el punto en el que tenemos que "elegir": ¿limpiar o practicar? ¿Salir de compras o practicar? ¿Ver a ese amigo o practicar? Y siempre elegimos lo primero. Esto ocurre hasta que nos organizamos. Mientras vivas al día, siempre te verás arrastrado a lo Bajo, desde contratiempos hasta imprevistos, y no podrás completar ni siquiera un día de práctica. Y un día no será suficiente de todos modos, si se trata de un solo día de práctica dentro de un mes entero sin práctica alguna. Las Naranjas no sólo te hacen posponer la práctica, sino que organizan tu vida de tal manera que te sientes obligado a elegir, te sientes obligado a posponerla. Si, por el contrario, decides priorizar tus días, lo que no excluye otras actividades sino que las organiza según los momentos de importancia, puedes hacerlo todo durante la semana sin tener que renunciar a nada. Para mí la prioridad era y es evolucionar espiritualmente, y para ello hay que practicar. Así que opté por poner eso como prioridad en mi día; lo cual no significa que sólo haga eso y nada más, sino que lo primero es la Evolución, para mí lo primero, y después están los demás compromisos. Así que me dije: ¿tengo que salir todos los días con mis amigos? Sí, si fuera mi prioridad podría salir todos los días y no practicar; pero no lo es. Mi prioridad es evolucionar y, por tanto, practicar, así que en lugar de salir todos los días con mis amigos decidí salir sólo 1-2 días a la semana, y no necesariamente todas las semanas. ¿Tengo que ir de compras? Sí, tengo que hacerlo, pero no todos los días. ¿Es posible que no puedas organizar una salida de compras en condiciones una vez a la semana? Claro que puedes, y en lugar de salir todos los días y comprar con hambre y luego gastar más en comprar productos poco saludables, prefiero hacer la compra una vez en la que compraré alimentos que me satisfagan para toda la semana, o incluso para dos semanas. Las verduras y frutas frescas aguantan bien en el frigorífico incluso dos semanas, si son frescas de una frutería y no de un supermercado químico incluso más tiempo. Para la carne y el pescado también está el congelador, el tan temido congelador, el criticado, ese chico malo del congelador, que sin embargo te permite conservar los productos de forma natural, sin añadir conservantes ni otros productos químicos. Muchos critican la congelación porque la contraponen a los productos congelados, pero estos últimos son productos industriales, no tiene nada que ver con los alimentos que compras frescos y decides meter en el congelador. Sin embargo, es un tema que trato ampliamente en la Senda de la Alimentación Sana dentro de la Academia y que recomiendo encarecidamente seguir para comprender todas las trampas y mentiras relacionadas con la Alimentación, para entender mejor cómo salir de ella y cómo comer mejor para mantenerte sano durante más tiempo. Así que elegir perder menos tiempo en hacer la compra, pero sólo hacerla una vez cada 10 o incluso 14 días, me da 40-60 minutos extra cada día. Porque aunque no lo parezca, hacer la compra, estar de pie en la caja, ordenar los alimentos en casa, lleva mucho tiempo. Hay una gran diferencia de tiempo entre quienes hacen la compra todos los días y quienes la hacen una vez cada quince días. Hay tareas que tenemos que hacer, pero ¿tenemos que hacerlas todos los días? Muchas no, aunque creamos que sí (y luego nos quejemos de que no tenemos tiempo) no tenemos que hacerlas todos los días, sino que bastaría con una sola vez. Ahí está de nuevo la magia de saber organizarse. Y es un salvavidas. Tienes que organizarte de modo que las distintas actividades que realices vayan de la mano y que llegues al final del día tranquilo y sereno, sin estrés y sin un esfuerzo mental o físico excesivo. Por tanto, no tienes que hacerlo todo cada día; pero para determinadas tareas es mejor hacer un poco cada día, así evitarás tener que hacerlo todo en tu único día libre. Decidir organizarte es el primer paso, luego también tienes que decidir respetar ese orden, esa organización, y después recordarte a ti mismo las cosas que tienes que hacer cada día.

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Por ejemplo, a lo largo del tiempo he utilizado varias formas de recordarme a mí misma que tenía que hacer ciertas cosas, como colgar grandes hojas de papel por la casa donde escribía lo que tenía que recordarme, por ejemplo "terminar ese proyecto antes de las 18.00 h" o utilizar notas adhesivas, de modo que me recordaba a mí misma que tenía que hacer aquellas tareas que eran importantes para mí, de lo contrario habría acabado el día haciendo mucho menos, a pesar de la intención inicial. De hecho, la motivación no es suficiente, también tenemos que recordar qué cosas tenemos que hacer, de lo contrario puedes estar motivado para hacer mucho pero, como en el momento no recuerdas cuáles son las prioridades, ¡acabas haciendo cosas que no era tan importante hacer hoy! Debemos acordarnos de equilibrar nuestras horas entre las Prácticas Psíquicas y las tareas diarias, y hacernos lo más conscientes posible durante el día. Muchas personas piensan que corren el riesgo de dar demasiada prioridad a las prácticas y acabar desequilibradas por el lado opuesto, es decir, dedicar demasiado tiempo a las prácticas y menos a las demás actividades, y que esto puede convertirse en un problema. Para ser sincero, esto es sólo una fase inicial; al principio, la euforia puede hacerte pensar que quieres dejarlo todo para dedicarte sólo a la práctica, pero esa euforia durará poco debido a la artificialidad que nos afecta constantemente. Así que tras los primeros días en los que parecerá que se da demasiada importancia sólo a la práctica, durará poco, y se volverá a dar demasiada importancia a lo imprevisto y al entretenimiento, y muy poca a la práctica. Me parece muy improbable que una persona se arriesgue a dar "demasiada" prioridad a la Práctica y que esto le resulte "perjudicial o desequilibrado", porque esto no ocurre a largo plazo. Así que no hay por qué preocuparse, estamos tan bombardeados por Low que el riesgo de volvernos demasiado practicantes y demasiado fuertes no es un problema que pueda afectarnos. En cambio, el problema es que, tras los primeros días de euforia, volveremos a distraernos con mil compromisos y cosas que hacer (Bajo) y, en lugar de ser demasiado practicantes, nos sumergiremos demasiado en Bajo. No hay que preocuparse por "desequilibrarse en el Bajo", porque éste no es un problema de nuestro periodo histórico. Nuestro problema es que hay demasiado pocos espirituales y cada vez es más difícil que la gente se decida a practicar. Si hubiera demasiados practicantes o hubiera gente que practicara demasiado, este mundo sería mucho mejor. Tener miedo de practicar demasiado sería como tener miedo de estar demasiado bien, de tener demasiada salud, como si eso nos perjudicara. Más bien, piensa en practicar al menos tanto como necesites durante el día, sin dejarte engañar por los entretenimientos que te ponen delante específicamente para distraerte y alejarte de tu práctica. Organízate, incorpora varias sesiones de práctica a tu rutina diaria, y te darás cuenta de que tu vida será mucho mejor de lo que ha sido y sería sin la práctica. 

Fin de la página 12 de 12. Si te ha gustado el artículo, comenta a continuación describiendo tus sensaciones al leer o practicar la técnica propuesta.