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Step 1 - N° 18

El Low Frequency – Las distracciones y los mecanismos del Low (parte 2)

Este artículo ha sido traducido temporalmente a través de Google Translate. Los artículos originales fueron escritos en italiano. Si desea ayudarnos a mejorar la traducción en su idioma, contáctenos por correo electrónico. Gracias.

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La Baja Frecuencia es una conciencia inteligente que forma parte de la mente del Planeta, que también llamaremos la mente de Gaia. Si, por un lado, tenemos evidencia de la inteligencia del planeta, gracias a los milagros que la Naturaleza logra lograr para sobrevivir incluso en tiempos de crisis, por otro lado, el planeta también tiene una segunda cara, muy diferente de la evolución continua que el planeta. la naturaleza; Estoy hablando de esa conciencia que nos mantiene atados a una baja frecuencia, lo que se llama baja frecuencia. La naturaleza y la baja frecuencia no son lo mismo, pero ambas son parte de la mente del planeta. Podemos comparar la naturaleza con la necesidad humana de comer alimentos para sobrevivir gracias a la nutrición, por lo tanto, al hambre normal que surge cuando hemos estado demasiado tiempo sin tocar alimentos. La baja frecuencia, por otro lado, es comparable al hambre obsesiva, que nos obliga a comer incluso si el cuerpo realmente no necesita ese alimento, sin embargo, parece que tenemos hambre y nos obliga a comer de nuevo, una y otra vez, y hasta el riesgo. graves problemas de salud debido a la obesidad y, a pesar de esto, quiere que creamos que todavía tenemos hambre y nos obliga a comer nuevamente. Esta comparación sirve para hacerle comprender la enorme diferencia entre la Naturaleza y la Baja Frecuencia: ambos son parte de la mente del Planeta y no es fácil distinguirlos, al igual que no es fácil distinguir el hambre real del hambre nerviosa, porque ambos lo causan. Síntomas similares suficientes para hacerte creer que son lo mismo; sin embargo, uno tiene el propósito de mantenerte vivo, mientras que el otro, si los escuchas, te destruye. La naturaleza, en sí misma, continúa con su curso, por lo que garantiza que los seres humanos, como los animales, los insectos y el reino vegetal, continúen sus vidas realizando acciones útiles para el planeta.

Así que la Naturaleza le insta a hacer un trabajo que ayude a la sociedad de su tipo, que en nuestro caso pasa por un contrato de trabajo, mientras que en otras especies, como las hormigas, las abejas, etc., sucede mucho más espontáneamente: Qué hacer desde el nacimiento.Los insectos dedican toda su vida a su trabajo y a la procreación, que es la única misión de la vida, porque trabajan todo el tiempo para continuar con la especie.Sin embargo, nosotros no somos hormigas, y aunque podemos aprender mucho de ellos tanto en términos de trabajo como de sociedad, la sincera colaboración entre individuos para convertirse en un grupo unido que es cada vez más raro entre los humanos, debemos Recuerda ser mucho más evolucionado que los insectos, porque tenemos una inteligencia y una Conciencia superiores a ellos.Por supuesto, más de una vez habremos visto a algunos de nuestros conocidos y pensar que una cucaracha sería más inteligente que él, pero en hechos reales, la raza humana no puede compararse con una especie animal o con insectos, como Nuestras facultades intelectuales y psíquicas son más maduras, más avanzadas.Dentro del planeta Tierra, la raza humana es la más capaz de evolucionar mental, tecnológica, mental y espiritualmente.Cuando pensamos en la naturaleza, solo podemos pensar en paisajes maravillosos, prados floridos y hermosos animales, pero la naturaleza no es solo esto.Si, por un lado, hay lugares paradisíacos, no importa lo bellos que sean, también hay lugares naturales llenos de animales venenosos, sanguijuelas, garrapatas, parásitos de cualquier tipo, zonas pantanosas, desiertos donde no puedes esperar sobrevivir por largas y infinitas tierras de hielo. En el que la vida no sería rosa y flores como pensarías.Así que la naturaleza no es solo flores y paisajes hermosos, sino que también contiene áreas muy pantanosas con energías estancadas.Por esta razón, no es sorprendente pensar que la mente de Gaia posee, además del instinto de la naturaleza, también una conciencia que se convierte en baja frecuencia, que es una conciencia inteligente que nos une excesivamente a la baja frecuencia.

La Baja Frecuencia es como el área pantanosa de la mente del planeta: en un sentido figurado, es esa parte de la mente de Gaia la que te deja estancado en la inconsciencia.

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Pero como todos sabemos, el hombre es capaz de reclamar un pantano para que sea un lugar mejor, así que a través de la práctica de ser consciente y salir de la Baja Frecuencia, puede usar sus facultades para maniobrar la Matriz y obtener beneficios para usted mismo. a sí mismos y para los demás. La Baja Frecuencia siempre te ha influenciado y no hay ninguna persona o ser vivo en el mundo que ya haya nacido con la mente fuera de la Baja Frecuencia, porque sería como pensar que puedes nacer fuera de la Naturaleza: porque naciste dentro de la Naturaleza. El planeta Gaia, siempre bajo su influencia, sin darse cuenta, lo quieras o no. Así como la Naturaleza no le pide permiso para ingresar a su vida, sino que comienza a afectarlo desde el primer día de nacimiento (como la urgencia de respirar, el hambre, pero también la necesidad de tener contacto con otras personas). seres de tu tipo) la Baja Frecuencia ni siquiera pide permiso. Funciona continuamente para distraer nuestra atención del descubrimiento de nuestra identidad, poniendo ante nuestros ojos mil razones para olvidar quiénes somos. La baja frecuencia no es «oscura», pero ni siquiera es nuestro aliado, ya que su función es precisamente dejarnos dormir, para que podamos realizar nuestro trabajo como hormigas y no comportarnos como Conciencias evolucionadas.

Seguramente te darás cuenta de que hay personas que quieren saber más sobre su identidad y otras que no.El primero, a menudo se preguntan si la vida es todo aquí, se preguntan si la vida tiene un propósito más evolucionado, a menudo se hacen la misma pregunta que usted se hizo muchas veces: «¿Quién soy yo?», E incluso si aún no conocen el contesta, sigue haciendo preguntas.Bueno, en cambio, sabes que otras personas no están interesadas en hacer estas preguntas, porque su idea de la vida es todo lo que están experimentando: trabajas, regresas a casa de tu familia y mañana vuelves a trabajar;No hay nada más para ellos.De hecho, de acuerdo con su mentalidad, si está intrigado por algo que está fuera del trabajo y la familia, ¡ciertamente es algo que no está bien!Según ellos, solo tienes que trabajar, llevar el dinero a casa, solo mantener a tu familia;a lo sumo, si realmente desea ser «de mente abierta», se le permite practicar un deporte, pero no le quita demasiado tiempo a su familia, de lo contrario, esto tampoco es bueno.Entonces te das cuenta de que algunas personas están mucho más dispuestas a buscar la verdad, mientras que otras no quieren saberlo, incluso si la pones delante de ellas.Esta es la primera diferencia que reconocemos entre las que podríamos llamar personas que buscan la evolución, de las que podríamos llamar la Baja de Gaia.Los Gaia Low son el ejemplo perfecto de lo que los Low le gustaría para nosotros: afirma que los humanos se comportan como hormigas, es decir, que pasan toda su vida trabajando y formando una familia, sin tener el tiempo mínimo para detenerse en reflexionar y, por lo tanto, decidir evolucionar la Conciencia a través de la práctica espiritual.

The Low quiere que creamos que la espiritualidad es una distracción para nuestros deberes de trabajo, para mantenernos alejados de la verdad: que nuestros compromisos de trabajo nos distraen de nuestra evolución espiritual. De hecho, la Baja Frecuencia espera que los humanos se comporten como insectos, pero no somos insectos de Gaia: somos humanos, capaces de evolucionar nuestras facultades psíquicas, para que podamos alcanzar el nivel de eventos personales cambiantes y el planeta entero, Con objetivos más positivos. Podríamos tomar el ejemplo de Jesús: él ha alcanzado el nivel de manipulación de la Matriz tanto como para poder cambiar los eventos y realizar milagros, muchos de los cuales hoy ya ni siquiera se nos cuentan, aunque todavía lo recordamos. Y, sin embargo, dejó el Bajo para hacer acciones positivas por sí mismo y por todo el planeta. Claro que no es fácil llegar a su nivel, pero no estamos aquí para competir, porque esto no es lo que él quería enseñarnos: estamos aquí para reconocer que no somos máquinas de trabajo, sino conciencias que deben despertarse lo antes posible para recordar quiénes somos. realmente. La baja frecuencia es tan inteligente como oculta, porque nos influye desde nuestro nacimiento, por lo que se hace difícil reconocerla en nuestra rutina de un día para otro.

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Hemos pasado toda nuestra vida siguiendo su corriente, en lugar de elegir la vida con nuestra decisión real, por lo que la conciencia de que la Baja Frecuencia existe y nos mantiene bajo control puede ser una verdad dura para aceptar, pero solo al principio. Después de eso, aprendes a conocerlo y haces malabarismos con sus métodos para mantenerte bajo.

The Low utiliza dos métodos principales para mantenerte bajo, distraído y alejado de la búsqueda de la verdad, lo que te hubiera llevado a practicar un camino para alcanzar tu Despertar. El primer método que utiliza el Low para mantenerlo anclado al suelo es su propio pensamiento, a través del Regulador hablaremos más adelante. El segundo método es el uso de las personas que lo rodean, quienes deberían distraerlo y hacer que pierda el tiempo, para que termine olvidando lo que deseaba lograr con la evolución, y opte por lidiar solo con las tareas comerciales diarias que se le presentaron. . Incluso si pudieras elegir hacer ambas cosas, Low te hará creer que solo tienes que cuidar el negocio familiar, olvidando por completo lo que podrías haber hecho. La verdad es que puedes darte cuenta de la existencia de la Baja Frecuencia, solo si comienzas a practicar, porque te dará una prueba de la veracidad de su presencia. Mientras permanezca dentro de la Frecuencia Baja, no se dará cuenta de cuánto está enjaulado, de hecho, seguramente podría pensar que, después de todo, no puede tocarlo. Pero si empiezas a practicar, te das cuenta de lo cierto que realmente es que él existe y cuán influyente es su presencia en tu vida. Para dar un ejemplo práctico, las personas con movilidad reducida y las situaciones que te rodean te distraen y te impiden practicar la meditación, de modo que, al no practicarla, permanecerás bajo y completamente sometido a su voluntad. Por ejemplo, podría estar acostumbrado a vivir en un hogar bastante tranquilo y pacífico, en el que el timbre de la puerta rara vez suena, excepto cuando llega el correo; pero por lo general casi siempre llega a las mismas horas y no te molesta. En cambio, es muy diferente cuando estás a punto de sentarte y comenzar a practicar.

La primera meditación de la historia, también podría ser tranquila, sin ninguna interrupción; pude. Al día siguiente, luego al segundo día de su recorrido de práctica, el Low ya podría intervenir con algunas distracciones internas, como apatía, apatía y, a pesar de la meditación del día anterior a la que le gustó mucho, en el segundo día podría pensar. no tengo ganas de practicarlo de nuevo; pero puede ser capaz de practicarlo de todos modos e ir en contra de su apatía. Alrededor del tercer / cuarto día, la baja comenzará a sentirse más seriamente. Más allá de la apatía personal, el Low comenzará a poner en marcha sus mecanismos para movilizar a las otras personas que te rodean, para que sean las que te distraigan y te hagan perder el tiempo, para que te olvides de practicar la meditación diaria. Tomemos el ejemplo de que quieres practicar la meditación alrededor de las 4:00 pm. Toda la mañana hizo su trabajo doméstico o lo que tenía que hacer, y nadie lo llamó, contactó o tocó el timbre. Durante todo el día, nadie se presentó o lo contactó para hacer algo juntos y robarle el tiempo. Así que haces todas las tareas y te mantienes libre por la tarde, convencido de que nadie puede impedirte practicar. Y, sin embargo, tan pronto como las 4:00 p.m. se terminen y usted piense en sentarse a practicar, convencido de que ya ha hecho todas las tareas y tareas que tuvo que hacer y ser libre para finalmente dedicarse a la meditación, su campana sonará y descubrirá que es Ven a verte un querido amigo que no has visto en mucho tiempo. La situación parecerá muy normal y tranquila: lo dejas entrar a la casa porque no lo has visto durante mucho tiempo, eres feliz y te pasas la tarde charlando y riendo, por lo que nunca pensarías que fue Low quien te envió ese amigo, porque distraerse de su objetivo de despertar.

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Si él no es el amigo, es el tío que se presenta solo en fiestas importantes como la Navidad y la Pascua, pero hoy en día, aunque es un día muy normal como cualquier otro, de repente se presentará con la excusa de que ha comenzado a sentir la su falta, o que él realmente necesitaba tomar unas vacaciones, aprovechando la oportunidad para venir y visitar y pasar algún tiempo juntos! Él podría llegar media hora antes o media hora más tarde, en lugar de eso, vino a tocar tu timbre un minuto antes de que comenzaras la meditación, o incluso en medio de la sesión, para distraerte e interrumpirte, haciéndote sentir una sensación de insatisfacción. y molestia, debido a la abrupta interrupción mientras estabas relajado. El punto es que no pensarás inmediatamente que Low te ha enviado la interrupción, por lo que no podrás salir de su influencia gracias a la Meditación. Así que subestimarás esta práctica, pensando que es solo una sesión de relajación (¡demasiado larga!) Y que no es nada más que esto. Sin embargo, si fuera tan poco, el Low no movilizaría a otras personas para que vinieran a su casa, con la intención de distraerlo de la práctica y evitar que lo haga como quisiera. Si la meditación no fuera tan importante para tu Despertar, y no te ayudara a salir de la influencia de la Baja, seguramente la Baja Frecuencia no haría tanto esfuerzo por evitarte. Y, sin embargo, no te das cuenta hasta que comienzas a practicar, y te das cuenta de que de una forma u otra siempre sucede algo que trata de evitar que medites o te bloquees de la manera más hermosa.

Podría haber pasado todo el día haciendo todo lo que tenía que hacer: trabajó, cuidó a su familia, limpió su hogar, hizo todo en sus tareas diarias y nadie lo interrumpió; luego, tan pronto como se siente a meditar, recibe un mensaje en el chat directamente de la persona que nunca le ha prestado atención, y que lo hace morir por el deseo de tomar la tableta / computadora / teléfono móvil y pasar horas charlando con ella. pensando que sería una tontería tirar esta oportunidad. Puede ser una persona que no ha sido escuchada durante semanas, meses o incluso años, o una persona que siempre ha ignorado sus chats, o que solo se escucha cuando suceden eventos importantes; sin embargo, tan pronto como te sientas a meditar, ella te contactará con una excusa de que en tus ojos parecerá demasiado interesante como para permitirle esperar 30 minutos, el tiempo para tener una buena meditación. Puedes elegir meditar y luego chatear con ella todo el tiempo que quieras; en lugar de eso, elegirás charlar con ella y acabarás hablando de las tonterías más inútiles del mundo, hasta que se terminará demasiado tarde y tendrás que irte a dormir, ¡porque mañana trabajarás! Mientras tanto, el Low funcionará en tu mente, para que elijas tu propio libre albedrío para perder el tiempo detrás de ese chat, en lugar de dedicar media hora a tu evolución y luego tener la libertad de abrir todos los chats que quieras. Entonces, si, por un lado, el Bajo ha trabajado a tu alrededor, para presionar a otras personas para que te distraigan, al mismo tiempo ha funcionado en tu mente, para que elijas aceptar la distracción, en lugar de dedicarte a tu evolución. Por lo tanto, te hará pensar que no ha pasado nada importante, que no hay nada malo, porque hoy conversaste pero mañana puedes dedicarte a la meditación; sin embargo, dentro de ti ya sabes que mañana no podrás meditar, porque Low ya está trabajando en otras excusas para quitarte el tiempo y evitar que, aún más mañana, puedas dedicar media hora a tu meditación.

Hasta que no empieces a practicar, realmente no te darás cuenta de la existencia de la Baja Frecuencia y los métodos que usa para rebajarte y obstaculizarte, pero solo quedarán las teorías que nunca podrás entender en serio. En vez de eso, al comenzar a practicar la meditación, te darás cuenta de cuán bajo es el interés de mantenerte durmiendo, porque comenzará con la creación de una gran cantidad de eventos que te harán perder la voluntad de practicar, o que te harán olvidar por completo. Te parecerá absurdo, pero encontrarás mil formas de hacerte olvidar lo que querías hacer. Primero, te llenará de acontecimientos y contratiempos inesperados, como el mejor amigo que de repente se sentirá nostálgico, y te pedirá que pases toda la noche consolándola o haciéndole compañía, lo que te hará perder la oportunidad de meditar.

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O bien, podría ser el miembro de su familia, que quiere pasar más tiempo con usted hoy o combina uno de los suyos, lo que hace que pierda el día para resolver los problemas que lo causaron. En todo esto, volverás a casa que se habrá hecho tarde y ya no querrás meditar. Si, por otro lado, no puedes mantenerte alejado de tu hogar por mucho tiempo, él intentará llevarte el hogar Low para evitar que practiques, incluso cuando te mantuviste libre para meditar. Entonces, siéntese convencido de que nada ni nadie puede impedirle meditar: les dijo a sus amigos que dormirá durante una hora, por lo que estarán convencidos de que no tendrán que molestarlo durante esa hora, el momento adecuado para que medite. Y aún así, comenzará a recibir llamadas telefónicas repetidas de centros de llamadas o de números desconocidos que, casualmente, hoy tienen el número equivocado, lo que lo pone nervioso con las mil llamadas telefónicas y el tono de llamada que siempre parece más alto, justo mientras está meditando.

Si, por otro lado, ya habías apagado tu teléfono celular para evitar que alguien te molestara, entonces alguien vendrá al timbre de tu vecino y lo tocará repetidamente, incluso si normalmente suenan solo una vez y luego, al darse cuenta de que no hay nadie en casa. – se van ¡Pero hoy no! Hoy deben tocar el timbre como si la puerta principal se abriera sola, ¡aunque está muy claro que los vecinos no están en casa! Podría haber sido un día tranquilo y silencioso, también dado el tiempo (tarde, donde todos descansan) pero, tan pronto como se siente a meditar, en el camino a casa pasará una serie de autos que sonarán y sonarán un ruido molesto que no tenían. Hecho todo el día, pero ahora mismo intentan ser lo más ruidosos posible. No importa si estaba silencioso antes y no se oía ningún ruido ni siquiera a cierta distancia: tan pronto como te sientas a meditar, el perro del vecino comenzará a ladrar y los demás seguirán con ese rugido que parece anunciar el apocalipsis, porque ladrarán tan fuerte y con tanta insistencia. , que aunque ames a los perros, estarás estresado por el sonido agudo que causan, perturbando tus meditaciones; Y todo este lío, solo para hacerte parar de meditar, molesto por el ruido. Solo cuando comienzas a practicar puedes notar la existencia de la baja frecuencia, porque se activará justo cuando decides practicar para salir de su influencia. Solo entonces te darás cuenta de lo importante que es salir de Low. Antes de que no te dieras cuenta, no sabías de su existencia y ni siquiera lo notabas; sin embargo, tan pronto como comiences a meditar, realmente notarás su presencia, porque ocurrirán situaciones absurdas que hasta hace poco no parecían ocurrir. Claramente, si decides continuar en este camino, podrás mejorar más cada día, y así podrás meditar incluso cuando el Bajo intenta distraerte con sus estrategias. Así que no pienses que será «para siempre así», de lo contrario sería realmente imposible meditar. Sin embargo, debe quedar claro desde el principio que si espera que el Low le dé permiso para meditar, inmediatamente puede despedirse de su Despertar: debe decidir practicar, incluso cuando el Low lo haga sentir más fuerte para prevenirlo; porque si esperas a que te dé un respiro y te ofrece un poco de tiempo libre para poder meditar, estás esperando un milagro que estás seguro de que no sucederá.

The Low no quiere que despiertes, así que no te engañes a ti mismo porque nunca llegará un día que te deje en libertad para meditar con serenidad, sin impedirte el día siguiente. Es el enemigo del Despertar, por lo que es esencial realizarlo, pero sobre todo comprometerse a comprender la razón por la que el Bajo no quiere que despiertes. En ese momento, estará en el camino de comprender lo importante que es desarrollar sus capacidades psíquicas. Por el momento, todo lo que tiene que hacer es meditar y darse cuenta de cuántas situaciones suceden precisamente en los momentos en que elige meditar, solo para evitar que practique, o para distraerlo en el medio de la meditación para no alcanzar el verdadero bienestar, por lo que para hacerte pensar que la meditación no es tan relajante. Al principio, Low te parecerá un enemigo demasiado listo para ti, porque tan pronto como te sientes para meditar, el perro comenzará a ladrar, el vecino a gritar y los autos cacarearán en la casa, pero no debes dejarte caer por estos métodos triviales. . El bienestar mental y físico, pero sobre todo los beneficios que la meditación traerá a tu vida, será mucho más gratificante que cualquier distracción que el Low pueda traer para evitar que practiques. Entonces, independientemente de las distracciones que te pongan frente a ti, déjalas a un lado durante media hora y siéntate a meditar. Tu vida cambiará considerablemente.

Fin de página 5 de 5. Si te gustó el artículo, comenta aquí debajo describiendo tus sensaciones al leer o practicar la técnica propuesta.

Este documento es la traducción del artículo original del sitio web Accademia di Coscienza Dimensionale: https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4601 

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2474 comentarios
  • francescafiore
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    12:38 15/08/25

    È davvero una cosa assurda la caparbietà del Low, io metto sempre la funzione "non disturbare" sul cellulare, sia quando medito che quando ascolto/leggo gli articoli di questo Percorso; il citofono di casa non funziona quindi non c'è il rischio che qualcuno possa suonare...eppure succede che i vicini iniziano a litigare, la signora della casa difronte decide di potare la siepe ecc; oltretutto mi vengono in mente delle cose risalenti a decenni fa a cui non avevo più pensato e che non sono collegate a nulla di attuale, quindi non hanno nessun motivo di ripresentarsi nella mia mente... Per fortuna adesso, anche se all' inizio ancora ci cado, mi rendo quasi subito conto che è il Low e riesco a non farmi risucchiare completamente nei suoi meccanismi sabotanti. Grazie infinite per la luce che donate a tutti noi per rischiarare il cammino e riuscire finalmente a vedere le trappole celate lungo il sentiero 🙏

  • danyp
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    15:44 26/07/25

    Confermo che ho fatto caso a tutte le volte in cui mi sono messa a meditare oppure ho programmato la sessione ed è successo qualcosa che mi ha disturbata o mi ha ritardato, disturbato o addirittura mi ha fatto rimandare. Purtroppo ho perso tutto l'inverno di percorso, ho abbandonato la meditazione addirittura per motivi di salute oltre che di lavoro eccessivo e mi dispiace perché ho fatto balzi indietro. Eppure anche se sapevo che avrei dovuto farlo non sono riuscita per tanti mesi a riprendere. Questo mi ha fatto pensare che è effettivamente troppo importante per me continuare questo percorso, perché credo che mi debba dare veramente tanto a livello di crescita, di evoluzione e che ci sia un motivo per cui è necessario che io continui con fermezza.

  • ino
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    10:46 23/07/25

    Io l ho sempre definito "l Oppositore" anche se so che non è un entità singola, è come un rumore di fondo sempre attivo

  • serenap
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    15:44 21/07/25

    Ma tu pensa!!! Questo vecchio furbacchione del Low!!! Mannaggia! Comunque spesso c'ho pensato che ci fosse qualcuno o qualcosa che mi rema contro, mai avrei pensato di avere ragione!!! Ho sempre pensato di avere sempre una scusa buona per non dedicarmi a fare questo o quello...ma era il Low.... Comunque bisogna ogni volta stare attenti e fare tanta!!! Beccato! E ogni volta che lo si osserva, cambiare pensiero e continuare per la strada che avevamo intrapreso, difficile ma fattibile. Così come ogni pensiero negativo, evento che si affaccia. È sempre un andare e venire di prove

  • Emi
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    10:09 20/07/25

    Salve a tutti! Ho letto questo testo con molto interesse e sono rimasta colpita riguardo ai metodi di distrazione che usa il Low per mantqenerci nella sua bassa frequenza. Per due giorni ho fatto la meditazione sui chakra mattina e sera e mi sono sentita benissimo, molto carica di energia positiva, ma la terza mattina mi sono alzata con uno strano senso di disagio che mi causava nervosismo. Ho pensato che mi sarebbe stato utile fare una bella meditazione prima di tutto, certamente mi avrebbe aiutata a rilassarmi (memore delle belle sensazioni provate sino alla sera prima), però qualcosa é andato storto e mentre ero sul mio letto, a metà meditazione sono stata chiamata dai vicini, per aiutarli nella gestione della mamma molto anziana e malata. Generalmente, hanno bisogno del mio aiuto in orari specifici, così mi sono seduta sul mio letto a meditare con la certezza che per quella mezz'ora il mondo avrebbe potuto fare a meno di me eppure, a metà percorso, i vicini mi hanno suonato alla porta bisognosi di aiuto, e, non so se sia stato perché ho interrotto bruscamente la meditazione, ma mi é subito venuto mal di testa, ma la cosa peggiore è che mi ha lasciato uno strascico di apatia e insofferenza nello stare ferma. Così per un paio di giorni non ho più meditato o meglio, ho cercato di farlo due, tre volte, ma poi, appena mi accingevo a cominciare, mi assaliva l'ansia e non riuscivo a rilassarmi, poiché sentivo i nervi schizzare come molle, non riuscivo a rilassarmi. Così mi sono ricordata di questo documento e sono tornata a rileggerlo e, caspita, è tutto quello che mi sta accadendo! Ieri sera ho fatto tre meditazioni consecutive in non pensiero e adesso va un po' meglio; la stanchezza mentale e il nervosismo sono passati, ma non l'ansia, che in me sta sempre in agguato. Ho anche notato che tutte, ma proprio tutte le volte che mi metto a scrivere per commentare una lezione, vengo interrotta sistematicamente da chiamate che mi costringono a lasciare lo scritto a metà, o dalla connessione che salta e, in un modo o nell'altro, perdo il mio appunto e mi dico "pazienza, riprova più tardi" e poi, rimando nuovamente perché scrivere al cellulare mi affatica molto la vista. La cosa che più mi ha lasciata perplessa é che quello stato di malessere di cui ho scritto sopra, mi é preso poco dopo aver fatto la meditazione sulla protezione psichica (l'avevo fatta per la prima volta la sera prima dopo aver meditato sui chakra) questo Low deve avere anche il senso dell'ironia! Le tre meditazioni in non pensiero mi hanno fatto molto bene, credo che ne farò ancora molte prima di passare a quelle più impegnative. Grazie di tutto!

  • Giorgia
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    12:42 18/07/25

    Ho avuto dimostrazione del low più di una volta durante la meditazione, un campanello che suona, una chiamata, la bambina che puntualmente come ti siedi per iniziare si sveglia e delle volte sono sincera ho dovuto cedere lasciare perdere e riprovare in un altro momento. Ma non mi do per vinta

  • sabrinazorz
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    08:28 18/07/25

    È proprio tutto vero , gia' è difficile iniziare a meditare soprattutto per me che ho cominciato da poco, ma leggendo questo articolo mi sono resa conto che il low cerca sempre di distrarmi anche con piccoli sotterfugi. Ma ora che ne sono consapevole lo raggiro e cerco di dargli meno importanza e potere.

  • bionda
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    20:54 16/07/25

    Bellissimo il paragone che hai fatto tra la fame sana che ci fa sopravvivere / la fame fame nervosa che può farci morire e la natura / il low frequency. Devo ammettere che mi ci sono rispecchiata perchè soffro di fame nervosa (il low mi condiziona). Mi sciocca il fatto che il low ci fa dimenticare il motivo per cui ci fa saltare la meditazione, facendoci credere che sia una cosa poco importante. Anche se il low non mi ha dato particolari fastidi durante le meditazioni, devo riconoscere che qualche pensiero negativo ogni tanto sfiora la mia mente e che c'è tanta gente intorno a me che fa perdere tempo. Ora medito la mattina appena sveglia.

  • mass77
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    15:42 12/07/25

    Pensavo di aver aggirato il low spostando le meditazioni al mattino presto, in quanto la sera venivo disturbato....invece, dopo due mesi di meditazioni belle e appaganti, adesso mi passa in mente un pensiero fisso,ogni giorno e piú volte al giorno,del tipo:"Non serve a niente meditare...non ti fa effetto.....ci vuole troppo tempo per evolvere....è meglio dormire di piú la mattina cosi sei piú riposato"....è veramente inquientante....e poi a me piace pure meditare....Devo dire che è una bella battaglia....

  • ascari
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    11:06 12/07/25

    Ieri è stata davvero una bruttissima giornata. Seguo la mamma con la demenza e metto in conto la sua malattia ma ieri era così in tilt per tutto il giorno poi a fine giornata all improvviso é come tornata in sé e ormai io non avevo più le forze di meditare e l ho scritto al mio amico che mi è mancata la meditazione. Oggi non mi farò fregare

  • Asha
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    22:34 06/07/25

    Non siamo insetti siamo umani e la nostra strada ha una rotta ben diversa, più contorta e meno lineare rispetto al creare gallerie nel formicaio, portare semi alla regina o deporre le uova. Siamo umani e siamo qui per un motivo più grande e il low è qui per farcelo dimenticare. Grazie per questa lezione è stata molto interessante ed esaustiva.

  • 8marianeve8
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    20:03 06/07/25

    È verissimo, è accaduto già dalla prima meditazione... Leggendo questi concetti, seppur nuovi, non mi sembrano incredibili... É come se, inconsciamente, fosse un'ovvietá l'esistenza di questa bassa frequenza...

  • ffederica
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    19:44 30/06/25

    È fantastico come Angel spieghi il low così realisticamente è tutto così vero. Grazie infinite

  • miguel
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    23:18 25/06/25

    Avere un disturbatore così furbo ed ostile ci permette di testare la nostra reale motivazione,la nostra forza di volontà.Credo che in questa Matrix ci vengano date solo prove che possiamo superare quindi tocca a noi fare la nostra parte.

  • lightmet
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    20:18 22/06/25

    E' buffo come un paio di vicessitudini oggi abbiano cercato di farmi perdere tempo e rimandare la lettura di questo articolo e la pratica della meditazione. A volte è davvero frustrante, soprattutto quando non solo le persone intorno a te ti fanno perdere tempo ma addirittura tu stesso ti fai autosabotaggio attraverso il regolatore (per conto del Low). A volte il low sembra davvero troppo potente ma dobbiamo solo tenere duro, è importante, altrimenti il low non sprecherebbe tutte queste energie per impedirci di meditare. Riconoscere i meccanismi del Low è fondamentale per prendere coscienza di lui e per spronarci ancora di più a continuare imperterriti questo percorso. Articolo importantissimo!