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Step 2 - N° 46

Intención: qué es y cómo funciona (parte 1)

Este artículo se ha traducido temporalmente con un traductor on-line. El artículo original está en italiano. Si deseas ayudarnos a mejorar la traducción a tu idioma, póngate en contacto con nosotros por correo electrónico: info@accademiadicoscienzadimensionale.it o a través del chat en ACD. Gracias

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La intención es, ante todo, un propósito. 

La intención es mucho más que un pensamiento, una tentación o un deseo, porque es la decisión de realizar algo. La intención es esa fuerte sensación que te hace capaz de todo. Es un sentimiento, pero también es una decisión reforzada por la mente: yo lo defino como un sentimiento mental. En las enseñanzas publicadas en los Pasos encontrarás a menudo el término intención, especialmente durante las técnicas guiadas. El propósito del no pensamiento es hacerte capaz de concretar tus objetivos sin tener que pensar en ellos con palabras, realizando las acciones impulsadas directamente por la intención. La intención es un sentimiento que a menudo se ve sofocado por mil pensamientos; de hecho, a menudo nuestros deseos acaban fracasando. Al aprender a utilizar la intención, sin dejarnos sofocar por los pensamientos y las máscaras internas, llegamos a lo que nos proponemos sin tropezar con trampas y obstáculos. 

Para comprender qué es la intención hay que experimentarla, para aprender a utilizarla hay que practicarla. Durante la práctica de las diversas técnicas aprendidas en A.C.D., a menudo encontrarás términos como: «Medita con la intención de relajarte»; o «Respira con la intención de absorber prana»; estos son solo algunos de los ejemplos más clásicos. En este caso, significa que mientras meditas debes tener un fuerte deseo de relajarte, pero no debes quedarte en el deseo: debe convertirse en una decisión. Del mismo modo, cuando respiras, no dejes que la respiración siga su curso, sino síguela prestándole atención y haciéndola consciente, con la decisión de que mientras respiras también debes absorber prana. Para aprender qué es la intención, utilizamos la visualización porque te permite comprender qué es y cómo crear esta fuerte intención. Por ejemplo: «Visualiza que creas una burbuja a tu alrededor, con la intención de que te proteja»; o «Visualiza el prana a tu alrededor, con la intención de que refuerce tu aura»; en estos casos estás utilizando la visualización para reforzar el sentimiento en ti, que es la clave para lograrlo. Es fácil decir que sabes usar la intención, porque se piensa que se trata de un simple pensamiento como «lo quiero»; en realidad es mucho más complejo de entender y utilizar. La intención es la clave de todo, y si supieras utilizarla divinamente, no tendrías una vida desordenada; ya sabrías hacer todo, incluso aprovechar todas las facultades psíquicas. Al principio se parte del primer nivel de intención, pero poco a poco irás aprendiendo niveles cada vez más altos, hasta que consigas practicarlo a la perfección —y, por lo tanto, obtener resultados reales— sin tener que pensar en palabras o imágenes. Pero no tengas prisa por eliminar la visualización, ten prisa por aprender a aprovechar tus capacidades psíquicas a niveles muy altos, porque será más interesante de lo que imaginas. A través de los ejercicios de visualización aprendes a utilizar la intención, por eso son tan importantes. La intención puede ser muy poderosa, hasta el punto de ser la clave para obtener resultados concretos en poco ti . Todo depende de lo fuerte que sea y, que quede claro, nadie nace con una intención fuerte. Podríamos decir que tenemos una intención fuerte, que ya la hemos entrenado, que la utilizamos toda la vida, pero la verdad es que la intención es una técnica muy compleja y solo se consigue con las prácticas adecuadas. Quien cree que ya tiene una intención fuerte, simplemente no quiere escuchar su definición y no tiene interés en aumentar sus capacidades. 

La intención es un sentimiento mucho más profundo, que consigue concretar los acontecimientos. Cuando deseas algo, la mayoría de las veces se queda solo en un deseo; la intención, en cambio, es lo que consigue realizarse, por eso hay que entrenarla y hacerla más poderosa. La intención es una capacidad que no se puede gestionar voluntariamente porque, como todas las demás facultades, hay que entrenarla. Hasta entonces, la intención a veces hace milagros y la mayoría de las veces no existe, porque no se sabe cómo utilizarla. Por el momento, es posible que no entiendas qué es, confundiéndola con el simple deseo de hacer, pero con el tiempo comprenderás que la intención es algo mucho más grande: es lo que te puede hacer capaz de todo. 

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Para entrenarlo hay que comprometerse en cada meditación y en cada técnica, decidiendo tener un sentimiento más fuerte mientras se realizan, en lugar de hacerlas sin prestar atención ni sentir nada. Un ejemplo es la meditación: mientras meditas, comprométete a tener ese sentimiento de paz, desea tener paz durante toda la sesión. Al entrenarte para decidir tener un sentimiento fuerte durante una técnica, aumentarás el poder de tu intención; si, por el contrario, te sientas sin ganas de practicar bien, obviamente practicarás mal. La intención es un nivel superior al sentimiento, porque se trata de un estímulo que mueve la energía. Cuando practicas la protección psíquica, el sentimiento y el deseo de sentirte protegido y de reforzar tu burbuja aumentan la intención de protección. Sin embargo, la intención debe estimularse, porque no crece fácilmente y mucho menos evoluciona con los años: tanto si tienes 20 años como si tienes 60, tu intención puede ser de muy bajo nivel, porque depende de si la has entrenado alguna vez con técnicas psíquicas. Así, a través de la visualización, entrenas tu sentimiento, por ejemplo, deseando atraer prana. Sin visualización, no podrás entrenar tu sentimiento y este permanecerá exactamente al mismo nivel que cuando comenzaste este camino. En cambio, durante este camino debes comprometerte a evolucionar, aumentando tus percepciones. Por eso es importante la visualización: porque te hace sentir un nivel de sentimiento llamado emoción. La emoción no debe asociarse solo con el amor, porque una emoción puede ser positiva o negativa, puede ser la timidez de hacer algo o de hablar con alguien, como puede ser la felicidad de hacer algo o el terror ante un acontecimiento futuro que aún no es seguro. La emoción no debe asociarse solo con un acontecimiento positivo o solo con uno negativo, porque es la evolución del sentimiento, es ese momento en el que sientes una fuerte sensación por algo que está sucediendo o que piensas o temes que sucederá. 

Estamos acostumbrados a pensar en los sentimientos como algo que, en realidad, no nos hace latir el corazón tan fuerte. Esto se debe a que estamos acostumbrados a no sentir nada a menos que ocurra algo fuerte, pero, aparte de eso, vivimos nuestros días con un estado sentimental bastante apático. Por ejemplo, cuando nos enamoramos de una persona y vivimos nuestras primeras experiencias con ella, sentimos un sentimiento fuerte que nos hace latir el corazón cada día con solo pensar en ella. Luego, con el paso de los años, el sentimiento se atenúa y cuando pensamos en ella nuestro corazón no late con fuerza; ya no sentimos un sentimiento tan intenso. Solo recordamos que sentimos algo por ella cuando tememos que nos vaya a dejar, que nos esté engañando o que le haya pasado algo malo de camino a casa. En ese momento recordamos que tenemos un sentimiento en nuestro pecho, pero a menos que temamos algo malo, nos olvidamos de lo que sentimos. En parte, esto se debe a la vida cotidiana a la que estamos sometidos: el trabajo que nos roba todas las horas del día y todas nuestras fuerzas, que nos roba la vida cada día, nos hace olvidar que somos personas que sienten y no solo máquinas de trabajo. Sin embargo, en parte sigue siendo culpa nuestra, porque deberíamos decidir recordar y ser conscientes de nuestros sentimientos todos los días; en cambio, nos abandonamos a las máscaras cotidianas y nos olvidamos de lo que realmente importa para nosotros. Claramente, no me refiero solo al amor hacia otras personas, sino también hacia nuestros objetivos que nos harían sentir realizados. 

Por lo tanto, sentir algo significa percibir esa sensación en el pecho que te hace sentir de una determinada manera, como por ejemplo el amor te hace sentir muy feliz o el miedo te hace sentir impotente y sin fuerzas. Por lo tanto, no tiene nada que ver con el estado apático diario en el que se hace todo sin sentir casi nada. La emoción es un estado superior al sentimiento porque te hace sentir una descarga eléctrica interna, te hace sentir emocionado por algo positivo que está sucediendo o que te gustaría que sucediera, o te hace sentir aterrorizado y fuera de ti por el miedo que algo te provoca. Por lo tanto, la emoción dura menos, unos minutos o unas horas, y la sientes cuando está sucediendo algo muy fuerte que ha estimulado tus sensaciones. La intención, en cambio, dura unos segundos. 

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Todo esto se debe a que siempre hemos estado acostumbrados a sufrir nuestros sentimientos y emociones en lugar de aprender a controlarlos y aprovecharlos a nuestro antojo. Esto no significa que debamos decidir de quién enamorarnos, o que el amor ya no sea espontáneo, o algo por el estilo. No estamos aquí para eliminar las cosas buenas de la vida, sino para ampliarlas y separarlas de los aspectos negativos con los que a menudo se asocian. El ejemplo típico es creer que enamorarse significa sentir amor y odio por la misma persona; en cambio, se puede decidir enamorarse y quedarse solo con los aspectos positivos, a diferencia de las personas que sufren todos los sentimientos como si fueran un paquete único. 

Cuando entrenas tus habilidades espirituales, vas mucho más allá del amor y el odio que se puede sentir por una persona, vas mucho más allá de decidir amar solo, vas más allá de los niveles que quienes no practican nunca podrán siquiera comprender en teoría. Decidir sentir los sentimientos y las emociones y saber controlarlos significa poder aprovecharlos para tu propio bien, y el de los demás, sin tener que sufrir sus aspectos negativos. Por ejemplo, decidiendo recordar más a menudo a quién amas y por qué, y no solo cuando ocurre algo malo; al mismo tiempo, puedes decidir no sufrir la tristeza y el miedo a un futuro negativo porque elegirás separar esos pensamientos y sentimientos, dejando de experimentarlos antes de que te hagan daño de verdad. Pero eso no es todo. Al ser consciente de tus sentimientos y emociones, aprendes a motivarte y a decidir sentirte estimulado para continuar con tus proyectos o seguir adelante con lo que te hace sentir realizado, en lugar de dejarlo de lado por la apatía emocional habitual. El sentimiento real, bien entrenado, te permite seguir adelante y no caer en las trampas y los obstáculos de la vida. Por sentimiento real me refiero al sentimiento entrenado y constantemente actualizado, permaneciendo consciente todos los días. De lo contrario, es simplemente el sentimiento que todos experimentan, el que se olvida y solo aparece cuando nos sentimos en peligro. De ahí surge la emoción, que suele aparecer solo en acontecimientos especiales o en momentos difíciles, problemáticos o aterradores, como la emoción que se siente antes de un examen. La emoción es ese sentimiento que te electriza, que hace que tu corazón lata con fuerza por algo bueno o malo que está sucediendo. 

La intención es aún diferente. La intención es más fuerte que una emoción y un deseo juntos, es como un deseo del momento que, unido a una emoción fuerte, tiene la capacidad de crear. Cuando sientes una intención, no te das cuenta, porque parece una emoción normal, pero inconscientemente su poder alcanza su punto álgido durante unos segundos y, en esos segundos, crea. A veces crea acontecimientos positivos, otras veces muy negativos, dependiendo de tu estado mental. Como no tienes control sobre la intención, no eres tú —todavía— quien decide cuándo debe suceder y qué debe hacer, por lo que, e , ocurre al azar, la mayoría de las veces, como ocurre con todas las demás facultades mentales; a veces has tenido una premonición espontánea, una telepatía o una experiencia extracorporal, pero no sabías controlarlas porque sin entrenamiento no puedes decidir cuándo deben ocurrir y cómo deben desarrollarse: solo si entrenas puedes aprender a controlarlas y hacer que ocurran cuando y como tú quieras. La intención es lo mismo. Tener una fuerte intención consciente en todo momento te ayudará a mejorar tu intención. La intención es lo que hace poderosa cualquier técnica que utilices y, por ahora, puede durar solo unos segundos, pero será tu deber aprender, con la práctica, a hacerla más duradera y menos fugaz. Lo que necesitas para desarrollar tus habilidades y llevar a cabo tus planes son dos elementos fundamentales: energía e intención. Si solo tienes intención pero no tienes energía, significa que tienes la capacidad de crear pero no tienes el equipo adecuado para hacerlo, por lo que fracasarás. Si tienes energía pero no tienes intención, significa que tienes todo el equipo que necesitas pero no tienes ni la más mínima idea de cómo utilizarlo, por lo que fracasarás. Si tienes energía e intención, lo tienes todo. 

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Claramente, a estos dos puntos hay que añadir las capacidades psíquicas, que, como todo, deben entrenarse: al igual que la energía debe obtenerse continuamente, porque no nacemos con una reserva interna infinita, y que la intención debe entrenarse practicando diversas técnicas, también las facultades psíquicas deben entrenarse continuamente para que sus capacidades no disminuyan, sino que se mantengan estables y, mejor aún, aumenten de nivel. Así que, por ahora, puedes conocer la teoría sobre la intención, sabiendo que es como un sentimiento, una emoción más fuerte y decidida, pero con el tiempo comprenderás en la práctica y con la experiencia lo importante que es para realizarte, en cualquier campo. La intención es un gran poder, porque cuando aprendas a utilizarla realmente bien, en pocos segundos obtendrás resultados que ahora, sin saber utilizarla, te llevarían semanas de práctica, si te va bien. Evidentemente, si se quieren alcanzar estos resultados hay que practicar mucho todas las técnicas, para que la intención mejore a través de ellas y estas mejoren a través de ella, para que todo vaya de la mano. Sin entrenamiento, nada puede funcionar ni dar buenos resultados. La intención es una decisión, pero mucho más específica y fuerte: puedes decidir ir a algún lugar o realizar una actividad, pero no necesitas capacidades psíquicas para ir a ese lugar o hacer esa tarea. La intención es una decisión que en un instante puede modificar psíquicamente el curso de tu futuro. 

La intención no es solo un deseo ni una expectativa, porque estos tienen un límite. Una intención bien desarrollada te permitirá practicar las técnicas y obtener efectos reales inmediatos, mientras que, si no tienes una intención fuerte, tendrás que practicar las técnicas durante más tiempo hasta obtener los resultados, lo que puede requerir incluso horas de práctica o semanas, dependiendo del objetivo que quieras alcanzar. La intención es una decisión tan fuerte que se impone contra la voluntad de la Matrix y realiza tu deseo-sentimiento sin seguir reglas; todo esto solo si es realmente fuerte. Por el momento tienes una intención muy débil, y por eso estás aquí: para entrenarte hasta hacerla fuerte. Esperar que esto se vuelva fuerte sin esforzarse es engañarse a uno mismo. La mayoría de las personas mayores no tienen una intención fuerte, lo que significa que no serán los años los que la traigan, sino la práctica y el interés en desarrollarla. Probablemente te habrás dado cuenta de que a veces algunas meditaciones van mejor que otras, o que, a pesar de haber practicado la misma técnica y de la misma manera, a veces obtienes resultados inmediatos y otras veces has tenido que insistir más. Esto depende de la fuerza de la intención durante la meditación o la práctica: las sesiones en las que la intención era más fuerte son las que te han dado más resultados. Por lo tanto, la intención debe entrenarse continuamente durante las técnicas que realizas, de esta manera se hará más fuerte y las hará más efectivas. Todas las técnicas dependen unas de otras; todas las piezas encajan y no debe faltar ninguna para que todo funcione a la perfección. Para mejorar tu intención, empieza hoy mismo a practicar con un estado mental diferente: practica cada sesión con el deseo de que sea una buena meditación, con el deseo fuerte y continuo de que toda la sesión vaya bien, imprimiendo el sentimiento de que de cada sesión puedes obtener benefició es. Elimina la expectativa de resultados y pide beneficios. De esta manera, día tras día, año tras año, aumentarás tu intención y la harás capaz de ahorrarte tiempo y de conseguir resultados reales que muchas otras personas nunca habrían conseguido. Este es el significado de la intención, pero solo con la experiencia comprenderás lo útil que puede ser saber cómo hacerla funcionar. 

Fin de la página 4 de 4. Si te ha gustado el artículo, comenta a continuación describiendo tus sensaciones durante la lectura o la práctica de la técnica propuesta.

925 comentarios
  • Ric.
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    16:00 12/02/23

    L'intento è qualcosa che mi affascina perchè è creativo. Attraverso questo sentimento che è un pensiero ma così veloce da non esserlo realmente, diventiamo capaci di generare qualcosa di reale per la nostra esistenza. E' molto affascinante studiarlo perchè capendo cos'è si riesce poi a capire quando lo stai utilizzando, almeno questa è la mia attuale sensazione. Ci sono stati dei momenti, durante l'applicazione delle varie tecniche che ci insegna Angel, che ho proprio compreso di stare utilizzando un buon intento poichè ad esempio immaginavo l'energia che mi raggiungeva prima a qualche istante prima, poi la visualizzazione riusciva a cambiare e la sensazione di conseguenza dandomi proprio la certezza che l'energia stava arrivando a me. Ed è proprio questo che collega l'intento col sentimento credo: quando si prova un'emozione è un po' come se si stesse già vivendo una situazione, anzi, Angel scrive che spesso è quando si vive la situazione che si prova l'emozione, poi si tende a non provarla. Ecco, quando diventiamo capaci di vivere l'emozione come se il momento fosse quello in cui il nostro desiderio è già realtà, allora credo che stiamo utilizzando l'intento e quindi stiamo materializzando (creando) ciò che vogliamo. Cercherò di essere sempre più cosciente in questo e a praticare sempre meglio col mio miglior intento Angel! Grazie a te e ad ACD per aver condiviso queste conoscenze!!

  • giovy
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    16:42 11/02/23

    Penso che ci voglia il tempo necessario per prendere consapevolezza dell'intento. Teoricamente parlando ho capito il suo significato in quanto è un sentimento che percorre attraverso di noi stessi velocemente da non avere il tempo necessario per poterlo pensare quindi crearlo nella nostra mente. Detta così sembrerebbe forse anche facile ma non è così. Nella pratica va allenato sempre e continuamente poiché solo così si riesce a comprendere il significato tramite le emozioni che si provano ogni qual volta che si pratica. Con il tempo l'intento prenderà forma e consistenza tanto da provarne l'essenza in ogni tecnica e meditazione praticata.

  • Milly
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    15:02 11/02/23

    L'intento è fondamentale per svolgere correttamente la meditazione e le tecniche psichiche. L'intento è come un sentimento un emozione istantanea dura qualche secondo ma il suo effetto è potente, l'intento ha il potere di creare. Non è semplice senza pratica ed esperienza usare l'intento, per questo dobbiamo allenarlo. Grazie

  • Victoria8
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    14:01 11/02/23

    Farò tesoro di questi consigli. Capire cosa è realmente l intento nn e affatto semplice. È da tempo che mi chiedo cosa sia e se è realmente quello che uso durante le pratiche. D ora in avanti svolgerò le pratiche con il desiderio di svolgerle bene , nn è facile xchè a volte capita di avere i pensieri che si susseguono velocemente nella mente. Lo riconosco, quando mi capita torno ad essere cosciente na loro sono sempre lì che in un attimo ritornano, bisogna mantenere sempre la guardia alta e restare in uno stato mentale da cosciente. Sicuramente il mio intento è migliorato negli ultimi tempi, xchè pian piano sto capendo il concetto che ripeto nn è molto semplice, ci vuole allenamento, all inizio svolgevo le pratiche usando il desiderio che è diverso dall intento. L intento è la forte volontà mentale di ottenere qualcosa, nn è un pensiero né un desiderio.Sono certa che migliorerò e imparerò ad usarlo al meglio!

  • luc
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    11:00 11/02/23

    Intento è come prendere coscienza, realizzare, credere, fare accadere, stupenda lezione. Anche prima di avere sentito questa lezione avevo intuito che siamo i creatori ma ora ho la conferma, grazie Angel

  • aradia
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    17:27 10/02/23

    L'intento secondo me è l'ingrediente principale affinchè le varie arti spirituali abbiano successo, sopratutto quelle nelle quali si vuole raggiungere un obiettivo ben preciso. Credo che lo stesso intento sia la forza maggiore che faccia avere successo o meno ad una cosidetta pratica magica. Saper svolgere un pratica spirituale senza metterci l'intento del suo successo è come utilizzare l'energia senza sapere dove farla andare a finire e per fare questo occorre secondo me non solo la bravura nello svolgere le varie pratiche ma anche la forte volontà e il forte desiderio che esse abbiano successo. Desiderare semplicemente qualcosa è un sentimento debole che nasconde anche un certo timore di non riuscire a raggiungere ciò che vogliamo, ma metterci anche l'intento significa essere già sicuri che probabilmente riusciremo a realizzare la nostra volontà. Durante le varie lezioni la parola intento è spesso citata e se all'inizio avevo dubbi sul suo vero significato ora con questo ultimo articolo mi è molto chiaro tutto e sono consapevole che anche questa facoltà debba essere allenata sempre di più con il tempo, man mano che proseguiamo nel nostro cammino spirituale.

  • flowers
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    20:04 09/02/23

    Intento+energia+ capacità psichiche! Questa è la formula così potente da riuscire a imporsi sul matrix e modificarlo. Questa cosa mi emozionata. Noinon ci rendiamo conto di quanto potremmo essere potenti se solo mettessimo un intento forte nelle nostre pratiche e fossimo ottimisti, sicuri che la nostra decisione funzionerà. Io pratico spesso la protezione e metto tutto l intento che posso sia nel fare la bolla che nel fare la pulizia energetica ma a volte mi rendo conto, x insicurezza nelle mie capacità o perché le avversità sono molto forti, che non sono convinta di riuscire e il mio intento è insicuro , fragile, rassegnato. Queste sono le volte che le pratiche funzionano pochissimo. Quando invece ho fatto il taglio fili con grande energia e aggressività mi sono accorta subito che stava funzionando e pochi giorni dopo ho potuto riscontrare che avevo ottenuto lo scopo. Quando l intento è deciso e come dice Angel fiducioso, ottimista, il risultato lo senti immediatamente, già durante la pratica, che sta facendo effetto. Sta tutto in noi, nella nostra fiducia e energia.

  • grazialma
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    20:58 07/02/23

    Quindi se meditiamo con un intento maggiore, le tecniche miglioreranno sensibilmente e, sua volta, l'intento si rafforzerà. grazie di tutto

  • alimare
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    14:56 15/01/23

    Questa lezione mi ha illuminata ed emozionata…come sempre mi mancava ancora questo tassello per terminare di dare una spiegazione alle esperienze che sto provando in questo periodo, ero giunta alla consapevolezza che una tecnica, quando la si pratica intensamente comincia davvero a funzionare ma ancora non capivo perchè alcune tecniche danno ottimi risultati alcune volte è poi cominciano a non funzionare più in modo così intenso. Ora ho una migliore prospettiva e motivazione essendo consapevole della necessità di allenare l’intento! Inoltre mi ha colpito tantissimo la riflessione sul vivere in una forma di apatia dei sentimenti…che leggendo il libro Alieni 4 rende tutto molto più chiaro..addormentare i sentimenti e bloccare le emozioni serve a rallentare il nostro risveglio spirituale, impedendoci di sentire la vita ma anche rallentandoci la percezione del nostro intento.

  • giu
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    16:31 07/01/23

    Lezione molto esplicativa del concetto di intento e soprattutto del fatto di non confonderlo con desiderio e quant'altro. Anche il fatto di non affiancarlo a situazioni materiali, ne definisce più precisamente perché parlarne in termini di crescita personale .

  • si.francesca
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    19:50 02/01/23

    Da quel che ho capito l’intento è un ingrediente fondamentale all’interno di un percorso di evoluzione spirituale; se volessimo paragonare la ricetta del pane, in cui ci possono essere degli ingredienti accessori, ma obbligatoriamente dobbiamo avere l’acqua e la farina, dove appunto l’intento è l’acqua e l’energia è la farina.

  • fiamma
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    11:43 24/12/22

    Grazie. Una volta durante una pratica ho avuto un esito immediato. Li credo di aver capito cosa è l'intento ossia questo "pensiero" che non è pensiero, ma è molto più veloce unito alla decisione "così deve essere punto". Da allora non sono più riuscita a ricrearlo intenzionalmente anche se la sensazione che mi ha dato la ricordo era molto vuoto mentale era quasi una assenza. È difficile da spiegare era come una noncuranza, questo ho deciso e questo è, una sicurezza estrema ma veramente è stata velocissima, ripeto quasi noncuranza nel senso che era una decisione velocissima certa e sicura ed era talmente ovvia che era quasi come appunto dare per scontato.

  • Arya🌻
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    21:46 13/12/22

    L'intento sostanzialmente è il motore per andare avanti in questo percorso, ovviamente assieme all'accumulo costante di energia. È un punto sul quale ci si deve allenare parecchio, ho appreso su di me che quando infatti mi alzo per meditare e vado a farlo con uno stato in cui lo faccio un po' controvoglia per pigrizia, o per sfiducia, ecco che infatti le meditazioni non sono buone, anzi. Nel momento in cui invece ci vado senza aspettative, ma ci vado con uno stato mentale diciamo più calmo e deciso, le mie meditazioni sono migliori, percepisco meglio l'energia intorno a me, mi rilasso un po' di più e tutto il resto si svolge con un miglioramento un po' più accentuato. Capisco quanto sia difficile effettivamente allenarlo, ci vuole una concentrazione ed una costanza nel mantenere la decisione, che è davvero immensa. Delle volte ad esempio, mi faccio prendere un po' dallo sconforto perché arrivano pensieri come "non ci riesci, vedi che ci provi e non cambia niente?" ma, consapevole che sono frasi dettate dal low e dal regolatore, faccio dei bei respiri cercando di silenziarmi, perché in quel momento l'unica cosa importante è andare il più profondo possibile. Grazie mille !

  • luc
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    21:12 28/11/22

    Grazie per questo lavoro immenso che stai facendo e grazie a tutte queste anime buone

  • Carminezen
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    16:23 21/11/22

    L'intento è quella forte sensazione di realizzare qualcosa. Lo scopo del non pensiero è di silenziare i pensieri e le maschere interne e di usare l'intento per raggiungere i propri obiettivi. Le tecniche psichiche si basano sull'intento applicato alla visualizzazione. L'intento è la chiave di tutte le tecniche psichiche, ci sono diversi livelli di intento. Con gli esercizi di visualizzazione si impara ad usare l'intento. Più lo si allena più cresce. L'intento dura meno rispetto alle emozioni ma è più forte ed insieme all'energia è capace di creare. Aumentando l'intento le tecniche psichiche vengono effettuate meglio.