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Estudiante: ¡Hola Angel! Hace unos días mientras meditaba (pero me ha pasado muchas otras veces) sentí como si estuviera "torcida" dentro de mi cuerpo, en el sentido de que mi cuerpo estaba en una posición pero por dentro sentía que me había desplazado un poco de esa posición. ¿A qué se debe esta sensación y por qué la tengo tan a menudo?

Angel: Hola! Esta sensación de movimiento se debe al cuerpo energético, que en ese momento se está estirando (como estás meditando, estás absorbiendo energía) y, durante este estiramiento, sientes los movimientos en tu interior. Así que puedes sentir que caes hacia un lado, o que te mueven, aunque tu cuerpo físico está en la misma posición que estaba justo antes, así que no se ha movido en absoluto.
Estudiante: Hola Angel, soy una nueva alumna tuya. En primer lugar, quería darte las gracias por poner a nuestra disposición estos fantásticos escritos y experiencias y también por el tiempo que nos dedicas; dicho esto, quería hacerte una pregunta sobre las sesiones de meditación que hago. Cuando me dispongo a meditar, es decir, a liberar mi mente de todo pensamiento y a canalizar mi prana y mi respiración, es como si en algún momento sintiera una sensación de remolino, casi como si me desprendiera de mi cuerpo material para flotar; al principio me asustó un poco, pero luego al repetir las sesiones vi que se repetía y me quedé con una sensación muy agradable. Quería preguntarte qué piensas. Gracias.

Angel: ¡Hola y bienvenida! Cuando practicas puede ocurrir que, además de sentir que te mueves, sientas que te estiras hacia arriba, o te des cuenta de que estás sentado torcido (aunque estés perfectamente recto con tu cuerpo físico), en otras ocasiones también puedes sentir que la cabeza te da vueltas durante la meditación, sobre todo en el chakra de la Mente o cuando estás en la Corona; no tienes que preocuparte porque sólo ocurre en ciertos periodos, y puede ocurrir bien porque la energía del chakra se está asentando, por lo que se está equilibrando, o bien porque el cuerpo energético se ha movido. Así que ambas causas son positivas. Como no estamos acostumbrados a sentir el cuerpo energético desde una edad temprana, ya que sólo empezamos a meditar de adultos, el cuerpo físico tiene que acostumbrarse a estos nuevos movimientos internos por un momento, porque no está acostumbrado a ellos, por lo que puede sentirse un poco extraño al principio, pero es todo natural: cuando el cuerpo energético se mueve, se puede incluso percibir la fuerte sensación de levitar. Además, esto puede ocurrir incluso cuando te estás preparando para la relajación, es decir, cuando aún no has comenzado la sesión de meditación propiamente dicha; porque si te estás relajando bien, el cuerpo energético ya empieza a estirarse, por lo que sientes que se mueve.

Estudiante: He oído que tenemos muchos cuerpos energéticos y que tras la partida del cuerpo físico, el siguiente relacionado con la nueva dimensión toma el relevo, ¿es esto cierto?
Angel: El término "cuerpo energético" se utiliza para identificar varios significados; Probablemente te refieras al Aura, es decir, a las distintas capas del Aura (todas las respuestas se encuentran en el tema Aura). De lo contrario, probablemente te estàs refiriendo a la diferencia entre Conciencia y Alma, que son entonces "dos cuerpos" que nos pertenecen. En este caso se aclarará todo en el tema Alma, o leyendo los libros “El Sello de las Vidas Pasadas”.

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Estudiante: Hola Angel! Una mañana, nada más despertarme, pensé inmediatamente en meditar. Como estaba demasiado rígida para levantarme, me dije: "Vale, me tumbaré y empezaré a conectar con el chakra del Corazón", y después de diez minutos o más de estar realmente relajada, me dije: "Ahora voy a sentir el chakra de la Mente". Entonces, llevé las manos a sentir el chakra y coloqué las yemas de los dedos entre las cejas. Al cabo de unos minutos, me sentí cansada de tener los dedos en la chakra y quise quitármelos, pero... ¡¡¡no salían!!! Entonces, sintiéndome extraña, abrí los ojos e intenté con todas mis fuerzas apartar los dedos pero, para mi sorpresa, me di cuenta de que había dejado las manos en la misma posición que antes, es decir, ¡en el chakra del Corazón! Me gustaría recibir una explicación al respecto, ¿qué opinas? Lo único que puedo añadir a esta pequeña experiencia es que fui muy consciente de todo.
Angel: Hola! Lo que movías era tu mano energética, así que la mano física siempre permanecía en el chakra Corazón pero lo que movías era la mano energética. Esta es una gran primera experiencia, ¡no una pequeña! Lo mismo puede ocurrir cuando te embarcas en un viaje astral espontáneo: tus manos y luego tus brazos salen de tu cuerpo físico y casi ni te das cuenta, lo mismo con tus piernas, porque realmente sientes que estás moviendo tu cuerpo físico. Las sensaciones son las mismas porque en ambos casos hablamos del cuerpo energético.

Estudiante: Hola Angel, tengo una pregunta relacionada con alguien muy querido para mi. A esta persona le ocurre, desde que era niña, que cada vez que entra en una casa en la que nunca ha estado (y a veces incluso en su propia casa) experimenta un momento (entre uno y dos segundos) de disociación, no lo podría definir mejor. Me contó que fue como si por un momento ya no estuviera en su cuerpo y algo la atravesara. Cuando esta sensación termina, experimenta una sensación de caída como la que se produce por un despertar brusco (todo este proceso dura sólo unos instantes). ¿Podrías darme una explicación? Gracias de antemano.

Angel: Ciao! Por lo que has dicho, me hace pensar inmediatamente en el movimiento corporal energético, por la descripción sobre sentirse caer (típico del movimiento energético), aunque no es tan normal que le ocurra en momentos completamente normales, en los que probablemente esté menos consciente, etc. De hecho, surge la duda de que le ocurra por alguna presencia que la perturbe, ya que le ocurre tanto cuando está en casas en las que nunca ha estado como en su propia casa. Puede ser que sea muy débil energéticamente y la mera presencia de entidades o programas energéticos fuertes en esas casas le provoquen sentimientos tan fuertes. Ser débil energéticamente no debe tomarse como un insulto, pero uno debe ser consciente de que por diversas razones (principalmente debido a la baja energía del cuerpo) hay quienes son más fuertes energéticamente y quienes son más débiles; por lo tanto, la primera persona es más resistente mientras que la segunda, aunque experimente las mismas cosas o esté en la misma casa, experimenta esas influencias mucho más fuertemente sobre ella, tanto que experimenta sensaciones en las que pierde la noción de dónde está, etc. Por supuesto, relatar estas experiencias tal y como las viven otras personas nunca es tan exacto como cuando la persona que las experimenta las cuenta en detalle. Así que sería mejor que ella investigara por sí misma, ya que el boca a boca siempre dará lugar a malentendidos o a detalles cambiados.

Estudiante: Hola Angel. Me ocurrió que, mientras dormía, después de sentir extrañas e intensas vibraciones por todo el cuerpo, sentí como si algo o alguien tirara de mis pies; ¿qué podía ser?
Angel: Podría ser tu propio movimiento energético: a veces ocurre que te estiras energéticamente, y parece como si alguien tirara de ti, aunque es tu propia energía la que tira. Cuando estás dormido, o en parálisis nocturna, tu estado mental es mucho más abierto, por lo que ciertas experiencias son mucho más fáciles de realizar.

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Estudiante: Cuando medito siento mi cuerpo energético y después de un rato siento que intenta salir del cuerpo; tuve las mismas sensaciones que cuando probé oobe y casi lo consiguè. ¿Qué debo hacer? ¿Intentar devolverlo al cuerpo o dejar que todo suceda, concentrándome única y exclusivamente en el chakra?

Angel: Es normal, el cuerpo energético se mueve y a veces puede pasar, simplemente observa sin perder el no-pensamiento, así que no te hagas ilusiones, observa lo que pasa y deja que pase. Será una buena experiencia, pero en el momento en que pienses: "¿Me voy a tomar un oobe?", se estropeará y, obviamente, no habrás disfrutado de la experiencia espontánea.

Estudiante: Cuando era pequeña y me dormía por la noche, sentía que caía en el vacío, casi todos los días; ¿se debía a un cambio en mi cuerpo energético? Me pasaba casi todas las noches.

Angel: ¿Durante cuánto tiempo ocurrió esto? Depende de varios factores, si fue un periodo muy agitado para ti también pudo ser el estrés lo que te hizo esto, ya que no meditaste. Además, la presencia de entidades también puede provocar estos efectos, sobre todo si no te proteges (como ocurría cuando eras niña), por lo que siempre se trata de movimientos de energía, pero en este caso provocados por fuentes negativas o externas de otro tipo. Es diferente cuando ocurre durante la meditación o durante la práctica en general, porque en ese caso ocurre porque el cuerpo energético se está llenando de energía y, a través de esta absorción de prana, también se hincha y se desplaza fuera del cuerpo.

Estudiante: Cuando durante el día ocurre que sientes como si hubiera un terremoto, pero no lo hay por supuesto, es el cuerpo energético, ¿verdad? ¿Qué es lo que pasa?

Angel: Sí, se mueve, son movimientos que hace el cuerpo energético, o la energía de tus chakras, depende; al fin y al cabo, están muy conectados.

Estudiante: ¿Aplicar la sanación energética al propio cuerpo energético con la intención de fortalecerlo, aumentar su movilidad y sanar posibles daños, si los hubiera, puede ser una técnica útil tanto para mejorar la percepción del propio cuerpo interior como para mejorar su control y movilidad?

Angel: ¡Claro que sí! Así que te aconsejo que lo practiques.

Estudiante: Hola Angel, hubo un tiempo en que de vez en cuando, mientras meditaba, sentía que mi cuerpo se balanceaba hacia delante. Es decir, realmente tenía la sensación en el estómago de movimiento, pero en realidad mi cuerpo estaba quieto. También sentí como si el cuerpo energético estuviera en una posición cabeza abajo. Intentaré explicarme mejor: la energía en mi cabeza estaba estacionaria, mientras que mi cuerpo avanzaba rotando, por lo que me sentía como si estuviera cabeza abajo. Así que mi cabeza estaba en la misma posición, pero sentía mi torso por encima de mi cabeza real, como si hubiera hecho una vertical por encima de mi cabeza. Podía sentir la energía del torso balanceándose alrededor de mi torso físico, a veces terminaba por encima de mi cabeza, por lo que me sentía cabeza abajo. Muchas gracias.

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Angel: ¡Hola! Muy peculiar, en efecto, pero por otra parte, ¡los movimientos que realiza nuestro cuerpo energético son de los más variados!

Estudiante: Hola Angel. Antes de llegar a ACD conocí el viaje astral, así que hubo un verano en el que intenté salir muy a menudo utilizando una técnica que me facilitaba mucho la salida. Básicamente, me relajaba todo lo que podía y, cuanto más me relajaba, más empezaba a sentir que mi cuerpo se expandía, podía sentir que mi cuerpo se agrandaba y se expandía y, si me concentraba en ello, casi siempre era capaz de acercarme a la salida astral. Incluso hace unos días, mientras practicaba el fortalecimiento del aura, me ocurrió la misma percepción, ¡pero lo genial fue que realmente sentí como si lo que estaba llenando respiraba! Igual que el logotipo de ACD en el sitio web. ¿Era el aura o el cuerpo energético? Cuando me centro en esta percepción, me doy cuenta de que me ayuda a tener experiencias dimensionales, como el viaje astral, como un puente.

Angel: Hola! Mientras practicas la técnica para fortalecer el Aura, también estás llenando de energía el cuerpo energético; así que podría ser que lo que sintieras fuera en realidad el cuerpo energético y no sólo el aura. Vuelve a practicarlo y seguro que volverás a sentirlo, para que puedas profundizar en tu experiencia y comprender de qué procede exactamente.
Estudiante: Hola Angel! En primer lugar, gracias por todo, porque lo que haces y has hecho es increíble. Mi pregunta es la siguiente: cuando medito a menudo tengo la sensación de caer, especialmente por la noche, mientras que la sensación de "ascensión" hacia arriba me viene muy claramente cuando realizo el Refuerzo del Aura, en el momento en que se expande en todas direcciones. Siempre pensé que era el aura, pero ahora me ha entrado una duda. ¿Es por tanto el aura o es el cuerpo energético? Gracias Ángel por todas las oportunidades que nos das, incluida ésta, ¡hasta pronto!

Angel: Mientras practicas el fortalecimiento del Aura, también estás energetizando y fortaleciendo el cuerpo energético; por lo que es normal que, al practicar sobre el aura, el cuerpo energético también muestre signos de movimiento, como la sensación muy fuerte de estirarse hacia arriba o en otras direcciones, o de expandirse. Es absolutamente normal. Así que todo es positivo.

Estudiante: Hola Angel, gracias por este documento tan rico! Has tocado tantos puntos con la habilidad y claridad que siempre te distingue, ¡me ha estimulado mucho! Es fascinante, y fundamental, percibirse a uno mismo en su verdadera naturaleza: seres de energía pura a las órdenes de organismos físicos, de máquinas, que utilizamos para interactuar con esta dimensión física, para traer la voluntad de nuestra Conciencia/Alma al plano físico. Personalmente, cuando nos dijiste por primera vez de observar nuestras manos y su movimiento mecánico de apertura/cierre, conscientes de que nosotros no éramos el cuerpo, fue una revelación. Y de vez en cuando utilizo este truco para ser más consciente. ¡Gracias!

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Angel: Estoy muy contenta. Continúa por este camino y encontrarás muchas más revelaciones.

Estudiante: Hola Angel, gracias por esta lección tan interesante. Permítanme comenzar diciendo que para mí todo empezó espontáneamente hace un año, tras el descubrimiento de la enfermedad de mi padre, seguida recientemente por el final de su vida terrenal. Como un "engranaje" autoactivado, una fuerza interior perturbadora casi me "obligó" a emprender el camino de la verdad. Ahora, con respecto a esto, ya que sucedió tan espontáneamente, ¿es posible que el alma en mi vida anterior, o varias vidas, ya haya tenido experiencias psíquicas y por lo tanto ya haya madurado a un nivel evolutivo superior? En cuanto al Cuerpo Energético, muy a menudo siento a nivel físico una violenta vibración que parte de los pies y recorre todo mi cuerpo hasta la cabeza o viceversa (también cuando medito sobre los chakras); no es el clásico escalofrío o la piel de gallina, es una percepción más profunda. Otras veces, sin embargo, sólo en puntos concretos del cuerpo siento una especie de descarga eléctrica. Además, siempre tengo la percepción, sobre todo cuando duermo, de que caigo en el vacío y me despierto de repente, lo que me impide soltarme. Entonces, ¿en estos tres casos es mi Cuerpo Energético el que se mueve? Gracias de antemano.

Angel: Hola, es posible que hayas vivido vidas pasadas en las que tuviste experiencias similares, que te impulsaron a donde estás hoy en día. La vibración que percibes, incluido el temblor, podría provenir del cuerpo energético, pero a partir de aquí tienes que entender si ocurre porque el cuerpo se está expandiendo como se ha mencionado antes, o si te provoca estas sensaciones porque tu cuerpo está siendo dañado, es decir, ataques desde el exterior destinados a dañarte; en este último caso, las sensaciones no serían nada agradables. Así que tienes que investigar para ver si está ocurriendo durante la práctica, porque tu cuerpo energético se está expandiendo, o si está ocurriendo en momentos cotidianos, donde, claramente, lo que está ocurriendo proviene de influencias o ataques externos que te afectan y te provocan estas sensaciones incómodas. Recomiendo practicar más la Meditación y la Protección Psíquica.

Estudiante: Hola Angel, me gustaría que me aclararas algunas cuestiones. Soy un entusiasta del tema espiritual 'Ley de Atracción', me gustaría saber hasta dónde puede llegar un cuerpo energético bien entrenado en términos de kilómetros físicos y si esto puede influir de alguna manera en la atracción ejercida hacia objetos o personas que uno desea conocer o poseer.
Angel: Hola, yo enseño la Ley de la Atracción en este curso pero no está relacionada con el cuerpo energético; ¡probablemente te referías al Aura! Y en ese caso son unos 15 metros; esto con respecto a la ley de atracción basada en atraer las vibraciones más parecidas a las propias. Si, por el contrario, te refieres a la técnica orientada a objetivos, no se trata de la Ley de la Atracción, sino de una técnica mucho más directa, que te enseñaré en los próximos Steps.

Estudiante: Como última pregunta, me gustaría saber si una persona despierta y con la capacidad del sexto sentido activa puede, si no ha practicado técnicas energéticas durante 4 o 5 años, por ejemplo, retrogradar y perder corazas energéticas (viviendo en el Low pero sin grandes sobresaltos), ¿o tiene que ocurrir un acontecimiento fuerte para retrogradar en conciencia? Gracias de antemano por tus respuestas.

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Angel: Por supuesto, se puede retroceder, porque al elegir dejar de practicar, o mejor dicho, abandonarse a su rutina Low, su existencia psíquica dejará de tener alimento, y lo que es peor, dejará de tener una protección adecuada para defenderse de las influencias y ataques externos. Si la oscuridad y las personas oscuras, entidades y otras presencias oscuras no existieran, ¡todo sería más fácil! Pero desgraciadamente existen y son numerosos, y sería absurdo pensar en ignorar el peso que tienen en este universo, por tanto en este planeta y en nuestras vidas. Por lo tanto, no sólo depende de los trastornos que provoca en sí mismo, sino que depende del hecho de que psíquicamente vivimos "en la calle", una calle que no conoces y en la que hay muchos aprovechados dispuestos a arrebatarte la energía y la fortuna y a hacerte daño. Por lo tanto, si te proteges, tu vida mejora, porque también te quitas las energías negativas que arrastrabas de años atrás pero que no sabías que tenías, porque eras completamente inconsciente; sin embargo, practicando la meditación y la protección, poco a poco empiezas a darte cuenta de que ciertos problemas que siempre has tenido empiezan a desaparecer, y si lo piensas, te das cuenta de que si esos problemas hubieran sido "normales" no habrían desaparecido sólo porque empezaras a protegerte. Entonces te das cuenta de que esas venían de energías negativas que te enviaban terceras personas. Pero este es un discurso muy largo que lleva tiempo entender; lo que importa ahora es que la respuesta a tu pregunta es sí, si no practicas retrocedes, lo quieras entender y aceptar o no, sigue ocurriendo.

Estudiante: Hola Angel. Me gustaría hacer otra pregunta, si puedo. Me ha surgido una duda, quizás un poco estructurada, sobre qué compone nuestra energía interna. Entendí del documento que cuando vamos a limpiar nuestra energía interna también vamos a mover nuestro cuerpo energético, pero la energía interna y nuestro cuerpo energético, aunque ambos están dentro de nuestro cuerpo físico, son dos cosas diferentes, ¿verdad? ¿Puedes explicar la diferencia? Gracias de antemano por tu respuesta.

Angel: Hola! Nuestro cuerpo energético está hecho de energía, una energía muy personal, es nuestra energía la que nos identifica, nos da movimiento y vida. Cuando respiramos prana, estamos añadiendo más alimento a nuestro cuerpo energético porque, al estar compuesto de energía, obviamente se alimenta de la misma. En cierto modo es como el agua: nuestro cuerpo está compuesto en gran parte de agua y, de hecho, necesita cantidades de agua para sobrevivir a diario. Sin embargo, entre sobrevivir y vivir bien hay una gran diferencia que muchos desconocen. Por ejemplo, muchos no saben que muy a menudo los dolores de cabeza -al igual que otros dolores- son consecuencia de una falta de agua en el organismo, y que bastaría con beber agua para que desaparecieran y no volvieran a aparecer. Entonces, sobrevivir con poca agua significa beber poca agua al día y seguir vivo, ciertamente, pero vivir bien significa tener un cuerpo bien hidratado que soluciona desde el nacimiento muchos problemas y dolores que experimentan muy a menudo quienes no beben suficiente agua durante el día. Sabemos que estamos compuestos en nuestra mayor parte de agua, pero nos olvidamos de ella y pensamos que no es tan importante para nuestro cuerpo físico. Es obvio que si un órgano o varias partes del cuerpo se encuentran con muy poca agua para absorber, empiezan a causar dolor. Por la misma razón, ¡es absurdo pensar que el cuerpo energético no necesita alimento energético! El cuerpo tiene una pequeña reserva de energía, pero no es suficiente. Cuando meditas y absorbes prana, estás nutriendo el cuerpo energético porque le estás dando mucha energía nueva, con la que se llena, se fortalece, se cura. Así, de esa energía prana que absorbes en la meditación, una parte llenará el cuerpo energético y lo hará más fuerte; parte permanecerá en los chakras e irá al Sexto Sentido, otra parte se esparcirá por todo el cuerpo físico para sanarlo y protegerlo más. Esto significa que tu energía se distribuirá perfectamente, sin problemas. Cuanto más practiques, más energía absorberás, ¡así que tendrás mejoras en todos los frentes!
 

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Estudiante: Hola Angel. Gracias por este valioso documento sobre el cuerpo energético, ¡está realmente lleno de información y consejos útiles! Quería hacerte una pregunta sobre los bloques de energía que tenemos. Entrenándonos en el movimiento de la energía podemos hacer que nuestro cuerpo energético sea más elástico, pero cuando percibimos un bloqueo y, por tanto, una dificultad para que nuestra energía se mueva con fluidez en un lugar determinado, ¿se debe simplemente a que no nos hemos entrenado para hacerlo en esa zona, o es necesario algún tipo de "curación"? ¿Se disuelven los bloqueos simplemente entrenando los movimientos energéticos? Muchas gracias por tu respuesta.

Angel: Hola! Cuando sientes resistencia en una zona del cuerpo, durante los movimientos energéticos, puede ser una zona donde hay menos energía, o una zona que necesita ser equilibrada energéticamente. En cualquier caso, concéntrate especialmente en ese punto y practica los movimientos energéticos hasta desbloquear la situación. No hay que preocuparse, a menudo sucede que se encuentra una zona del cuerpo donde la energía se mueve con menos fluidez o incluso se interrumpe, pero esto no es un problema: practica más en ese punto para desbloquearlo y entonces notarás cómo la energía fluye mucho mejor por todo el cuerpo, ¡incluido ese punto!

Estudiante: Hola Angel. En primer lugar, quería agradecerte todo lo que haces por nosotros, estoy muy contenta de formar parte de esta maravillosa academia con gente estupenda y sobre todo de recibir tus enseñanzas. En cuanto al cuerpo energético, me preguntaba: cuando tengamos la capacidad de manejar a voluntad esas sensaciones del cuerpo energético, ¿podremos cambiar de forma a voluntad? Por ejemplo, en lugar de estirarse, ¿podría adoptar una forma totalmente distinta? ¿O se podría tener la sensación de que el cuerpo energético está fuera del cuerpo? Muchas gracias.

Angel: Sí, por supuesto, puedes tener todas estas experiencias, tanto astrales como despiertas: en primer lugar, en el astral, cambiando de forma y adoptando una diferente tantas veces como quieras, o puedes -a través de movimientos energéticos- aprender a mover la energía dentro de tu cuerpo tan bien que puedas tener experiencias muy fuertes a través de tu cuerpo energético, pero estando despierto.

Estudiante: ¡Un fuerte y caluroso abrazo, Angel! Dices que el cuerpo energético mueve el cuerpo físico, así que está claro que el cuerpo energético afecta al cuerpo físico, así que cuanto más meditamos y más nutrimos el cuerpo energético, más fortalecemos el cuerpo físico como resultado. ¿Y en términos contrarios? Si entreno en el gimnasio y fortalezco el cuerpo físico, ¿fortalezco en consecuencia el cuerpo energético? Gracias, como siempre, ¡nos has salvado la vida!

Angel: Sí absolutamente, como siempre he dicho en varias lecciones y libros, el deporte y por tanto el movimiento físico, incluido el gimnasio (pero mejor aún si se combina con un deporte, incluso simplemente salir a correr de vez en cuando durante la semana), ayuda mucho a fortalecer el propio cuerpo energético lo que tendrá todas sus consecuencias positivas. Por supuesto, no hay que confundir el cuerpo energético con el Sexto Sentido, ¡porque no debe transmitirse erróneamente el mensaje de que ir al gimnasio puede hacerte Despertar o evolucionar tus Capacidades Psíquicas! ¡Claro que no! Sin embargo, el movimiento físico continuo, es decir, no el simple movimiento que hacemos en casa o al pasear al perro, sino que me refiero al deporte y al gimnasio, fortalece enormemente el cuerpo energético y también ayuda a que el Aura se vuelva más elástica y resistente. Así que el deporte y la actividad física son grandes aliados del cuerpo energético. Que quede claro, sin embargo, que ir al gimnasio no basta para sustituir la práctica de la energía, porque ésta no puede ser sustituida por ninguna acción material. Eso es todo por hoy, pero si tienes más preguntas, puedes enviarlas pulsando "Escribir pregunta" tras hacer clic con el botón derecho del ratón. Hasta pronto.
 

Fin página 7 de 7. Se hai gradito l’articolo, commenta qui sotto descrivendo le tue sensazioni durante la lettura o la pratica della tecnica proposta.

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